1. tunti ilmaiseksi
Asiantuntijamme ovat vahvistaneet Veeti-profiilin ja sen yhteystiedot
Veeti
- Hinta 20 €
- Vastausaika 1 h
20 €/h
Varaa tunti
1. tunti ilmaiseksi
- Personal training
- Painoharjoittelu
- Lihasharjoittelu
- Fitness
- Venyttely
Tietotekniikan opiskelija, jolla yli 15 vuoden kokemus monipuolisesta urheilusta sekä laaja tieto ravitsemuksesta, lisäravinteista, painon hallinnasta sekä erityisesti kuntosalitreenaamisesta.
- Personal training
- Painoharjoittelu
- Lihasharjoittelu
- Fitness
- Venyttely
Oppitunnin sijainti
- verkossa
-
sinun luonasi tai julkisella paikalla : matkustaa 40 km asti paikassa Tampere
Tietoa henkilöstä Veeti
Olen valmentaja, joka uskoo yksilölliseen, realistiseen ja tuloksia tuottavaan tekemiseen. Valmennukseni alkaa aina perusteellisella alkukartoituksella, jossa käymme läpi nykytilanteesi – liikkumisen, ravinnon, arjen rytmin, ajankäytön sekä palautumisen. Näiden pohjalta rakennamme selkeän ja saavutettavan tavoitteen, joka motivoi ja vie sinua eteenpäin heti alusta alkaen.
Valmennukseni ydin ei ole pelkästään ohjelmissa, vaan siinä, että opit toimimaan itsenäisesti ja ymmärtämään omaa kehitystäsi. Kun motivaatio ja oma-aloitteisuus syttyvät, olet jo tehnyt tärkeimmän työn.
Erotun valmentajana erityisesti sillä, että olen itse kulkenut saman polun – tehnyt virheitä, oppinut niistä ja kehittänyt toimivia ratkaisuja niiden pohjalta. Yhdistän käytännön kokemuksen tutkittuun tietoon, jotta saat käyttöösi aidosti tehokkaat ja toimivat keinot kehittymiseen.
Lue lisää
Tietoa tunnista
- Aloittelija
- Keskitaso
- Edistynyt
- +1
tasot :
Aloittelija
Keskitaso
Edistynyt
Ammattilainen
- suomi
Kaikki kielet, joilla tämä tunti on saatavilla :
suomi
Valmennukseni on sinulle, joka haluat selkeyttä, tukea ja suunnan omaan tekemiseesi – ilman turhaa monimutkaisuutta. Tavoitteeni on auttaa sinua näkemään oma potentiaalisi ja rakentamaan pysyviä tuloksia.
Kaikki alkaa perusteellisella alkukartoituksella. Käymme yhdessä läpi nykytilanteesi – liikkumisen, ravinnon, arjen, ajankäytön ja palautumisen. Tämän pohjalta rakennan sinulle realistisen ja tehokkaan suunnitelman, joka sopii juuri sinun elämäntilanteeseesi. Ei geneerisiä ohjeita – vaan ratkaisuja, jotka oikeasti toimivat.
Tarpeidesi mukaan saat käyttöösi täyspaketin:
• yksilöllisen treeniohjelman
• selkeän ja toimivan ravinto-ohjelman
• henkilökohtaisen ohjauksen ja tuen koko matkan ajan
Halutessasi valmennus onnistuu myös käytännössä – joko paikan päällä tai etänä.
Lue lisää
Hinnat
Hinta
- 20 €
Tuntipakettien hinnat
- 5h: 80 €
- 10h: 150 €
verkossa
- 20 €/h
Matkustaminen
- + 10 €
ilmaiset tunnit
Ensimmäisen ilmaisen tunnin tarkoitus henkilön Veeti kanssa on tutustua opettajaasi ja katsoa vastaako hän tarpeisiisi.
- 30min
Yksityiskohdat
Hinta koostuu aktiivisesti treenin ohjauksesta. Treeninpaketin luominen, sisältäen treeniohjelman, ravintosuositukset sekä laajan infon, laskutan yhden tunnin hinnasta.
Samankaltaiset opettajat Personal training
Aaro
Tampere & verkossa
- 79€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Niko
Tampere & verkossa
- 80€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Osku
Tampere & verkossa
- 48€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Lottamari
Tampere
- 50€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Maija
Tampere & verkossa
- 46€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Aatos
Tampere
- 50€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Alvis
Tampere & verkossa
- 30€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Janne
Tampere & verkossa
- 45€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Eeva
Tampere & verkossa
- 50€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Abdullah
Tampere & verkossa
- 40€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Paul
Tampere & verkossa
- 35€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Salim
Tampere
- 46€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Lucas
Tampere & verkossa
- 35€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Onni
Tampere & verkossa
- 45€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Monika
Tampere & verkossa
- 45€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Joel
Tampere & verkossa
- 35€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Rami
Nokia & verkossa
- 44€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Miko
Nokia
- 49€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Janne
Kangasala & verkossa
- 90€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Teemu
Lempäälä & verkossa
- 35€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
Selaa opettajia aiheessa Personal training
