1er tunti ilmaiseksi
Johannes
- Hinta 90€
- Vastausaika 1 h
90€/h
Varaa tunti
1er tunti ilmaiseksi
- Personal training
- Lihasharjoittelu
- Antigym
Personal trainer lisensoitu fysioterapeutti avuksi vaikka selkäkipujen selättämiseen.
- Personal training
- Lihasharjoittelu
- Antigym
Oppitunnin sijainti
-
Henkilön Johannes luona: Helsinki
- verkossa
-
sinun luonasi tai julkisella paikalla : matkustaa 40 km asti paikassa Helsinki
-
Tietoa henkilöstä Johannes
Johannes Hesso
Lisensoitu personal trainer
Fysioterapeutti
Olen toiminut sekä personal trainer- että fysioterapiayrittäjänä vuodesta 2009.
Vedän yrityksissä ja yksityistunnein kipuilijan voimailupajoja. Opit treenaamaan kipua pelkäämättä mutta sitä järkevissä määrin kunnioittaen.
Lue lisää
Tietoa tunnista
- Kaikki tasot
- suomi
Kaikki kielet, joilla tämä tunti on saatavilla :
suomi
Käydään läpi voimaharjoitteluliikkeet, joita voit tehdä, kun selänkipu vaivaa mieltä ja kroppaa.
Opetuksen menetelmät toimivat erityisesti epäspesifin selkäkivun kanssa painiville kansalaisille. Hieman anatomiaa ja paljon käytännön harjoitteita.
Opetustyyli on työpajamainen.
Lue lisää
Hinnat
Hinta
- 90€
Tuntipakettien hinnat
- 5h: 450€
- 10h: 900€
verkossa
- 90€/h
ilmaiset tunnit
Ensimmäisen ilmaisen tunnin tarkoitus henkilön Johannes kanssa on tutustua opettajaasi ja katsoa vastaako hän tarpeisiisi.
- 1h
Samankaltaiset opettajat Personal training
Jenna
Helsinki & verkossa
- 40€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Stamina
Helsinki & verkossa
- 50€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Fawzaldain
Helsinki & verkossa
- 30€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Jesper
Helsinki & verkossa
- 50€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Rosaliina
Helsinki & verkossa
- 60€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Teemu
Helsinki & verkossa
- 45€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Joel
Helsinki & verkossa
- 50€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Ella
Helsinki & verkossa
- 40€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Heikki
Helsinki
- 40€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Marcus
Helsinki
- 25€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Abdullahi
Helsinki & verkossa
- 50€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Jemina
Helsinki & verkossa
- 40€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Riikka
Helsinki & verkossa
- 55€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Julia
Helsinki & verkossa
- 30€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Eetu
Helsinki & verkossa
- 45€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Blerina
Helsinki
- 50€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Martin
Helsinki & verkossa
- 45€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Endrit
Helsinki & verkossa
- 50€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Jaakko
Helsinki
- 30€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Sampo
Helsinki & verkossa
- 50€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
-
Selaa opettajia aiheessa Personal training
