1. tunti ilmaiseksi
Asiantuntijamme ovat vahvistaneet henkilön Jetro profiilin ja sen yhteystiedot
Jetro
- Hinta 45 €
- Vastausaika 1 h
45 €/h
Varaa tunti
1. tunti ilmaiseksi
- Personal training
PERSONAL TRAINER PALVELUT – ALOITA NYT! Haluatko pudottaa painoa, kasvattaa lihaskuntoa tai löytää treenimotivaation uudelleen? Tarjoan yksilöllistä valmennusta, selkeät treeniohjelmat ja aidon tuen m
- Personal training
Oppitunnin sijainti
- verkossa
-
sinun luonasi tai julkisella paikalla : matkustaa 40 km asti paikassa Lohja
Tietoa henkilöstä Jetro
Olen valmistunut Kisakallion urheiluopistosta vuonna 2021, ja minulla on vahva käytännön kokemus kuntosaliharjoittelusta jo vuodesta 2016 lähtien. Vuosien varrella olen sekä itse treenannut tavoitteellisesti että työskennellyt erilaisten valmentajien kanssa, joten ymmärrän, mitä toimiva valmennus todella vaatii – niin henkisesti kuin fyysisesti.
Tiedän, miltä epävarmuus tuntuu alussa. Tiedän myös, kuinka palkitsevaa on nähdä kehitys ja ylittää itsensä. Tämän matkan haluan tehdä kanssasi.
Ymmärrän harjoittelun perusteet – ja sen, miten ne sovitetaan juuri sinun arkeesi
Osaan ohjata sinua turvallisesti ja tehokkaasti
Rakennan suunnitelmat, jotka perustuvat osaamiseen, kokemukseen ja sinun tavoitteisiisi – ei trendien varaan
Minun kanssani treeni on suunnitelmallista, motivoivaa ja ennen kaikkea tuloksellista.
En lupaa oikoteitä, mutta lupaan olla vierelläsi koko matkan – määrätietoisesti ja ihmisläheisesti.
Lue lisää
Tietoa tunnista
- Kaikki tasot
- suomi
Kaikki kielet, joilla tämä tunti on saatavilla :
suomi
En tarjoa pikaratkaisuja – vaan pysyviä tuloksia.
Olen valmentaja, joka kuuntelee, ymmärtää ja rakentaa juuri sinulle sopivan treeni- ja hyvinvointisuunnitelman. Ei valmiita sabluunoita, vaan oikeasti yksilöllistä valmennusta.
Yhdessä, ei yksin.
Et jää matkasi kanssa yksin – olen tuki, motivaattori ja kannustaja joka askeleella. Treeneissä on selkeys, mutta myös energiaa, hyvää fiilistä ja pilkettä silmäkulmassa.
Tavoitteet muuttuvat tuloksiksi.
Olipa tavoitteesi painonpudotus, lihaskunnon kasvatus tai parempi arjen jaksaminen, tiedän, miten päästä sinne. Ei höpöhöpöä, vaan toimivaa ja järkevää tekemistä.
Minulta saat:
Treenit kuntosalilla, ulkona tai etänä
Ravintovinkkejä arjen tueksi
Selkeän suunnitelman ja aidon tuen
Valmennuksen, jossa sinä olet keskiössä
Jos etsit valmentajaa, joka oikeasti välittää – tässä olen.
Aloitetaan yhdessä. Paras aika panostaa itseesi on nyt.
Lue lisää
Hinnat
Hinta
- 45 €
Tuntipakettien hinnat
- 5h: 225 €
- 10h: 450 €
verkossa
- 45 €/h
ilmaiset tunnit
Ensimmäisen ilmaisen tunnin tarkoitus henkilön Jetro kanssa on tutustua opettajaasi ja katsoa vastaako hän tarpeisiisi.
- 1h
Samankaltaiset opettajat Personal training
Danil
Kirkkonummi & verkossa
- 20€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Markus
Espoo
- 50€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Ebrima
Espoo & verkossa
- 18€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Kristofer
Espoo & verkossa
- 40€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Milad
Espoo & verkossa
- 20€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Sonja
Espoo & verkossa
- 30€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Siiri
Karkkila
- 59€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Minh
Espoo & verkossa
- 50€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Anar
Espoo & verkossa
- 25€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Amine
Espoo & verkossa
- 40€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Riina
Espoo & verkossa
- 50€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Sergei
Espoo & verkossa
- 50€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Hassan
Espoo & verkossa
- 50€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Joona
Espoo & verkossa
- 25€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Katri
Espoo
- 45€/h
Pengcheng
Espoo & verkossa
- 20€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Elena
Espoo & verkossa
- 60€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Anna
Espoo
- 25€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Marco
Nurmijärvi & verkossa
- 45€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Eetu
Turku & verkossa
- 45€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
Selaa opettajia aiheessa Personal training
