1. tunti ilmaiseksi
Opettajan August sähköpostiosoite ja puhelinnumero on vahvistettu
August
- Hinta 40 €
- Vastausaika 1 h
40 €/h
Varaa tunti
1. tunti ilmaiseksi
- Personal training
- Lihasharjoittelu
Olen 25 vuotias PT-opiskelija Helsingistä! Omaan pitkän lajitaustan jenkkifutiksesta kansainvälisellä tasolla sekä voimanostosta kansallisella tasolla. Laita rohkeasti viestiä, niin autan sinua mahdol
- Personal training
- Lihasharjoittelu
Oppitunnin sijainti
- verkossa
-
sinun luonasi tai julkisella paikalla : matkustaa 40 km asti paikassa Helsinki
Tietoa henkilöstä August
Olen 25-vuotias tänä vuonna Tradenomiksi valmistunut nykyinen PT-opiskelija. Saan iloa siitä kun muut voivat onnistua avustukseni siivittämänä! Olen kerännyt valtavasti tietoa hyvinvointialaan liittyen vuosien varrella ja kerään aktiivisesti uusinta tietoa nykytutkimuksiin perustuen. Nyt on aika laittaa se kaikki teille jakoon!
Lue lisää
Tietoa tunnista
- Kaikki tasot
- englanti
- ruotsi
- suomi
Kaikki kielet, joilla tämä tunti on saatavilla :
englanti
ruotsi
suomi
Kaikki lähtee omasta kehosta ja sen hyvinvoinnista. Ilman sitä muut elämän osa-alueet laahaavat. Olen auttanut useita tuttaviani ruokavalion, treeniohjelmoinnin sekä yleisen arki aktiivisuuden saralla saavuttaakseen unelma kuntonsa! Sun keho ja mieli on kaikki kaikessa joten älä mieti kahta kertaa siihen panostamista.
Lue lisää
Hinnat
Hinta
- 40 €
Tuntipakettien hinnat
- 5h: 200 €
- 10h: 400 €
ilmaiset tunnit
Ensimmäisen ilmaisen tunnin tarkoitus henkilön August kanssa on tutustua opettajaasi ja katsoa vastaako hän tarpeisiisi.
- 1h
verkossa
- 40 €/h
Samankaltaiset opettajat Personal training
-
![]( "teacher_picture")
Binay
Helsinki & verkossa- Uusi
Experienced zumba and aerobics instructor offering fun and effective fitness training
- 40 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Timo
Helsinki & verkossa- Super-opettaja
Neljännesvuosisadan salilla käynyt itseoppinut opettaja. opettajaopinnot. salihommista oma kokemus, suuri kasa kirjojo, tuhansia tunteja tubevideoita ja asioiden tutkimista. personoidut treenit, ohj
- 36 €/h
-
![]( "teacher_picture")
Eemil
Vantaa & verkossa- Kokenut opettaja
Hei olen eemil 27 vuotias olen itse kulkenut pitkän matkan saliharjoittelun, erilaisten tavoitteiden ja kehonmuutosten parissa. nyt haluan hyödyntää kokemustani auttaakseni sinua saavuttaman omat ta
- 35 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Maverick
Vantaa & verkossa- Uusi
I 6 years experience in personal training abroad
- 50 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Collins
Vantaa & verkossa- Uusi
Graduate with a degree in business administration and currently studying merkonomi in english at careeria oy.
- 42 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Julia
Helsinki & verkossa- Kokenut opettaja
Autan sinua rakentamaan tasapainoisen, energisen ja kestävän elämäntavan – yli 10 vuoden kokemuksella liikunnasta ja hyvinvoinnista
- 50 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Berat
Helsinki & verkossa- Uusi
Hei! olen berat, ereps-tason 4 personal trainer ja turkin kuntoiluliiton sertifioima valmentaja. tarjoan etävalmennuksia ja tarvittaessa myös tapaamisia viikonloppuisin erikoisalueeni ovat toiminnalli
- 25 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Johannes
Helsinki & verkossa- Uusi
Punttisalitreeni ja ruokavalio kuntoon helposti. opetan sinulle selkeän ja toimivan paketin vartalon kunnossapitoon.
- 30 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Aku
Helsinki & verkossa- Uusi
Voin opastaa sinua liike tekniikoissa, rasvan pudotuksessa, lihaksen kasvattamisessa, venyvyydessä ja voiman saamisessa. olen itse käynyt salilla yläkoulusta lähtien. olen rento ja fiksu 19-v nuori +
- 25 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Daria
Helsinki & verkossa- Uusi
Personal training in helsinki, espoo, vantaa and online — personalised workout and nutrition plans
- 55 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Teemu
Helsinki & verkossa- Kokenut opettaja
Harjoittele kuin urheilija, tai ota uusi laji haltuun! ammattitutkinnon suorittanutjääkiekkovalmentaja ja pt (suomen urheiluopisto) tarjoaa tunteja yksilövalmennukseen (pt) ja tekniikkatunteja maastoh
- 45 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Daria
Helsinki & verkossa- Kokenut opettaja
Inst: womaindagym personal trainer for strength, technique and progress — online and in helsinki,espoo,vantaa
- 55 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Zuzana
Helsinki- Uusi
Sertifioitu ohjaaja 15 vuoden kokemuksella tarjoaa body rollingia ja pilatesta kokonaisvaltaista harjoittelua jännityksen vapauttamiseen, liikkuvuuden parantamiseen ja lihasten vahvistamiseen. yksityi
- 45 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Jenna
Helsinki & verkossa- Kokenut opettaja
Henkilökohtainen valmentaja – jenna snellman hei, olen jenna, sertifioitu pt, liikuntaneuvoja ja uimaopettaja. tarjoan yksilöllistä ohjelmointia, tekniikkavalmennusta, ravitsemusohjausta ja mentaaliv
- 40 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Reet
Helsinki & verkossa- Uusi
Auktorisoitu personal trainer - kuntosali, ravitsemus ja juoksu hullu!
- 43 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Aleksi
Helsinki & verkossa- Uusi
Opiskelen parhaillani tradenomiksi ja saliharjoittelu taustaa löytyy useampi vuosi ja minulta saat treeniohjelmat ihan jokaiseen tavoitteeseen olen tehnyt lukusia tunteja tutkimusta lihaksen kasvatuks
- 45 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Jesper
Helsinki & verkossa- Uusi
Henkilökohtaista valmennusta!! fysiikkavalmennusta urheilijoille sekä painonnostotekniikkaa. minulla on kolme tärkeintä asiaa valmentajana: (teoria) koulutus, (käytäntö) yli 7 vuoden kokemus ja sos
- 50 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Mariela
Helsinki & verkossa- Uusi
Sertifioitu personal trainer ja liikunnanohjaaja (amk) tarjoaa yksilö-, pari- ja pienryhmävalmennusta kuntosaliharjoitteluun, juoksuun ja elämäntapamuutoksiin!
- 40 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Joel
Helsinki & verkossa- Kokenut opettaja
Jos haluut saada tuloksia ja saavuttamaan jotain mitä et yksin pystynyt tai saanu aikaan ,ni mä olen se joka auttaa sua pääsemään niihin.
- 50 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Johannes
Helsinki & verkossa- Uusi
Nyt ainutlaatuinen mahdollisuus oppia nyrkkeilyä aktiiviselta huippunyrkkeilijältä - 6x suomen mestari!
- 49 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
Selaa opettajia aiheessa Personal training
