1er tunti ilmaiseksi
Kukka
- Hinta 50€
- Vastausaika 1 h
50€/h
Varaa tunti
1er tunti ilmaiseksi
- Personal training
- Painoharjoittelu
- Lihasharjoittelu
- Venyttely
- Cross training
Liikunnanohjaaja (AMK) ja Personal Trainer. Valmennukseni perustuu yksilöllisyyteen, selkeisiin tavoitteisiin ja kannustukseen. Lähestymistapani on kokonaisvaltainen: liikunta, ravinto ja palautuminen
- Personal training
- Painoharjoittelu
- Lihasharjoittelu
- Venyttely
- Cross training
Oppitunnin sijainti
-
Henkilön Kukka luona: Pori
- verkossa
-
Tietoa henkilöstä Kukka
Asiantuntevaa valmennusta koko hyvinvointisi tueksi – yksilöllisesti ja tuloksellisesti.
Olen liikunnanohjaaja (AMK), sertifioitu Personal Trainer ja kokenut valmentaja. Olen auttanut monenlaisia asiakkaita saavuttamaan tavoitteensa – niin urheilijoita kuin liikunnan vasta-alkajiakin. Valmennukseni perustuu tutkittuun tietoon, vuosien käytännön kokemukseen sekä aitoon haluun tukea sinua kohti parempaa jaksamista, suorituskykyä ja hyvinvointia.
Tämä erottaa minut muista:
Liikunnanohjaajan korkeakoulututkinto ja monipuolinen työkokemus toiminnallisesta-, fysiikka- ja ravintovalmennuksesta
Yksilöllinen, tuloksiin tähtäävä lähestymistapa – sinun tarpeesi ja tavoitteesi ohjaavat valmennusta
Kokonaisvaltainen ote: liikunta, ravinto, palautuminen ja arjen tasapaino käsitellään yhdessä
Lue lisää
Tietoa tunnista
- Kaikki tasot
- suomi
Kaikki kielet, joilla tämä tunti on saatavilla :
suomi
Olen valmentaja, joka ottaa huomioon kokonaisuuden – kehon ja mielen.
Olen liikunnanohjaaja (AMK) ja Personal Trainer. Valmennukseni perustuu yksilöllisyyteen, selkeisiin tavoitteisiin ja kannustavaan ilmapiiriin – oli kyse sitten jonkun tietyn fyysisen osa-alueen kehittämisestä, painonpudotuksesta tai yleisen jaksamisen parantamisesta.
Kokonaisvaltainen lähestyminen: liikunta, ravinto ja palautuminen
Kokemusta erityisesti toiminnallisesta harjoittelusta, eri lajien fysiikkavalmennuksesta, kehonhallinnasta ja liikkuvuudesta
Lue lisää
Hinnat
Hinta
- 50€
Tuntipakettien hinnat
- 5h: 250€
- 10h: 500€
verkossa
- 50€/h
ilmaiset tunnit
Ensimmäisen ilmaisen tunnin tarkoitus henkilön Kukka kanssa on tutustua opettajaasi ja katsoa vastaako hän tarpeisiisi.
- 1h
Samankaltaiset opettajat Personal training
Niko
Pori & verkossa
- 99€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Laura
Pori & verkossa
- 47€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Timo
Helsinki & verkossa
- 36€/h
Katja
Turku
- 35€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Heli
Turku & verkossa
- 50€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Jenna
Helsinki & verkossa
- 40€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Pedro
Helsinki & verkossa
- 30€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Johannes
Helsinki & verkossa
- 30€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Berat
Helsinki & verkossa
- 25€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Aaro
Tampere & verkossa
- 79€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Anar
Espoo & verkossa
- 30€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Stamina
Helsinki & verkossa
- 50€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Kristofer
Espoo & verkossa
- 40€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Mengqi
Espoo & verkossa
- 20€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Fawzaldain
Helsinki & verkossa
- 30€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Abdulkadir
Helsinki & verkossa
- 30€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Milad
Espoo & verkossa
- 20€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Sonja
Espoo & verkossa
- 30€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Adrian
Vantaa & verkossa
- 10€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Ebrima
Espoo & verkossa
- 18€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
-
Selaa opettajia aiheessa Personal training
