1. tunti ilmaiseksi
Opettajan Lauri sähköpostiosoite ja puhelinnumero on vahvistettu
Lauri
- Hinta 19 €
- Vastausaika 1 h
19 €/h
Varaa tunti
1. tunti ilmaiseksi
- Personal training
- Painoharjoittelu
- Lihasharjoittelu
- Fitness
Koulutettu pt, jolla vahva osaaminen niin harjoittelun kuin ravitsemuksenkin saralla. Autan asiakkaitani rakentamaan kestävän ja toimivan pohjan hyvinvoinnille
- Personal training
- Painoharjoittelu
- Lihasharjoittelu
- Fitness
Oppitunnin sijainti
-
Henkilön Lauri luona: Jyväskylä
- verkossa
-
sinun luonasi tai julkisella paikalla : matkustaa 30 km asti paikassa Jyväskylä
-
Suositeltu
Lauri on yhteisömme arvostettu opettaja. Häntä suositeltiin luotettavuutensa, opetustapojensa ja kurssiensa laadun ansiosta. Hyvä valinta itsevarmaan etenemiseen.
Tietoa henkilöstä Lauri
Olen koulutettu personal trainer. Olen erittäin kiinnostunut kuntosaliharjoittelusta ja minulla paljon tietoa lajista. Kehitän osaamistani jatkuvasti, seuraan alan tutkimusta ja pidän tietoni ajan tasalla, jotta voin tarjota mahdollisimman laadukasta ja perusteltua valmennusta.
Lue lisää
Tietoa tunnista
- Kaikki tasot
- englanti
- suomi
Kaikki kielet, joilla tämä tunti on saatavilla :
englanti
suomi
Valmennukseni sisältää yksilöllisen harjoitusohjelman, ravitsemusohjauksen, tavoitteiden seurannan, tekniikkaopastuksen sekä jatkuvan tuen. Rakennamme kestävän pohjan tai viemme suorituskykysi uudelle tasolle tavoitteidesi mukaisesti. Valmennuksessa tavoitteena rakentaa kestävä pohja, jonka avulla tekemistä on helppo jatkaa tulevaisuudessakin.
Lue lisää
Suosittelut
Suositukset tulevat opettajan läheisiltä ja tuttavilta
3
Erittäin ammattitaitoinen personal trainer, jolla on vahva asiantuntemus ja selkeä ymmärrys siitä, mistä hän puhuu. Olen saanut häneltä loistavaa valmennusta sekä neuvoja, jotka ovat auttaneet minua kehittymään selkeästi. Suosittelen Lauria lämpimästi!
Erittäin ammattitaitoinen personal trainer, jolla on vahva asiantuntemus ja selkeä ymmärrys siitä, mistä hän puhuu. Olen saanut häneltä loistavaa valmennusta sekä neuvoja, jotka ovat auttaneet minua kehittymään selkeästi. Suosittelen Lauria lämpimästi!
Annan ison suosituksen Laurille hänen loistavan personal training -osaamisensa perusteella. Hänen avullaan olen saavuttanut odotukset reilusti ylittäviä tuloksia omassa fysiikassani verrattain lyhyessä ajassa. Laurin rauhallinen ja asiallisesti perusteleva lähestymistapa on tehnyt yhteistyöstämme erittäin helppoa ja luotettavaa.
Katso lisää suosituksia
Lue lisää
Hinnat
Hinta
- 19 €
Tuntipakettien hinnat
- 5h: 95 €
- 10h: 190 €
ilmaiset tunnit
Ensimmäisen ilmaisen tunnin tarkoitus henkilön Lauri kanssa on tutustua opettajaasi ja katsoa vastaako hän tarpeisiisi.
- 1h
verkossa
- 19 €/h
Samankaltaiset opettajat Personal training
-
![]( "teacher_picture")
Eveliina
Jyväskylä & verkossa- Uusi
Valmennustieteiden kandidaatti (hyvinvointivalmennus) , personal trainer, valmennustieteen ja psykologian maisteriopiskelija
- 40 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Suvi
Jyväskylä & verkossa- Uusi
Kestävyysjuoksuvalmentaja, kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin valmentaja, hermoratahieroja, personal trainer, monipuolista ohjausta edellä mainituilla aloilla.
- 50 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Heidi
Jyväskylä & verkossa- Uusi
Liiku läpi elämän suurimman muutoksen – turvallisesti, vahvana ja kehosi ehdoilla raskaus, synnytys ja synnytyksestä palautuminen ovat naisen keholle ainutlaatuisia vaiheita, jotka vaativat erityistä
- 55 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Julia
Jyväskylä & verkossa- Uusi
Hyvällä huumorilla henkilökohtaista ja kannustavaa ohjausta lisensoidulta personal trainerilta. professional, personalized coaching with a good sense of humor and a supportive approach.
- 45 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Paavo
Jyväskylä & verkossa- Uusi
Yksilöllistä ja asiantuntevaa personal training -valmennusta urheiluopistotaustalla ja vahvalla 17 vuoden treenikokemuksella
- 40 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Julia
Jyväskylä & verkossa- Uusi
Personal trainer & loppuvaiheen fysioterapeuttiopiskelija. suoritettuna myös liikuntabiologian perusopinnot. usean vuoden kokemus yksilövalmennuksista.
- 40 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Hanna
Jyväskylä & verkossa- Uusi
Hyvinvointivalmentaja naisille! - yli 7 vuoden kokemus ryhmäliikunnan ohjaamisesta naisille (nuorista senioreihin) - usean vuoden kokemus tuloksellisesta naisten valmentamisesta - voimaharjoittelu, ku
- 50 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Anssi
Jyväskylä & verkossa- Uusi
Pt ja senior personal trainer. kuntotestaaja. maisteri fyysisen kunnon jatkotutkinto opiskelija.
- 40 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Wickstrom
Jyväskylä & verkossa- Uusi
Kokenusasiantuntuja mm aivoinfarkti/ polventekonivelleikkauksen jälkeisiin harjoituksiin. infarktinjäljeinen kuntoutus.
- 50 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Tino
Jyväskylä & verkossa- Uusi
Liikunta-alan ammattilainen ja valmentaja, joka auttaa parantamaan mm. voimaa, tekniikkaa ja suorituskykyä. 6 vuoden kokemus urheilijoiden valmennuksesta. yksilöllistä valmennusta kaikentasoisille.
- 40 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Raúl
Jyväskylä & verkossa- Uusi
Valmistunut konservatoriosta hip hop -ammattilaiseksi. vuosien kokemus kamppailulajeista. benji-hypyttäjä. filosofiset pohdinnat ja energiahoidot. urbaanit taiteet ja tanssi.
- 35 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Aatu
Jyväskylä & verkossa- Uusi
Kuortaneen urheiluopiston lisensoima personal trainer jolla 16 vuotta kamppailutaustaa sekä 4 vuotta ryhmä/yksilövalmennus taustaa
- 50 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Matti
Jyväskylä & verkossa- Uusi
Pt ja gym instructor serti suoritettu. usean vuoden oma kokemus treenaamisesta. erityisintressi selkä- ja muista operaatioista kuntoutuneet varttuneemmat ihmiset.
- 55 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Veikka
Jyväskylä & verkossa- Uusi
Fysioterapeuttiopiskelija, valmiina valmentamaan kaikkia vauvasta vaariin rennolla ja ammattitaitoisella otteella! saavutetaan yhdessä sun tavoitteet!
- 44 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Amin
Jyväskylä & verkossa- Uusi
Valmistunut jyväskylän yliopistosta liikuntafysiologian ja urheilun johtamisen maisteriksi, urheilukardiologian sertifikaatti, urheiluväsymysanalyysi, harjoitusaluesertifikaatti, yli 5 vuoden työkokem
- 35 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Timo
Helsinki & verkossa- Super-opettaja
Neljännesvuosisadan salilla käynyt itseoppinut opettaja. opettajaopinnot. salihommista oma kokemus, suuri kasa kirjojo, tuhansia tunteja tubevideoita ja asioiden tutkimista. personoidut treenit, ohj
- 36 €/h
-
![]( "teacher_picture")
Daniel
Tampere & verkossa- Kokenut opettaja
Certified personal trainer & strength coach in tampere ready to coach in english or french for strength, muscle gain, weight loss and sport performance
- 29 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Katja
Turku- Kokenut opettaja
Koulutettu personal trainer, kilpaillut menestyksekkäästi body fitness kisoissa, urheiluravitsemuksen tutkinto. jooga-ja pilates ohjaaja, ryhmäliikuntaohjaaja vuodesta 2007. saavuta tavoitteesi kanssa
- 40 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Teemu
Helsinki & verkossa- Kokenut opettaja
Harjoittele kuin urheilija, tai ota uusi laji haltuun! ammattitutkinnon suorittanutjääkiekkovalmentaja ja pt (suomen urheiluopisto) tarjoaa tunteja yksilövalmennukseen (pt) ja tekniikkatunteja maastoh
- 45 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Daria
Helsinki & verkossa- Kokenut opettaja
Inst: womaindagym personal trainer for strength, technique and progress — online and in helsinki,espoo,vantaa
- 55 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
Selaa opettajia aiheessa Personal training
