1. tunti ilmaiseksi
Asiantuntijamme ovat vahvistaneet henkilön Daniel profiilin ja sen yhteystiedot
Daniel
- Hinta 29 €
- Vastausaika 1 h
-
Oppilaat1
Niiden opiskelijoiden määrä, joita Daniel on tukenut Superprofiin saapumisen jälkeen
Niiden opiskelijoiden määrä, joita Daniel on tukenut Superprofiin saapumisen jälkeen
29 €/h
Varaa tunti
1. tunti ilmaiseksi
- Personal training
- Painoharjoittelu
- Lihasharjoittelu
- Fitness
- TRX-harjoittelu
Certified Personal Trainer & Strength Coach in Tampere Ready to coach in English or French for strength, muscle gain, weight loss and sport performance
- Personal training
- Painoharjoittelu
- Lihasharjoittelu
- Fitness
- TRX-harjoittelu
Oppitunnin sijainti
-
Henkilön Daniel luona: Tampere
- verkossa
-
sinun luonasi tai julkisella paikalla : matkustaa 40 km asti paikassa Tampere
-
Tietoa henkilöstä Daniel
What motivates me most about coaching is helping people make progress that genuinely matters to them. The best part of this job for me is seeing someone achieve something they previously thought was out of reach, become more confident, or realise that they are stronger and more capable than they expected.
I am a qualified Personal Trainer and Strength Coach trained in France, now based in Tampere. I have coached a wide range of people, from clients working on weight loss, muscle gain and general fitness to golfers, sailors and triathletes, as well as a group preparing for an Everest expedition.
Working with very different clients has taught me that there is no single training method that works for everyone. I first want to understand what you are trying to achieve, why it matters to you, your previous experience and what realistically fits into your life. From there, I make the training clear, progressive and adapted to you.
I also want my clients to understand how and why their training works. My goal is not to make you dependent on a coach forever, but to help you become more confident and knowledgeable in your own training.
Coaching is currently available in English or French, both in person in Tampere and online. I am also actively learning Finnish.
Lue lisää
Tietoa tunnista
- Kaikki tasot
- ranska
- englanti
- suomi
Kaikki kielet, joilla tämä tunti on saatavilla :
ranska
englanti
suomi
Valmennukseni perustuu yksilölliseen ja tavoitteelliseen harjoitteluun. Aloitamme kartoittamalla tavoitteesi, harjoittelutaustasi, käytettävissä olevan ajan ja välineet. Sen perusteella suunnittelen harjoittelun juuri sinulle sopivaksi.
Valmennus voi keskittyä esimerkiksi voimatasojen kehittämiseen, lihasmassan kasvattamiseen, painonpudotukseen, yleiseen kuntoon tai urheilusuorituskykyyn. Harjoittelu voidaan toteuttaa kuntosalilla, kotona vähäisillä välineillä tai ulkona.
Harjoituksissa kiinnitän erityistä huomiota tekniikkaan, harjoittelun progressioon ja siihen, että ymmärrät miksi teemme tiettyjä harjoitteita. Tavoitteeni ei ole vain ohjata yksittäistä treeniä, vaan auttaa sinua kehittymään pitkäjänteisesti ja oppimaan harjoittelemaan tehokkaasti myös itsenäisesti.
Valmennus sopii sekä aloittelijoille että kokeneemmille liikkujille ja urheilijoille. Jokainen ohjelma ja harjoitus mukautetaan lähtötasosi ja tavoitteidesi mukaan.
Lue lisää
Suosittelut
Suositukset tulevat opettajan läheisiltä ja tuttavilta
1
Daniel on motivoiva ja innostava personal trainer. Hän ohjaa selkeästi ja teknisesti taitavasti. Erityisesti aloittelevana salilla kävijänä koin, että sain häneltä hyvät ja monipuoliset ohjeet niin treeniohjelmaan kuin ruokavalioonkin. Daniel on helposti lähestyttävä ja häneltä on helppo matalalla kynnyksellä kysyä kaikenlaisia treeniin liittyviä kysymyksiä. Suosittelen lämpimästi Danielia personal traineriksi :)
Katso lisää suosituksia
Lue lisää
Hinnat
Hinta
- 29 €
Tuntipakettien hinnat
- 5h: 130 €
- 10h: 270 €
ilmaiset tunnit
Ensimmäisen ilmaisen tunnin tarkoitus henkilön Daniel kanssa on tutustua opettajaasi ja katsoa vastaako hän tarpeisiisi.
- 1h
verkossa
- 29 €/h
Samankaltaiset opettajat Personal training
Aaro
Tampere & verkossa
- 79€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Claudia
Tampere & verkossa
- 30€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Pouria
Tampere & verkossa
- 20€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Niko
Tampere & verkossa
- 80€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Veeti
Tampere & verkossa
- 20€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Osku
Tampere & verkossa
- 48€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Lottamari
Tampere
- 50€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Maija
Tampere & verkossa
- 46€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Aatos
Tampere
- 50€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Alvis
Tampere & verkossa
- 30€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Janne
Tampere & verkossa
- 45€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Eeva
Tampere & verkossa
- 50€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Abdullah
Tampere & verkossa
- 40€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Paul
Tampere & verkossa
- 35€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Salim
Tampere
- 46€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Lucas
Tampere & verkossa
- 35€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Onni
Tampere & verkossa
- 45€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Tomas
Tampere & verkossa
- 25€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Eetu
Tampere & verkossa
- 44€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Pinja
Tampere & verkossa
- 40€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
Selaa opettajia aiheessa Personal training
