1. tunti ilmaiseksi
Asiantuntijamme ovat vahvistaneet Heikki-profiilin ja sen yhteystiedot
Heikki
- Hinta 40 €
- Vastausaika 24 h
-
Oppilaat1
Niiden opiskelijoiden määrä, joita Heikki on tukenut Superprofiin saapumisen jälkeen
Niiden opiskelijoiden määrä, joita Heikki on tukenut Superprofiin saapumisen jälkeen
40 €/h
Varaa tunti
1. tunti ilmaiseksi
- Personal training
- Painoharjoittelu
- Venyttely
Olen toiminnalliseen valmennukseen erikoistunut ammattivalmentaja / personal trainer. Yli viidentoista vuoden kokemus monipuolisesta liikunnan ohjaamisesta sekä oma kilpaurheilun tausta yhdistettynä p
- Personal training
- Painoharjoittelu
- Venyttely
Oppitunnin sijainti
-
sinun luonasi tai julkisella paikalla : matkustaa 40 km asti paikassa Helsinki
-
Tietoa henkilöstä Heikki
Olen liikunnallisen elämäntavan omaava 40-vuotias kaveri, jolla kilpaurheilijan polku takana kamppailulajeista. Olen opiskellut liikuntaa ja valmennusta vuodesta 2008 alkaen ja jatkuen edelleen, koska olen sitä mieltä, että jatkuva tietojen kartuttaminen ja päivitys on tarpeen, jotta oma intohimo ja osaaminen liikuntaa ja valmennusta kohtaan säilyy kirkkaana.
Minun osaamiseni vahvuus on toiminnallinen fysiikkavalmennus, jossa ihmisen kokonaisvaltainen hyvinvointi huomioidaan ja rakennetaan harjoittelu sen mukaan, missä liikkuvuus, tasapaino, joustavuus ja voima yhdistyvät ja ihmiskehosta tulee harjoittelun myötä toimintakykyisempi.
Rento ja luotettava ohjaustyylini on merkittävä, koska harjoittelu täytyy olla myös koukuttavaa
Lue lisää
Tietoa tunnista
- Kaikki tasot
- suomi
Kaikki kielet, joilla tämä tunti on saatavilla :
suomi
Koulutustaustaltani olen
- FAF-Personal Trainer ja FAF-Nutrition Coach
- Valmennuksen erikoisammattitutkinto
- Liikunnanohjaaja
- Fysioterapeuttiopiskelija
Ohjaan ja valmennan yksilö ja ryhmämuotoisesti tarpeen mukaan.
Palveluitani on monipuolinen fysiikkavalmennus, painoilla ja muilla apuvälineillä sekä oman kehon painolla paikasta ja olosuhteista riippumatta. Monipuolinen liikkuvuusharjoittelu ja myös kestävyys, nopeus ja tasapainoharjoittelu on myös ominta osaamistani. Olen persoonaltani rento ja ihmislähtöinen kaveri, jolla on halu auttaa kaiken tasoisia ihmisiä tavoitteissaan.
Lue lisää
Hinnat
Hinta
- 40 €
Tuntipakettien hinnat
- 5h: 200 €
- 10h: 400 €
ilmaiset tunnit
Ensimmäisen ilmaisen tunnin tarkoitus henkilön Heikki kanssa on tutustua opettajaasi ja katsoa vastaako hän tarpeisiisi.
- 1h
Samankaltaiset opettajat Personal training
Teemu
Helsinki & verkossa
- 45€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Jenna
Helsinki & verkossa
- 40€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Stamina
Helsinki & verkossa
- 50€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Fawzaldain
Helsinki & verkossa
- 30€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Jesper
Helsinki & verkossa
- 50€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Rosaliina
Helsinki & verkossa
- 60€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Joel
Helsinki & verkossa
- 50€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Ella
Helsinki & verkossa
- 45€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Erik
Helsinki & verkossa
- 42€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Dhruv
Helsinki & verkossa
- 20€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Marcus
Helsinki
- 25€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Abdullahi
Helsinki & verkossa
- 50€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Janis
Helsinki & verkossa
- 20€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Toni
Helsinki & verkossa
- 35€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Luis
Helsinki
- 20€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Soshi
Helsinki & verkossa
- 40€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Pekka
Helsinki & verkossa
- 50€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Jemina
Helsinki & verkossa
- 40€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Riikka
Helsinki & verkossa
- 55€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Eetu
Helsinki & verkossa
- 45€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
Selaa opettajia aiheessa Personal training
