Katso valikoima opettajiamme verkko-opetukseen (Lihasharjoittelu - sivu 3/3)

157 opettajaa saatavilla

Erinomainen ( 4,7 )

1,9 miljoonaa opiskelija-arvostelua

Lista opettajista

Ville

Helsinki (kasvotusten & verkossa)

Uusi

Ekonomi, joka auttaa oppimaan oman työn ja talouden johtamiseen liittyviä tietoja ja taitoja!

30 €/h
1. oppitunti ilmainen

Hannes

Nokia (kasvotusten & verkossa)

Uusi

Jalkapalloileva valmentaja jolla kokemusta kuntosaleista kehonpainoharjoitteluun. opiskelen itse päivittäin jalkapalloa, oheisharjoitteita ja venyttelyä.

40 €/h
1. oppitunti ilmainen

Maj

Helsinki (kasvotusten & verkossa)

Uusi

Saavutetaan yhdessä paras versio sinusta. saavutetaan paljon hyvällä fiiliksellä.

40 €/h
1. oppitunti ilmainen

Elli

Helsinki (kasvotusten & verkossa)

Uusi

Ace- ja nha sertifioitu personal trainer ja health coach

45 €/h
1. oppitunti ilmainen

Jesse

Espoo (verkossa)

Uusi

Juuri valmistuva liikuntatieteiden maisteri ja personal trainer. autan sinua saavuttamaan tavoitteesi yksilöllisellä, turvallisella ja määrätietoisella tavalla.

30 €/h
1. oppitunti ilmainen

Jenny

Vantaa (kasvotusten & verkossa)

Uusi

Nha personal trainer opiskelija. omaa kokemusta salitreeneistä sekä juoksusta ja pyöräilystä. lisäksi laillistettu sairaanhoitaja, valmistunut 2019.

40 €/h
1. oppitunti ilmainen

Reetta

Oulu (kasvotusten & verkossa)

Uusi

Henkilökohtaista valmennusta lihaskuntoon, fyysiseen suorituskykyyn ja monipuoliseen harjoitteluun!

45 €/h
1. oppitunti ilmainen

Essi

Forssa (kasvotusten & verkossa)

Uusi

Syksyllä varalan urheiluopistosta valmistuva personal trainer, jo valmis sairaanhoitaja ja sertifioitu fasciamethod ohjaaja. tarjoan apua ja tukea kokonaisvaltaisessa elämäntapamuutoksessa.

85 €/h
1. oppitunti ilmainen

Jiro

Helsinki (kasvotusten & verkossa)

Uusi

Ressun lukiosta valmistunut nuori. olen lukiossa perustanut yksityisopeusfirman. laaja urheilusta sm-tasolla ja vuosien kuntosaliharjoittelusta. voisin kutsua itseäni fitnessnörtiksi minulla on laaj

30 €/h
1. oppitunti ilmainen

Ellen

Lahti (verkossa)

Uusi

Harrastanut painonnostoa pääpainoitteisesti nyt 4 vuotta. keskittynyt kehon kuunteluun ja just oman vartalotyypin ja kehon mukaiseen harjoitteluun.

10 €/h
1. oppitunti ilmainen

Satu

Helsinki (verkossa)

Uusi

Minulta löytyy personal trainerin koulutus ja olen tehnyt henkilökohtaisia valmennuksia kuntosalilla useamman vuoden ajan. haluan auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi liikunnan ja hyvinvoinnin pariss

30 €/h
1. oppitunti ilmainen

Imaddine

Vantaa (kasvotusten & verkossa)

Uusi

Urheillut koko elämän ja niin sinunkin pitäisi alottaa viimeistään nytten.

60 €/h
1. oppitunti ilmainen

Joakim

Jyväskylä (kasvotusten & verkossa)

Uusi

Olen erikoistunut kamppailulajeihin, mutta kanssani saavutat hyvin monenlaiset tavoitteet. minulla on kokemusta monipuolisesta henkilö- sekä ryhmävalmennuksesta. liikuntabiologian opiskelijana tiedot

40 €/h
1. oppitunti ilmainen

Ilona

Helsinki (kasvotusten & verkossa)

Uusi

10 vuotta käsipalloa pelannut nuori urheilija valmiina auttamaan treenaamisessa!

50 €/h
1. oppitunti ilmainen

Suvi

Kuopio (verkossa)

Uusi

Kilpaurheilija antaa opastusta treeneihin kaiken tasoisille. tervetuloa mukaan!

29 €/h
1. oppitunti ilmainen

Valtteri

Helsinki (kasvotusten & verkossa)

Uusi

5 vuoden kokemus kuntosaliharjoittelusta; erityisosa-alueina voimaharjoittelu ja kehonrakennus. urheilutausta alamäkipyöräilyssä, maratonjuoksussa ja purjehduksessa

25 €/h
1. oppitunti ilmainen

Kevin

Vantaa (kasvotusten & verkossa)

Uusi

Olen valmentanut ennen pienempiä uimaan ja samalla salissa käyntiä. uimisessa 5v+ kokemusta ja salissa suunilleen 1-2v

25 €/h
1. oppitunti ilmainen

Martta

Turku (kasvotusten & verkossa)

Uusi

We will work on appreciating, loving and challenging ourselves!

50 €/h
1. oppitunti ilmainen

Julia

Lahti (kasvotusten & verkossa)

Uusi

Koulutettu personal trainer tarjoaa mm. ravinto- ja kuntosaliohjelmia aloitteleville ja kokeneemmille kuntoilijoille

40 €/h
1. oppitunti ilmainen

Rosaliina

Helsinki (kasvotusten & verkossa)

Uusi

Olen vat-ammattivalmentaja ja personal trainer. annan apuani kohti liikunnallisia tavoitteitasi.

60 €/h
1. oppitunti ilmainen

Janne

Kangasala (kasvotusten & verkossa)

Uusi

Sertifioitu personal trainer tarjoaa yksilö- ja pienryhmävalmennusta tampereen alueella.

90 €/h
1. oppitunti ilmainen

Lottamari

Pori (kasvotusten & verkossa)

Uusi

Liikuntaneuvoja kisakalliosta, valmentaja opsikelija vierumäeltä ja telinevoimistelu- ja cheerleading valmennuskokemusta 7 vuotta

49 €/h
1. oppitunti ilmainen

Emma

Espoo (kasvotusten & verkossa)

Uusi

Monipuolista kuntovalmennusta erityisesti pystyottelijoille ja psyykkistä valmennusta kaipaaville

80 €/h
1. oppitunti ilmainen

Oskari

Turku (kasvotusten & verkossa)

Uusi

Koulutettu valmentaja tarjoaa ammattitaitoista ohjausta, ohjaus on turvallista, nousujohteista ja aina yksilöllistä.

50 €/h
1. oppitunti ilmainen

Olli

Tampere (verkossa)

Uusi

Opetan harjoittelemaan turvallisesti ja järjestelmällisesti jokaisen omalla tyylillä. harjoittelun saa tehdä haluamallaan tavalla, mutta liikkeiden oikeat liikeradat pitää opetella.

40 €/h
1. oppitunti ilmainen

Onni

Tampere (kasvotusten & verkossa)

Uusi

Personal trainer ja fysioterapeuttiopiskelija auttaa sinua pääsemään elämäsi kuntoon. vasta-alkajista kokeneempiin harrastajiin.

45 €/h
1. oppitunti ilmainen

Noora

Helsinki (verkossa)

Uusi

Personal trainerina tarjoan sinun tavoitteidesi mukaista yksilöllistä ja kokonaisvaltaista ohjausta. monipuolinen taustani urheilun parissa sisältää paljon kokemusta erityisesti kehonrakennuksesta, b

60 €/h
1. oppitunti ilmainen

Eetu

Helsinki (kasvotusten & verkossa)

Uusi

Olen 25-vuotias energinen, spontaaninen ja urheilullinen koulutettu personal trainer sekä ryhmäliikuntaohjaaja. intohimoni on auttaa sinua olemaan parempi versio itsestäsi.

45 €/h
1. oppitunti ilmainen

Oskari

Forssa (kasvotusten & verkossa)

Uusi

Olen vuosia treenannut ja omatoimisesti tutkinut fittneksen eri osa-alueita ja käyn kehonrakennuskoulua.

30 €/h
1. oppitunti ilmainen

Joonas

Oulu (kasvotusten & verkossa)

Uusi

Annan street workout (kehonpainoharjoittelu) -tunteja sekä kokonaisvaltaista hyvinvointivalmennusta. minulla on syvällinen kokemus aiheista sekä liikunnanohjaajakoulutus.

60 €/h
1. oppitunti ilmainen

Lucas

Vantaa (kasvotusten & verkossa)

Uusi

Autan yksilöllisellä harjoitusohjelmalla ja tavoitteidesi mukaan. painonpudotus, lihasvoima tai vaikka kunnon parantaminen. autan turvallisesti ja motivoivasti. ota rohkeasti yhteyttä!

89 €/h
1. oppitunti ilmainen

Joonas

Hämeenlinna (kasvotusten & verkossa)

Uusi

Nykyinen 20-vuotias jääkiekkoa kovalla tasolla pelaava mies, jolla paljon tietoa ja osaamista kaikenlaisista lajeista sekä kykyä auttaa juuri sinua missä tahansa liikuntaan liittyvässä asiassa tarpeid

80 €/h
1. oppitunti ilmainen

Artur

Helsinki (kasvotusten & verkossa)

Uusi

Olen personal trainer viiden vuoden kokemuksella, kanssani saavutat tavoitteesi

45 €/h
1. oppitunti ilmainen

Kirsi

Helsinki (kasvotusten & verkossa)

Uusi

Yli 7 vuoden kokemuksella varustettu fysioterapeutti ja personal trainer opettaa sinut liikkumaan ja syömään niin että arjessa jaksamisesi helpottuu. tarjoan henkilökohtaista valmennusta helsingissä j

100 €/h
1. oppitunti ilmainen

Mika

Uusimaa (kasvotusten & verkossa)

Uusi

Liikunnanohjaaja yli 15 vuoden kokemuksella antaa yksityistunteja kaikenlaiseen liikuntaan. muunmuassa kahvakuula, kuntonyrkkeily, kuntokickboxing, kiertoharjoittelu. ohjaaminen voi tapahtua etänä tai

59 €/h
1. oppitunti ilmainen

Johannes

Helsinki (kasvotusten & verkossa)

Uusi

Personal trainer lisensoitu fysioterapeutti avuksi vaikka selkäkipujen selättämiseen.

90 €/h
1. oppitunti ilmainen

Veera

Seinäjoki (verkossa)

Uusi

Liikuntaneuvoja sekä personal trainer. lisäksi ryhmäliikunnan ohjaaja. vahvuuteni valmentajana ovat lihaskunto- ja voimaharjoittelu. lihaksen kasvatus sekä painon pudotus.

45 €/h
1. oppitunti ilmainen

Minttu

Joensuu (kasvotusten & verkossa)

Uusi

Toisen vuoden urheilulukiolainen. harrastuksena ampumahiihto sm tasolla. persoonalliset ja sinun tarpeillesi tehdyt tunnit.

50 €/h
1. oppitunti ilmainen

Dasha

Kouvola (kasvotusten & verkossa)

Uusi

Toimin yrittäjänä terveyden, hyvinvoinnin ja kehohallinnan ryhmä- sekä yksilövalmentajana

60 €/h
1. oppitunti ilmainen

Lotta

Laitila (kasvotusten & verkossa)

Uusi

Liikuntaneuvoja, ammattivalmentaja, tuleva fysioterapeutti, uimaopettaja, fitness-urheilija ja penkkipunnertaja. jos haluat oppia treenaamaan kovaa ja kehittävästi, tartu toimeen ja laita minulle vie

59 €/h
1. oppitunti ilmainen

Tunnit aiheessa: lihasharjoittelu

✅ Keskimääräinen hinta:	46 €/h
✅ Vastausaika:	1h
✅ Saatavilla olevat opettajat:	157
✅ Kurssin muoto:	Kasvotusten tai verkossa

Takaisin

Mitä haluaisit oppia?