1. tunti ilmaiseksi
Asiantuntijamme ovat vahvistaneet henkilön Marco profiilin ja sen yhteystiedot
Marco
- Hinta 45 €
- Vastausaika 1 h
45 €/h
Varaa tunti
1. tunti ilmaiseksi
- Personal training
- Painoharjoittelu
- Lihasharjoittelu
- Venyttely
- Aerobic
Olen AMK-koulutettu liikunnanohjaaja ja personal trainer. Autan sinua saavuttamaan tavoitteesi turvallisesti ja tehokkaasti yksilöllisellä valmennuksella kohti parempaa kuntoa, jaksamista ja hyvinvo
- Personal training
- Painoharjoittelu
- Lihasharjoittelu
- Venyttely
- Aerobic
Oppitunnin sijainti
- verkossa
-
sinun luonasi tai julkisella paikalla : matkustaa 60 km asti paikassa Nurmijärvi
Tietoa henkilöstä Marco
Olen AMK-koulutettu liikunnanohjaaja ja personal trainer, jota motivoi aito halu auttaa ihmisiä voimaan paremmin. Liikunta ja hyvinvointi eivät ole minulle vain työ, vaan elämäntapa, jonka positiiviset vaikutukset haluan tuoda myös muiden arkeen.
Haluan jakaa osaamistani, koska tiedän, kuinka paljon oikeanlainen ohjaus, tuki ja kannustus voivat vaikuttaa ihmisen itsevarmuuteen, jaksamiseen ja hyvinvointiin.
Minulle tärkeintä on nähdä asiakkaiden kehittyvän, saavuttavan tavoitteensa ja löytävän liikunnasta pysyvä osa hyvää elämää.
Lue lisää
Tietoa tunnista
- Kaikki tasot
- englanti
- suomi
Kaikki kielet, joilla tämä tunti on saatavilla :
englanti
suomi
PT-tuntini rakennetaan aina asiakkaan tavoitteiden ja lähtötason mukaan. Harjoittelu voi sisältää esimerkiksi tehokasta kuntosaliohjausta, rasvanpolttoa tukevia treenejä, lihaskunnon kehittämistä, liikkuvuutta, kehonhallintaa sekä kestävyyttä parantavaa harjoittelua.
Tuntien aikana opit oikeat suoritustekniikat, saat jatkuvaa tukea ja motivoivaa ohjausta, jotta harjoittelu on turvallista, tuloksellista ja mielekästä. Tavoitteena ei ole vain yksi hyvä treeni, vaan pysyvät tulokset ja parempi olo arjessa.
Lue lisää
Hinnat
Hinta
- 45 €
Tuntipakettien hinnat
- 5h: 225 €
- 10h: 450 €
ilmaiset tunnit
Ensimmäisen ilmaisen tunnin tarkoitus henkilön Marco kanssa on tutustua opettajaasi ja katsoa vastaako hän tarpeisiisi.
- 1h
verkossa
- 45 €/h
Samankaltaiset opettajat Personal training
-
![]( "teacher_picture")
Amanda
Tuusula & verkossa- Uusi
Helposti lähestyttävä valmentaja tukemaan juuri sinun tavoitteitasi eri elämäntilanteissa!
- 60 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Hox
Tuusula & verkossa- Uusi
Valmistunut urheiluhieroja 2013 tampereen urheiluhieroja-koulu. vakavan sydänsairauden läpi käynyt itse-kuntoutus metodit jotka toimii. health exists in reality of fullfilling combination of conscious
- 53 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Timo
Helsinki & verkossa- Super-opettaja
Neljännesvuosisadan salilla käynyt itseoppinut opettaja. opettajaopinnot. salihommista oma kokemus, suuri kasa kirjojo, tuhansia tunteja tubevideoita ja asioiden tutkimista. personoidut treenit, ohj
- 36 €/h
-
![]( "teacher_picture")
Eemil
Vantaa & verkossa- Kokenut opettaja
Hei olen eemil 27 vuotias olen itse kulkenut pitkän matkan saliharjoittelun, erilaisten tavoitteiden ja kehonmuutosten parissa. nyt haluan hyödyntää kokemustani auttaakseni sinua saavuttaman omat ta
- 35 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Maverick
Vantaa & verkossa- Uusi
I 6 years experience in personal training abroad
- 50 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Collins
Vantaa & verkossa- Uusi
Graduate with a degree in business administration and currently studying merkonomi in english at careeria oy.
- 42 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
August
Helsinki & verkossa- Uusi
Olen 25 vuotias pt-opiskelija helsingistä! omaan pitkän lajitaustan jenkkifutiksesta kansainvälisellä tasolla sekä voimanostosta kansallisella tasolla. laita rohkeasti viestiä, niin autan sinua mahdol
- 40 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Amir
Espoo & verkossa- Uusi
Pitkän linjan kuntosalikokemuksen omaava ammattilainen, erikoistunut yksilölliseen valmennukseen, ruokavalioiden suunnitteluun sekä mindset- ja motivaatiovalmennukseen. toimin asiakas edellä – ota yht
- 55 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Danil
Kirkkonummi & verkossa- Uusi
I offer personal training, workout plans and basic nutrition guidance
- 20 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Markus
Espoo- Uusi
Kehonrakennukseen erikoistunut personal trainer, jolla yli 3 vuoden oma kokemus.
- 50 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Kristofer
Espoo & verkossa- Kokenut opettaja
Pitkän ajan kuntosali/streetworkout kokemuksen omaava tekijä valmiina näyttämään mallia muille miten saada tavoitteen mukainen vartalo ja vahvistaa mieltä.
- 30 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Sonja
Espoo & verkossa- Uusi
Antropologian maisteriopiskelija tarjoaa yksityisopetusta yliopiston pääsykokeisiin ja ylioppilaskirjoituksiin valmistautumiseen
- 30 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Manuel
Helsinki- Uusi
Kuntosaliohjausta aloittelijoille – apua treenaamisen alkuun. tarjoan käytännönläheistä kuntosaliohjausta aloittelijoille oman treenikokemukseni pohjalta.
- 25 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Minh
Espoo & verkossa- Uusi
Licensed personal trainer and nutritional advisor by intensive pt
- 50 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Anar
Espoo & verkossa- Uusi
A hybrid athlete who specializes in fitness, boxing and running. i teach proper weightlifting, posture, muscle growth mechanics, and boxing fundamentals. helping newcomers build confidence
- 25 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Katri
Espoo- Kokenut opettaja
Olen iloinen ja läsnäoleva liikunnan- ja hyvinvointialan ammattilainen jo useamman vuoden kokemuksella! tarjoan sinulle monipuolista osaamistani elämäntapamuutokseen niin voima- kuin joogaharjoitteluu
- 45 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Amine
Espoo & verkossa- Uusi
I am a certified personal trainer, having graduated from faf finland. i coach people of all backgrounds and fitness levels with dedication and professionalism.
- 40 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Milad
Espoo & verkossa- Uusi
Learn how to shape your body with consistancy.
- 20 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Hassan
Espoo & verkossa- Uusi
Personal training for people over 50. i can help you reach your goal, weather it is gaining muscle, losing weight or live a life with mobility and good health. i am a 60 years old man who is living th
- 50 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Joona
Espoo & verkossa- Uusi
Personal trainer palvelua tarjotaan, olen opiskellut fitness academy of finlandissa
- 25 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
Selaa opettajia aiheessa Personal training
