Jenna - Opettaja personal training - Helsinki
1er tunti ilmaiseksi
Jenna - Opettaja personal training - Helsinki

Asiantuntijamme ovat vahvistaneet Jenna-profiilin ja sen yhteystiedot

Jenna

  • Hinta 40€
  • Vastausaika 24 h
  • Oppilaat

    Niiden opiskelijoiden määrä, joita Jenna on tukenut Superprofiin saapumisen jälkeen

    3

    Niiden opiskelijoiden määrä, joita Jenna on tukenut Superprofiin saapumisen jälkeen

Jenna - Opettaja personal training - Helsinki
  • 5 (4 arvostelua)

40€/h

1er tunti ilmaiseksi

Varaa tunti

1er tunti ilmaiseksi

1er tunti ilmaiseksi

  • Personal training
  • Painoharjoittelu
  • Fitness
  • Pilates

Henkilökohtainen valmentaja – Jenna Snellman Hei, olen Jenna, sertifioitu PT, liikuntaneuvoja ja uimaopettaja. Tarjoan yksilöllistä ohjelmointia, tekniikkavalmennusta, ravitsemusohjausta ja mentaaliv

  • Personal training
  • Painoharjoittelu
  • Fitness
  • Pilates

Oppitunnin sijainti

    • verkossa
    • sinun luonasi tai julkisella paikalla : matkustaa 40 km asti paikassa Helsinki

Suositeltu

Jenna on yhteisömme arvostettu opettaja. Häntä suositeltiin luotettavuutensa, opetustapojensa ja kurssiensa laadun ansiosta. Hyvä valinta itsevarmaan etenemiseen.

Tietoa henkilöstä Jenna

Hei, olen Jenna, liikunta-alan ammattilainen ja sertifioitu henkilökohtainen valmentaja.

Rakkauteni liikuntaan alkoi jo lapsena, kun pelasin koripalloa kilpatasolla.

Loukkaantuminen kuitenkin keskeytti urani, mutta avasi tien uuteen intohimoon – auttaa muita kohti heidän omia tavoitteitaan.

Kokemus kuntoutumisesta ja liikunnan merkityksestä hyvinvoinnille sai minut ymmärtämään, kuinka suuri vaikutus oikeanlaisella tuella ja valmennuksella voi olla.

Tämä inspiroi minua kouluttautumaan liikuntaneuvojaksi ja yksilövalmentajaksi.

Haluan tarjota asiakkaille samanlaisia onnistumisen tunteita ja oivalluksia, joita itse olen kokenut. Valmennukseni on suunniteltu yksilöllisesti, turvallisesti ja tavoitteellisesti, jotta jokainen löytää oman potentiaalinsa ja pääsee lähemmäs unelmiaan.

Aloitetaan matka kohti sinun tavoitteitasi – yhdessä!

Lue lisää

Tietoa tunnista

  • Kaikki tasot
  • suomi

Kaikki kielet, joilla tämä tunti on saatavilla :

suomi

Hei, olen Jenna, liikunta-alan ammattilainen ja sertifioitu henkilökohtainen valmentaja. Autan asiakkaitani saavuttamaan yksilölliset tavoitteensa turvallisesti ja tehokkaasti yli viiden vuoden kokemuksella.

Valmennukseni perustuu seuraaviin periaatteisiin:
• Yksilöllinen ohjelmointi: Suunnittelen treeniohjelmat tarpeidesi ja tavoitteidesi mukaan, ottaen huomioon kehonkoostumuksen, kuntotason ja mahdolliset rajoitteet.
• Tekniikan optimointi: Panostan oikeaoppisiin suoritustekniikoihin, jotta harjoittelu on turvallista ja tuloksekasta.
• Monipuolinen osaaminen: Erikoistun voimaharjoitteluun, kestävyyden parantamiseen, kehonpainoharjoituksiin ja kuntouttavaan liikuntaan.
• Ravitsemusohjaus: Tarjoan tukea terveellisen ravitsemuksen ja elämäntapojen rakentamiseen osana kokonaisvaltaista hyvinvointia.
• Motivointi ja tuki: Tunnen, milloin tarvitaan rohkaisua ja milloin ymmärtävämpää otetta, jotta harjoittelu pysyy mielekkäänä ja motivoivana.
• Mentaalivalmennus: Autan sinua kehittämään itseluottamusta ja löytämään vahvuutesi turvallisessa ja kannustavassa ilmapiirissä.

Olen täällä sinua varten, olipa tavoitteesi lihaskunnon parantaminen, painonpudotus, urheilusuorituksen kehittäminen tai yleinen hyvinvointi.

Aloita matka kohti tavoitteitasi – ota yhteyttä jo tänään!

Lue lisää

Hinnat

Hinta

  • 40€

Tuntipakettien hinnat

  • 5h: 200€
  • 10h: 400€

verkossa

  • 30€/h

ilmaiset tunnit

Ensimmäisen ilmaisen tunnin tarkoitus henkilön Jenna kanssa on tutustua opettajaasi ja katsoa vastaako hän tarpeisiisi.

  • 30min

Samankaltaiset opettajat Personal training

  • Stamina

    Helsinki & verkossa

    Uusi
    • 50€/h
    • 1er tunti ilmaiseksi
  • Endrit

    Helsinki & verkossa

    Uusi
    • 50€/h
    • 1er tunti ilmaiseksi
  • Fawzaldain

    Helsinki & verkossa

    Uusi
    • 30€/h
    • 1er tunti ilmaiseksi
  • Jesper

    Helsinki & verkossa

    Uusi
    • 50€/h
    • 1er tunti ilmaiseksi
  • Rosaliina

    Helsinki & verkossa

    Uusi
    • 60€/h
    • 1er tunti ilmaiseksi
  • Teemu

    Helsinki & verkossa

    5 (2 arvostelut)
    • 45€/h
    • 1er tunti ilmaiseksi
  • Joel

    Helsinki & verkossa

    5 (2 arvostelut)
    • 50€/h
    • 1er tunti ilmaiseksi
  • Ella

    Helsinki & verkossa

    5 (1 arvostelut)
    • 40€/h
    • 1er tunti ilmaiseksi
  • Heikki

    Helsinki

    Uusi
    • 40€/h
    • 1er tunti ilmaiseksi
  • Marcus

    Helsinki

    Uusi
    • 25€/h
    • 1er tunti ilmaiseksi
  • Abdullahi

    Helsinki & verkossa

    Uusi
    • 50€/h
    • 1er tunti ilmaiseksi
  • Jemina

    Helsinki & verkossa

    Uusi
    • 40€/h
    • 1er tunti ilmaiseksi
  • Riikka

    Helsinki & verkossa

    Uusi
    • 55€/h
    • 1er tunti ilmaiseksi
  • Julia

    Helsinki & verkossa

    Uusi
    • 30€/h
    • 1er tunti ilmaiseksi
  • Eetu

    Helsinki & verkossa

    Uusi
    • 45€/h
    • 1er tunti ilmaiseksi
  • Blerina

    Helsinki

    Uusi
    • 50€/h
    • 1er tunti ilmaiseksi
  • Martin

    Helsinki & verkossa

    Uusi
    • 45€/h
    • 1er tunti ilmaiseksi
  • Jaakko

    Helsinki

    Uusi
    • 30€/h
    • 1er tunti ilmaiseksi
  • Johannes

    Helsinki & verkossa

    Uusi
    • 90€/h
    • 1er tunti ilmaiseksi
  • Sampo

    Helsinki & verkossa

    Uusi
    • 50€/h
    • 1er tunti ilmaiseksi
  • Selaa opettajia aiheessa Personal training