Lottamari
Opettajan profiili on varmennettu
- Tuntikohtainen hinta 49€
- Vastausaika 24h
Varaa tunti
1er tunti ilmaiseksi!
Liikuntaneuvoja Kisakalliosta, valmentaja opsikelija Vierumäeltä ja telinevoimistelu- ja cheerleading valmennuskokemusta 7 vuotta
-
- Pori
- Sinun kotonasi
- verkkokameralla
Tietoa tunnista
Monipuolista harjoittelua, niin kuntosalilla, kuin myös koti- tai ulko-olosuhteissa. Akrobatian harjoittelu liitettynä mukaan, monipuolistamaan ja haastaamaan tekemään, jos temput kiinnostaa.
1-3 kk treenipaketteja sis. Treeniohjelma, ruokavalioohjeistus ja liikkuvuussuunnitelma tukemaan harjoittelua.
Akrobatia valmennus yksi tunti kerrallaan tai KK-kortilla!
Aloitetaan sun treenimatka
aiheet
- Personal training
- Lihasharjoittelu
- Venyttely
-
+2
Voimistelu
Aerobic
kielet
- Englanti
- Suomi
tasot
- Kaikki tasot
Tietoa henkilöstä Lottamari
Olen Lotta, liikuntaneuvoja Kisakalliosta ja valmentaja opiskelija Vierumäeltä. Olen valmentanut 7 vuotta. Valmennus lähti oman harrastamisen jälkeen, sillä halusin jakaa urheilun iloa ja kannustaa muita oppimaan. Vuosien varrella liikunnasta on tullut tie, jolla voin tehdä jonkun päivästä paremman ja siihen tähtään vieläkin!
Hinnat
paketit
- 5h: 245€
- 10h: 490€
webcam
- 49€/h
ilmaiset tunnit
- 1h
