Reetta - Prof pilates - Vantaa

Reetta

  • Tuntikohtainen hinta 60€
  • Vastausaika 24h
Varaa tunti

1er tunti ilmaiseksi!

1er tunti ilmaiseksi!

Joogan- ja tanssinopettaja tarjoaa toiveidesi mukaisia jooga- ja pilatestunteja

Tietoa tunnista

Ohjaamillani tunneilla pysähdytään kuuntelemaan kehoa, tutustutaan oman hengityksen kapasiteettiin ja annetaan kehon virrata liikkeessä vaivattomasti. Selän hyvinvointi, mielen keveys, sekä lempeys ja rauha arjen keskellä ovat harjoituksen kantavia teemoja.

Kutsun sinua kohtaamaan itsesi myötätunnolla ja lempeydellä!

aiheet

  • Pilates
  • Raskausajan harjoittelu

kielet

  • Englanti
  • Suomi

tasot

  • Kaikki tasot

Tietoa henkilöstä Reetta

Olen helsinkiläinen joogan-, tanssin- ja varhaiskasvatuksen opettaja ja pilatesohjaaja.
Olen opiskellut lisäksi joogaterapiaa ja erikoistunut raskausajan, synnytyksen jälkeiseen, sekä vauvajoogaan.

Tieni tanssin pariin käynnistyi 3-vuotiaana ja matkaa on kuljettu modernin tanssin, baletin ja jazzin kanssa. Nautin tanssissa ilmaisun vapaudesta ja liikkeen tuomista loputtomista mahdollisuuksista!

Löydettyäni joogan opin pysähtymään ja hengittämään. Astuin pois suorittamisen kentältä ja opettelin kuuntelemaan kehoni todellisia tarpeita.

Hinnat

paketit

  • 5h: 250€
  • 10h: 450€

webcam

  • 30€/h

ilmaiset tunnit

  • 1h

Yksityiskohdat

Kerätessäsi oman ryhmän tunnille, on hinta minimissään 80€ (jokaiselta asiakkaalta 20€ lähtöhinnan jälkeen).

Löydä oma opettaja aiheessa: pilates
2 opettajaa saatavilla