Olavi - Opettaja personal training - Lappeenranta
1. tunti ilmaiseksi
Olavi - Opettaja personal training - Lappeenranta

Opettajan Olavi sähköpostiosoite ja puhelinnumero on vahvistettu

Olavi

  • Hinta 40 €
  • Vastausaika 1 h
Olavi - Opettaja personal training - Lappeenranta
  • 5 (2 arvostelua)

40 €/h

1. tunti ilmaiseksi

Varaa tunti

1. tunti ilmaiseksi

1. tunti ilmaiseksi

  • Personal training
  • Lihasharjoittelu
  • Ilmanyrkkeily

20 vuoden kokemuksella kamppailuopetusta rennolla meiningillä ja turvallisesti. Hyvinvoivassa kehossa asuu hyvinvoiva mieli :)

  • Personal training
  • Lihasharjoittelu
  • Ilmanyrkkeily

Oppitunnin sijainti

    • sinun luonasi tai julkisella paikalla : matkustaa 40 km asti paikassa Lappeenranta

Suositeltu

Olavi on yhteisömme arvostettu opettaja. Häntä suositeltiin luotettavuutensa, opetustapojensa ja kurssiensa laadun ansiosta. Hyvä valinta itsevarmaan etenemiseen.

Tietoa henkilöstä Olavi

Hei! Olen Olavi Lahikainen. Olen vuosia ohjannut ja valmentanut monentasoisia kamppailijoita.
Nautin opettamisesta ja siitä kun saan antaa muille onnistumisen kokemuksia. Minulle ei ole väliä oletko treenannut aiemmin tai vasta-alkaja, haluan siirtää kamppailun kipinän juuri sinulle ja antaa sinulle turvallisen ympäristön oppia uusia taitoja ja kehittää kuntoasi.

Lue lisää

Tietoa tunnista

  • Kaikki tasot
  • englanti
  • suomi

Kaikki kielet, joilla tämä tunti on saatavilla :

englanti

suomi

Opetan pääasiallisesti pystyottelua, brasilialaista jujutsua sekä lukkopainia. Omana päälajinani on toiminut vapaaottelu, mutta opetan tekniikkasisältöä monista lajeista, ja niiden nivomista yhteen.
Osaamiseni erikoisalueet ovat tekniikan biomekaniikassa ja detaljeissa ja yksilöin treenit asiakkaiden toiveiden mukaan. Opetan myös strategiaa.
Yhtenä kamppailua sivuavani erikoisosaamisalueenani on itsepuolustus, jonka tiimoilta olen kirjoittanut esseitä.
Haluan jo tässä painottaa että itsepuolustus ja kamppailu ovat kaksi hyvin eri asiaa ja niitä lähestytään hyvin eri tavoin. Itsepuolustus perustuu tilannetajuun, omanarvon tunnon kehittämiseen, ja omien rajojen kunnioittamiseen jotta tilanteet eivät koskaan eskaloidu. Kerron aiheesta mieluusti lisää.

Myös fysiikkaharjoittelussa pääpaino on siinä että etsitään asiakkaalle sopivat liikkeet ja keinot kehittyä niin että treenaamisesta tulee kivaa ja tuloksekasta.
Et tarvitse ensitunnille mukaan kuin liikuntavaatteet ja avoimen mielen. Ota rohkeasti yhteyttä niin jutellaan lisää!

Lue lisää

Hinnat

Hinta

  • 40 €

Tuntipakettien hinnat

  • 5h: 200 €
  • 10h: 400 €

ilmaiset tunnit

Ensimmäisen ilmaisen tunnin tarkoitus henkilön Olavi kanssa on tutustua opettajaasi ja katsoa vastaako hän tarpeisiisi.

  • 1h

Samankaltaiset opettajat Personal training