Personal training Pori

Löydä henkilökohtaisia valmennuksia tarjoava personal trainer Porista

Haluatko päästä parempaan fyysiseen kuntoon ja samalla myös kehittää henkistä hyvinvointia? Yhtenä Suomen nopeimmin kasvavista personal training -palveluiden tarjoajista tarjoamme valikoiman erinomaisia ja edullisia valmennuskursseja Porissa. Jos siis haluat aloittaa uuden aktiivisen elämän, älä enää odota. Kokeneet personal trainerimme ovat valmiita opastamaan sinua kädestä pitäen, halusitpa treenata sitten kotonasi tai web-kameran välityksellä kuntosalilla. Pesäpallo, juoksu, painonpudotus... Kerro sinä ja me autamme!

Viisi syytä aloittaa kuntoilu personal trainerin avulla

Tarvitsevatko ihmiset personal traineria? Vastaus on ehdottomasti kyllä! On olemassa monia syitä, miksi personal trainer on välttämätön apu erilaisten unelmien ja haaveiden saavuttamiseksi. Tavoitteesi voi olla esimerkiksi urheilullinen, painonpudotukseen perustuva tai peruskunnon ylläpitämiseen liittyvä ajatus. Toteutustavan ei tarvitse olla edes tiedossa, sillä me autamme. Seuraavassa on joitakin etuja, miksi sinun on otettava ensimmäinen personal trainerin oppitunti kanssamme:

1. Apua kuntoutukseen - Oletko koskaan miettinyt, että sinäkin voit loukkaantua niin, että tarvitset liikunnallista kuntoutusta? Personal trainer tarjoaa apua silloin, kun sitä eniten tarvitset. Autamme sinua löytämään personal trainerin, jolla on pätevyys ja ammattitaito (esimerkiksi fysioterapeutin tai lääketieteen tutkinto) vammojen kuntoutuksessa.
2. He tekevät sinusta motivoituneen - Ei ehdi. Sää on huono. Väsyttää. Päätä särkee. Kuulostaako tutulta? Usein nämä ovat vain tekosyitä, joita ihmiset keksivät välttääkseen kuntoilun starttaamisen. Tässä kohtaa personal trainer astuu kuvioihin. On paljon helpompi lähteä treenaamaan, kun olet sitoutunut johonkin. Kun olet maksanut personal trainerille auttamisesta, niin silloin sohvalta nouseminen onnistuu yllättävän helposti!
3. Joustavuus ajan ja paikan suhteen - Kukaan ei nauti jonottamisesta ja tungoksesta. Kuntosalit ovat usein täynnä juuri silloin, kun sinulla olisi aikaa treenata ja omaa vuoroa saa odottaa laitteen vieressä kelloa vilkuillen. Personal trainer auttaa sinua tekemään paikasta kuin paikasta toimivan kuntosalin. Halusitpa sitten treenata omassa kodissasi tai naapuruston puistossa, vain mielikuvitus on rajana.
4. Mielenterveyden parantaminen - Tutkimukset osoittavat, että masennus on yksi maailman merkittävimmistä kuolemaan johtavista sairauksista. Useimmat terveydenhuollon ammattilaiset suosittelevat liikuntaa masennuksen hoidossa ja sen ehkäisemisessä. Ammattitaitoiset personal trainerimme tietävät, että mielenterveysongelmista kärsivälle ihmiselle ei tule koskaan sanoa, että “sen kun vain nouset sohvalta ja lähdet lenkille!”. Kouluttajamme auttavat sinua suunnittelemaan liikuntaohjelman, joka sopii sinun omaan tilanteeseesi parhaiten.
5. Liikunnasta muodostuu tapa - Tavat rakentuvat toistojen seurauksena ja niistä eroon pääseminen on vaikeaa! Tapojen luominen voi viedä kuukausia ja niiden katkaiseminen vuosia. Valmentajamme tarjoavat sinulle olkapään, johon nojata niin onnistumisissa kuin vastoinkäymisissäkin.

Miksi valita Superprofin personal trainer?

Tarjoamme yksilöllistä valmennusta kaiken tasoisille ja ikäisille, taustaan katsomatta. Meiltä saat apua lihasmassan kerryttämisessä, laihduttamisessa, peruskunnon ylläpitämisessä ja ihan missä ikinä tarvitsetkaan neuvoja. Opetettavia aiheita voivat olla muun muassa kuntosaliharjoittelu, henkilökohtainen ruokavalio, lihasten vahvistaminen, body pump, voimistelu, aerobic ja crossfit. Ohjaus on joko yksilöllistä tai ryhmässä tapahtuvaa ja sopii kaikille sukupuolesta riippumatta. Tiesitkö, että ensimmäiset oppituntimme ovat monella valmentajalla jopa ilmaisia! Tarkoituksenamme on kannustaa ja haastaa sinua jatkamaan kuntoilun parissa tukemalla sinua ja henkilökohtaisia tavoitteitasi. Vaikka siis laihtuisit kanssamme, niin lompakkosi pysyy kuitenkin pulleana kustannustehokkaan opetuksen myötä. Opetusmenetelmämme ovat informatiivisia ja ohjaajamme tekevät yksityistunneista myös mahdollisimman hauskoja. Pyrimme kannustamaan asiakkaitamme itsenäisyyteen ja varmistamaan, että kaikki ymmärtävät valmennuksen sisällön, jotta opittuja taitoja osaa käyttää myös tuntien jälkeen. Koska jokaisella on erilaiset tavoitteet, ohjaajamme räätälöivät harjoittelun yksilöllisesti. Personal trainerit luovat sinulle treenin, jonka harjoittaminen on hauskaa eikä vain raskasta ja verenmakua suuhun aiheuttavaa. Parasta on valmentajiemme joustavuus. Heidän ohjelmansa on erilainen – kunkin asiakkaan tavoitteen mukaan. Tämä erottaa meidät muista!

Miksi ottaa yksityistunteja yksityisopettajiemme kanssa?

1. Nopeasti näkyviin tuloksiin! Kuulostaako hyvältä? Valmentajamme käyttävät kaiken tietotaitonsa ja huomionsa sinun opastamiseen. He pitävät huolen että olet koko tunnin ajan hereillä ja sisäistät asiat, jotta pääset mahdollisimman nopeasti haluttuun tavoitteeseen.
2. Opi omaan tahtiisi - Voit sopia valmennustunteja omaan tahtiisi ilman häiriöitä. Toisin sanoen, olet itsesi herra ja päätät, mitä haluat tehdä ja milloin. Ammattitaitoiset opettajamme suunnittelevat sinulle sopivat aikataulut, jotka auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi.
3. Joustavuus - Miltä kuulostaisi treeni omalla takapihalla juuri herättyäsi? Tai entäpä pieni sessio puistossa töihin menemisen lomassa? Jos sinulla on kiireinen aikataulu, Superprofin kanssa sinun ei tarvitse huolehtia!

Lisätietoja saat ottamalla rohkeasti yhteyttä meihin. Autamme sinua valitsemaan sopivan personal trainerin Porissa ja pääsemään alkuun uuden harrastuksesi parissa. Tästä se lähtee – tervetuloa treenaamaan!