

Opettajan Ulpu sähköpostiosoite ja puhelinnumero on vahvistettu
Ulpu
- Hinta 80 €
- Vastausaika 1 h

80 €/h
1. tunti ilmaiseksi
- Personal training
- Painoharjoittelu
- Venyttely
- Raskausajan harjoittelu
- Raskauden jälkeinen harjoittelu
Leuanvedot, painonhallinta, voimanosto ja raskausajan liikunta – niissä olen omimmillani! Treenini kehittävät voimaa, kestävyyttä ja hyvinvointia niin arjessa kuin salilla. Haluatko kehittyä fiksusti
- Personal training
- Painoharjoittelu
- Venyttely
- Raskausajan harjoittelu
- Raskauden jälkeinen harjoittelu
Oppitunnin sijainti
-
Henkilön Ulpu luona: Helsinki
- verkossa
-
Suositeltu
Ulpu on yhteisömme arvostettu opettaja. Häntä suositeltiin luotettavuutensa, opetustapojensa ja kurssiensa laadun ansiosta. Hyvä valinta itsevarmaan etenemiseen.
Tietoa henkilöstä Ulpu
Olen myös pienen taaperon äiti, joten tiedän, miten haastavaa voi olla löytää aikaa ja energiaa itsensä kehittämiseen. Juuri siksi haluan auttaa sinua treenaamaan tehokkaasti, fiksusti ja omaan arkeen sopivalla tavalla – niin, että saat tuloksia ilman turhaa säätöä.
Tietoa tunnista
- Kaikki tasot
- englanti
- suomi
Kaikki kielet, joilla tämä tunti on saatavilla :
englanti
suomi
Yli 20 vuoden kokemuksella tiedän, miten treenataan fiksusti, tuloksellisesti ja kehoa kuunnellen. Unohda turhat kiertotiet – autan sinua saavuttamaan tavoitteesi tehokkaasti ja turvallisesti! Koulutustaustaani kuului myös jooga, TRX harjoittelu, ilma akrobatia ja käsilläseisonta.
Suosittelut
Suositukset tulevat opettajan läheisiltä ja tuttavilta
Olen seurannut Ulpun valmennustyötä jo pitkään ja nähnyt, miten hän auttaa asiakkaitaan saavuttamaan huikeita tuloksia.
Ulpu on selkeä, kannustava ja todella taitava mukauttamaan opetustaan eri tasoisille oppijoille. Hän osaa tehdä vaikeistakin asioista ymmärrettäviä ja antaa konkreettisia vinkkejä, jotka oikeasti toimivat.
Hänellä on vankka kokemus ja ainutlaatuiset opetusmenetelmät, jotka tuottavat tulosta. Jos haluat kehittää voimaa, oppia leuanvetoa tai saada tehokasta ja järkevää valmennusta, Ulpu on ehdottomasti oikea valinta!Oon käynyt Ulpulla pitkään asiakkaana. Opetus on aina monipuolista ja yksilöllistä! Ja hauskaa myös. Tykkään nii paljon!
Katso lisää suosituksia
Hinnat
Hinta
- 80 €
Tuntipakettien hinnat
- 5h: 400 €
- 10h: 800 €
ilmaiset tunnit
Ensimmäisen ilmaisen tunnin tarkoitus henkilön Ulpu kanssa on tutustua opettajaasi ja katsoa vastaako hän tarpeisiisi.
- 1h
verkossa
- 80 €/h
Samankaltaiset opettajat Personal training
-
![teacher_picture]()
Teemu
Helsinki & verkossa- Kokenut opettaja
Harjoittele kuin urheilija, tai ota uusi laji haltuun! ammattitutkinnon suorittanutjääkiekkovalmentaja ja pt (suomen urheiluopisto) tarjoaa tunteja yksilövalmennukseen (pt) ja tekniikkatunteja maastoh
- 45 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![teacher_picture]()
Jenni
Helsinki & verkossa- Uusi
Lyhytterapeutti ja hyvinvointivalmentaja - tukenasi täydellä sydämellä ja positiivisella energialla.
- 80 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![teacher_picture]()
Daria
Helsinki & verkossa- Kokenut opettaja
Inst: womaindagym personal trainer for strength, technique and progress — online and in helsinki,espoo,vantaa
- 55 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![teacher_picture]()
Jenna
Helsinki & verkossa- Kokenut opettaja
Henkilökohtainen valmentaja – jenna snellman hei, olen jenna, sertifioitu pt, liikuntaneuvoja ja uimaopettaja. tarjoan yksilöllistä ohjelmointia, tekniikkavalmennusta, ravitsemusohjausta ja mentaaliv
- 40 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![teacher_picture]()
Reet
Helsinki & verkossa- Uusi
Auktorisoitu personal trainer - kuntosali, ravitsemus ja juoksu hullu!
- 43 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![teacher_picture]()
Aleksi
Helsinki & verkossa- Uusi
Opiskelen parhaillani tradenomiksi ja saliharjoittelu taustaa löytyy useampi vuosi ja minulta saat treeniohjelmat ihan jokaiseen tavoitteeseen olen tehnyt lukusia tunteja tutkimusta lihaksen kasvatuks
- 45 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![teacher_picture]()
Jesper
Helsinki & verkossa- Uusi
Henkilökohtaista valmennusta!! fysiikkavalmennusta urheilijoille sekä painonnostotekniikkaa. minulla on kolme tärkeintä asiaa valmentajana: (teoria) koulutus, (käytäntö) yli 7 vuoden kokemus ja sos
- 50 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![teacher_picture]()
Joel
Helsinki & verkossa- Kokenut opettaja
Jos haluut saada tuloksia ja saavuttamaan jotain mitä et yksin pystynyt tai saanu aikaan ,ni mä olen se joka auttaa sua pääsemään niihin.
- 50 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![teacher_picture]()
Sampo
Helsinki & verkossa- Uusi
Valmennan kestävyyslajeja ja voimaharjoittelua. olen suorittanut jyväskylän yliopistossa valmennuksen perusteet-kurssin ja olen itse täysipäiväinen urheilija.
- 50 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![teacher_picture]()
Johannes
Helsinki & verkossa- Uusi
Nyt ainutlaatuinen mahdollisuus oppia nyrkkeilyä aktiiviselta huippunyrkkeilijältä - 6x suomen mestari!
- 49 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![teacher_picture]()
Jaana
Helsinki & verkossa- Uusi
Olen personal trainer: opetan sinua pysymään säännöllisissä elämäntavoissa, sekä sisällyttämään urheilu osaksi arkea. itselläni oma kohtainen osaaminen menee voimaharjoittelu, kestävyysharjoittelu, mo
- 30 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![teacher_picture]()
Erik
Helsinki & verkossa- Uusi
-opiskelija valmentaja joka valmentaa kunto nyrkkeilyä ja fitnestä kaikin ikäisille
- 42 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![teacher_picture]()
Dhruv
Helsinki & verkossa- Uusi
Flexible personal trainer with an expertise in strength, conditioning and endurance
- 20 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![teacher_picture]()
Heikki
Helsinki- Uusi
Olen toiminnalliseen valmennukseen erikoistunut ammattivalmentaja / personal trainer. yli viidentoista vuoden kokemus monipuolisesta liikunnan ohjaamisesta sekä oma kilpaurheilun tausta yhdistettynä p
- 40 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![teacher_picture]()
Fawzaldain
Helsinki & verkossa- Uusi
Train like a fighter – from anywhere! online muay thai & fitness coaching
- 30 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![teacher_picture]()
Marcus
Helsinki- Uusi
Kokenut itseoppinut lihaskuntoharrastaja opettaa lihastreeniä punttisalilla ja/tai kehonpainolla. teen myös toimivan ja räätälöidyn ohjelman, jolla helppo päästä alkuun.
- 25 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![teacher_picture]()
Jaakko
Helsinki- Uusi
Olen nuori ja sosiaalinen mies joka osaa auttaa sinua nostamaan kuntosi huippuun. erityinen osaaminen minulla kohdistuu kehonpainolla treenaamiseen ja kehonhuoltoon.
- 30 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![teacher_picture]()
Mariela
Helsinki & verkossa- Uusi
Sertifioitu personal trainer ja liikunnanohjaaja (amk) tarjoaa yksilö-, pari- ja pienryhmävalmennusta kuntosaliharjoitteluun, juoksuun ja elämäntapamuutoksiin!
- 40 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![teacher_picture]()
Toni
Helsinki & verkossa- Uusi
Tonzapt – nyrkkeily- & kuntonyrkkeilyvalmennus voimaa. kuntoa. itsevarmuutta. haluatko kohottaa kuntoa, purkaa stressiä ja oppia oikeaa nyrkkeilytekniikkaa?
- 35 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![teacher_picture]()
Soshi
Helsinki & verkossa- Uusi
Bachelor’s degree in exercise science with practical athletic training experience. as an active professional football player in ykkösliiga, i deliver individualized, athlete-focused training aligned w
- 40 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
Selaa opettajia aiheessa Personal training




















