- Henkilökohtainen opetus
- Sinun kotonasi
- Web-kameralla
- Personal training
- Kaikki tasot
Ihmislähtöistä valmennusta niille, joita oman suorituskyvyn kehittäminen kiinnostaa!
Opetustyyli
Henkilökohtaisessa valmennuksessa minua kiinnostaa eniten valmennettavan tavoitteet ja tausta. Tärkeintä on löytää yksilölle harjoittelunmuoto, joka häntä motivoi. Pyrin valmentajana olemaan kannustava ja kuuntelemaan valmennettavaa. Hyvä valmennussuhde perustuu hyvään vuorovaikutukseen valmentajan ja valmennettavan välillä.
Kokemus
Olen 2. vuoden liikuntabiologian opiskelija, joka on tehnyt fysiikkavalmennusta ja parkourin ohjausta opintojen sivussa. Liikuntabiologialla perehdytään syvällisesti kehon toimintaan, sekä siihen millaisia muutoksia erilaisella harjoittelulla, ravinnolla ja palautumisella siihen on mahdollista saada aikaiseksi.
Hinnat
- Personal training
- Kaikki tasot
Samankaltaiset opettajat
tunnit aiheessa personal training lähellä sinua. Tässä lisää ilmoituksia, jotka voisivat sopia sinulle.
Helppoa ja hauskaa!
Tunneilla kartoitan aluksi tämän hetkisen tilanteesi sekä urheilulliset ja terveydelliset tavoitteesi. Tämän jälkeen...
The idea of my classes is divided into 3 big areas: relaxing and conscious breathing exercises, movement and stretching....
Minä haluan keskittyä positiiviseen tsemppiin ja kannustamiseen, sillä liikunta ja hyvinvointi lähtee omasta puhtaasta...
| Hänen kotonaan | Sinun kotonasi | Web-kameralla | |
| 1 tunti | Ei saatavilla | 60€ | 60€ |