1. tunti ilmaiseksi
Asiantuntijamme ovat vahvistaneet Jaana-profiilin ja sen yhteystiedot
Jaana
- Hinta 50 €
- Vastausaika 1 h
50 €/h
Varaa tunti
1. tunti ilmaiseksi
- Personal training
Tarjoan monipuolista ja yksilöllistä hyvinvointivalmennusta nuorille ja aikuisille.
- Personal training
Oppitunnin sijainti
Tietoa henkilöstä Jaana
Olen toiminut yli 20 vuotta erilaisissa ohjaus- ja opetustehtävissä. Koulutukseltani olen kasvatustieteen maisteri. Viimeisimmäksi olen perehtynyt kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin edistämiseen ja suorittanut yliopistossa liikunta- ja hyvinvointiosaamisen opintokokonaisuuden. Uskon muutokseen olosuhteista riippumatta!
Lue lisää
Tietoa tunnista
- Kaikki tasot
- suomi
Kaikki kielet, joilla tämä tunti on saatavilla :
suomi
Tarjoan yksilöllisesti suunniteltua, tieteelliseen tutkimukseen perustuvaa hyvinvointivalmennusta. Valmennus sisältää kartoituksen muutostarpeista esimerkiksi liikunnan, ravinnon ja palautumisen suhteen sekä 3-6 kuukauden henkilökohtaisen hyvinvointisuunnitelman, seurannan ja päätösarvioinnin. Valmennus voidaan toteuttaa kokonaan etänä.
Lue lisää
Hinnat
Hinta
- 50 €
Tuntipakettien hinnat
- 5h: 200 €
- 10h: 400 €
verkossa
- 50 €/h
ilmaiset tunnit
Ensimmäisen ilmaisen tunnin tarkoitus henkilön Jaana kanssa on tutustua opettajaasi ja katsoa vastaako hän tarpeisiisi.
- 30min
Yksityiskohdat
Yksittäinen tunti sisältää kartoituksen muutostarpeista ja muutamia käytännön vinkkejä muutoksen käynnistämiseksi. Suosittelen kuitenkin vähintään 5 tunnin valmennuspakettia, joka sisältää kartoituksen muutostarpeista sekä 3 kuukauden henkilökohtaisen hyvinvointisuunnitelman, seurannan ja päätösarvioinnin. 10 tunnin paketti sisältää yhteistä työskentelyä muutoksen hyväksi 6 kuukauden ajan.
Samankaltaiset opettajat Personal training
Lauri
Jyväskylä & verkossa
- 19€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Eveliina
Jyväskylä & verkossa
- 40€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Suvi
Jyväskylä & verkossa
- 50€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Julia
Jyväskylä & verkossa
- 45€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Shema
Jyväskylä & verkossa
- 40€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Paavo
Jyväskylä & verkossa
- 40€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Julia
Jyväskylä & verkossa
- 40€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Hanna
Jyväskylä & verkossa
- 50€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Anssi
Jyväskylä & verkossa
- 40€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Wickstrom
Jyväskylä & verkossa
- 50€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Tino
Jyväskylä & verkossa
- 40€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Raúl
Jyväskylä & verkossa
- 35€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Arttu
Jyväskylä & verkossa
- 40€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Miikka
Jyväskylä & verkossa
- 60€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Aatu
Jyväskylä & verkossa
- 50€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Matti
Jyväskylä & verkossa
- 55€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Veikka
Jyväskylä & verkossa
- 44€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Amin
Jyväskylä & verkossa
- 35€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Timo
Helsinki & verkossa
- 36€/h
Katja
Turku
- 40€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
Selaa opettajia aiheessa Personal training
