Opettajan Ellen sähköpostiosoite ja puhelinnumero on vahvistettu
Ellen
- Hinta 10 €
- Vastausaika 1 h
10 €/h
Selaa opettajia aiheessa Personal training
Valitettavasti tämä opettaja ei ole saatavilla
- Personal training
- Painoharjoittelu
- Lihasharjoittelu
- Fitness
- Venyttely
Harrastanut painonnostoa pääpainoitteisesti nyt 4 vuotta. Keskittynyt kehon kuunteluun ja just oman vartalotyypin ja kehon mukaiseen harjoitteluun.
- Personal training
- Painoharjoittelu
- Lihasharjoittelu
- Fitness
- Venyttely
Oppitunnin sijainti
Tietoa henkilöstä Ellen
Olen Ellen olen 21-vuotias. Olen itse käynyt erilaisia terveys ”ongelmia” ja kehon toimivuuden kanssa vastoinkäymisiä. Kärsin hormooniepätasapainosta ja matkalla on ollut kaikennäköisiä stressin aiheuttamia ongelmia, mitkä vaikuttaa treenaamiseen Ja vuosien varrella olen löytänyt enemmän tietoa ja paranemista muuttaen elämän tapoja ja tyyliä toimia ja treenata. Haluan jakaa tietämistä ja olla toiselle se joka motivoi ja kertoo mitkä on parhaimpia vaihtoehtoja heidän hyvinvointiin.
Lue lisää
Tietoa tunnista
- Kaikki tasot
- englanti
- suomi
Kaikki kielet, joilla tämä tunti on saatavilla :
englanti
suomi
Voidaan suunnitella sulle oma treeniohjelma tai urheilutavoitteet tälle talvelle. Mennään ihan sen mukaan, mitä tarvitset. Voidaan tehdä yhdessä, joko yksi treeni tai suunnitella treeni harjoitukset, vaikka koko viikolle. Treenaaminen ei ole vain kehonhyvinvointia vaan siinä on myös mieli mukana. Huomaat, kun lisäät jokapäiväistä liikuntaa päivittäinen jaksaminen lisääntyy ja aivosumu häviää.
Lue lisää
Hinnat
Hinta
- 10 €
Tuntipakettien hinnat
- 5h: 50 €
- 10h: 100 €
verkossa
- 10 €/h
Samankaltaiset opettajat Personal training
-
![]( "teacher_picture")
Julia
Lahti & verkossa- Kokenut opettaja
Koulutettu personal trainer tarjoaa mm. ravinto- ja kuntosaliohjelmia aloitteleville ja kokeneemmille kuntoilijoille
- 40 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Pauli
Lahti & verkossa- Uusi
Innokas ja sitoutunut liikunnanohjaaja tuo mukanaan ammatti-ja tietotaitoa, sekä energiaa valmennuksiin, joka tuottaa tuloksia
- 46 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Timo
Heinola & verkossa- Uusi
Never give up. let's do it together not tomorrow.... today
- 150 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Eemil
Vantaa & verkossa- Kokenut opettaja
Hei olen eemil 27 vuotias olen itse kulkenut pitkän matkan saliharjoittelun, erilaisten tavoitteiden ja kehonmuutosten parissa. nyt haluan hyödyntää kokemustani auttaakseni sinua saavuttaman omat ta
- 35 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Laitinen
Hamina & verkossa- Uusi
- yli 10-vuotta urheiluammattilaisena. - tarjoan mentorointia sekä yksilöityjä treeniohjelmia eri tarpeisiin. pystymme yhdessä rakentamaan juuri sinun tarpeisiisi sopivan ohjelman, jossa yhdistyy se
- 50 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Eveliina
Jyväskylä & verkossa- Uusi
Valmennustieteiden kandidaatti (hyvinvointivalmennus) , personal trainer, valmennustieteen ja psykologian maisteriopiskelija
- 40 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Suvi
Jyväskylä & verkossa- Uusi
Kestävyysjuoksuvalmentaja, kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin valmentaja, hermoratahieroja, personal trainer, monipuolista ohjausta edellä mainituilla aloilla.
- 50 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Julia
Jyväskylä & verkossa- Uusi
Personal trainer & loppuvaiheen fysioterapeuttiopiskelija. suoritettuna myös liikuntabiologian perusopinnot. usean vuoden kokemus yksilövalmennuksista.
- 40 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Timo
Helsinki & verkossa- Super-opettaja
Neljännesvuosisadan salilla käynyt itseoppinut opettaja. opettajaopinnot. salihommista oma kokemus, suuri kasa kirjojo, tuhansia tunteja tubevideoita ja asioiden tutkimista. personoidut treenit, ohj
- 36 €/h
-
![]( "teacher_picture")
Daniel
Tampere & verkossa- Kokenut opettaja
Certified personal trainer & strength coach in tampere ready to coach in english or french for strength, muscle gain, weight loss and sport performance
- 29 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Katja
Turku- Kokenut opettaja
Koulutettu personal trainer, kilpaillut menestyksekkäästi body fitness kisoissa, urheiluravitsemuksen tutkinto. jooga-ja pilates ohjaaja, ryhmäliikuntaohjaaja vuodesta 2007. saavuta tavoitteesi kanssa
- 40 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Teemu
Helsinki & verkossa- Kokenut opettaja
Harjoittele kuin urheilija, tai ota uusi laji haltuun! ammattitutkinnon suorittanutjääkiekkovalmentaja ja pt (suomen urheiluopisto) tarjoaa tunteja yksilövalmennukseen (pt) ja tekniikkatunteja maastoh
- 45 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Daria
Helsinki & verkossa- Kokenut opettaja
Inst: womaindagym personal trainer for strength, technique and progress — online and in helsinki,espoo,vantaa
- 55 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Jenna
Helsinki & verkossa- Kokenut opettaja
Henkilökohtainen valmentaja – jenna snellman hei, olen jenna, sertifioitu pt, liikuntaneuvoja ja uimaopettaja. tarjoan yksilöllistä ohjelmointia, tekniikkavalmennusta, ravitsemusohjausta ja mentaaliv
- 40 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Pedro
Helsinki & verkossa- Kokenut opettaja
Personal trainer *liikunnan ja terveyden tohtori* +15 vuoden kokemus - painonpudotusasiantuntija - paikallinen rasva - lihasten vahvistaminen - pilates
- 30 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Johannes
Helsinki & verkossa- Uusi
Punttisalitreeni ja ruokavalio kuntoon helposti. opetan sinulle selkeän ja toimivan paketin vartalon kunnossapitoon.
- 30 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Aaro
Tampere & verkossa- Kokenut opettaja
Tavoitteena vahvempi, kiinteämpi ja energisempi sinä? autan sua polttamaan rasvaa! sertifioitu personal trainer laajalla kokemuksella yksilövalmennuksista.
- 79 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Lauri
Jyväskylä & verkossa- Kokenut opettaja
Koulutettu pt, jolla vahva osaaminen niin harjoittelun kuin ravitsemuksenkin saralla. autan asiakkaitani rakentamaan kestävän ja toimivan pohjan hyvinvoinnille
- 19 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Elena
Espoo & verkossa- Uusi
Entinen ammattivoimistelija.keikkailen itävaltalaisen akrobatiaryhmän kanssa!parhaat saavutukset: mm-, em-, sekä sm-mestaruudet! 8v valmentajan kokemus
- 60 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Kristofer
Espoo & verkossa- Kokenut opettaja
Pitkän ajan kuntosali/streetworkout kokemuksen omaava tekijä valmiina näyttämään mallia muille miten saada tavoitteen mukainen vartalo ja vahvistaa mieltä.
- 30 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
Selaa opettajia aiheessa Personal training
