Asiantuntijamme ovat vahvistaneet Olli-profiilin ja sen yhteystiedot
Olli
- Hinta 40€
- Vastausaika 1 h
40€/h
Selaa opettajia aiheessa Painoharjoittelu
Valitettavasti tämä opettaja ei ole saatavilla
- Painoharjoittelu
- Lihasharjoittelu
- Fitness
Opetan harjoittelemaan turvallisesti ja järjestelmällisesti jokaisen omalla tyylillä. Harjoittelun saa tehdä haluamallaan tavalla, mutta liikkeiden oikeat liikeradat pitää opetella.
- Painoharjoittelu
- Lihasharjoittelu
- Fitness
Oppitunnin sijainti
Tietoa henkilöstä Olli
Olen yliopisto-opiskelija ja pitkään harrastanut erilaisia liikuntamuotoja, joiden kautta olen ymmärtänyt treeniturvallisuuden tärkeyden. Haluan jakaa oman tietämykseni ja turvata muille pidemmän treeniajan. Opetukseni sobeltuu kaikille iästä riippumatta (tietenkin yli 16-vuotiaille kuntosalien ikärajan vuoksi).
Lue lisää
Tietoa tunnista
- Kaikki tasot
- suomi
Kaikki kielet, joilla tämä tunti on saatavilla :
suomi
Pitkän kokemuksen kautta olen huomannut, että kasvavan kävijämäärän mukana kuntosalille kulkeutuu ihmisiä kenen treenityylillä rikkoo itsensä. Opetan harjoittelemaan turvallisesti ja annan esimerkkejä asiakkaalle sopivasta ohjelmasta. Harjoittelun turvallisuus tulee opetella ensimmäisenä siirryttäessä uuteen lajiin, kuten jääkiekossa ensimmäisenä opetellaan kaatumaan.
Lue lisää
Hinnat
Hinta
- 40€
Tuntipakettien hinnat
- 5h: 200€
- 10h: 400€
verkossa
- 40€/h
Samankaltaiset opettajat Painoharjoittelu
Aaro
Tampere & verkossa
- 79€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Janne
Tampere & verkossa
- 45€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Paul
Tampere & verkossa
- 35€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Salim
Tampere
- 46€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Onni
Tampere & verkossa
- 45€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Janne
Kangasala & verkossa
- 90€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Niko
Pori & verkossa
- 99€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Suvi
Jyväskylä & verkossa
- 50€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Timo
Helsinki & verkossa
- 36€/h
Pedro
Helsinki & verkossa
- 30€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Katja
Turku
- 35€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Heli
Turku & verkossa
- 50€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Jenna
Helsinki & verkossa
- 40€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Berat
Helsinki & verkossa
- 25€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Anar
Espoo & verkossa
- 30€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Stamina
Helsinki & verkossa
- 50€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Kristofer
Espoo & verkossa
- 40€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Fawzaldain
Helsinki & verkossa
- 30€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Milad
Espoo & verkossa
- 20€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Jesper
Helsinki & verkossa
- 50€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
-
Selaa opettajia aiheessa Painoharjoittelu
