1er tunti ilmaiseksi
Asiantuntijamme ovat vahvistaneet Sampo-profiilin ja sen yhteystiedot
Sampo
- Hinta 50€
- Vastausaika 1 h
50€/h
Varaa tunti
1er tunti ilmaiseksi
- Personal training
- Painoharjoittelu
- Cross training
Valmennan kestävyyslajeja ja voimaharjoittelua. Olen suorittanut Jyväskylän yliopistossa valmennuksen perusteet-kurssin ja olen itse täysipäiväinen urheilija.
- Personal training
- Painoharjoittelu
- Cross training
Oppitunnin sijainti
- verkossa
-
sinun luonasi tai julkisella paikalla : matkustaa 40 km asti paikassa Helsinki
Tietoa henkilöstä Sampo
Olen 25-vuotias kansainvälisen Elitetason pyöräilijä. Kilpailen pääasiassa maantiellä, muuta myös gravel kilpailuissa. Haluan jakaa tietotaitojani myös valmennettavilleni, sekäräätälöidä yksilöllisiä ja toimivia ratkaisuja arjen jaksottamiseen. Aloitetaan matka kohti tavoitteitasi yhdessä!
Lue lisää
Tietoa tunnista
- Kaikki tasot
- suomi
Kaikki kielet, joilla tämä tunti on saatavilla :
suomi
Räätälöin jokaisen valmennuksen valmennettavan toiveiden mukaan. Alkukartoituksen jälkeen laadin toiveideisi mukaisen valmennusohjelman elämäntilanteesi ja tavoitteidesi mukaan. Voimme myös räätälöidä yhdessä sinun toiveidesi mukaan ruokavalion. Harjoitusten analysointiin käytän TrainingPeaks ja Xert -sovelluksia.
Lue lisää
Hinnat
Hinta
- 50€
Tuntipakettien hinnat
- 5h: 250€
- 10h: 500€
verkossa
- 50€/h
ilmaiset tunnit
Ensimmäisen ilmaisen tunnin tarkoitus henkilön Sampo kanssa on tutustua opettajaasi ja katsoa vastaako hän tarpeisiisi.
- 1h
Samankaltaiset opettajat Personal training
Jenna
Helsinki & verkossa
- 40€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Stamina
Helsinki & verkossa
- 50€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Fawzaldain
Helsinki & verkossa
- 30€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Jesper
Helsinki & verkossa
- 50€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Rosaliina
Helsinki & verkossa
- 60€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Teemu
Helsinki & verkossa
- 45€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Joel
Helsinki & verkossa
- 50€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Ella
Helsinki & verkossa
- 40€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Ulpu
Helsinki & verkossa
- 80€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Heikki
Helsinki
- 40€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Marcus
Helsinki
- 25€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Abdullahi
Helsinki & verkossa
- 50€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Jenni
Helsinki & verkossa
- 80€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Jemina
Helsinki & verkossa
- 40€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Riikka
Helsinki & verkossa
- 55€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Julia
Helsinki & verkossa
- 30€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Eetu
Helsinki & verkossa
- 45€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Blerina
Helsinki
- 50€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Martin
Helsinki & verkossa
- 45€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Endrit
Helsinki & verkossa
- 50€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
-
Selaa opettajia aiheessa Personal training
