1. tunti ilmaiseksi

Heidi

5 (1 arvostelua)

Hinta 20 €
Vastausaika 1 h
Oppilaat
Niiden opiskelijoiden määrä, joita Heidi on tukenut Superprofiin saapumisen jälkeen
1
Niiden opiskelijoiden määrä, joita Heidi on tukenut Superprofiin saapumisen jälkeen

5 (1 arvostelua)

20 €/h

1. tunti ilmaiseksi

Jooga

Kouluttautunut joogaohjaaja opettaa sinut kuuntelemaan sekä huoltamaan kehoasi ja mieltäsi

Jooga

Oppitunnin sijainti

- Henkilön Heidi luona:
- verkossa
- sinun luonasi tai julkisella paikalla : matkustaa 40 km asti paikassa

Tietoa henkilöstä Heidi

Olen 12 vuotta joogaa harrastanut ja joogaohjaajaksi vuonna 2018 kouluttautunut. Joogaohjausta olen tehnyt paljon yksityishenkilöille tai pienille ryhmille, mutta myös verkkotunteina tai urheiluseuran harrastajille kurssimuotoisesti.
Minulle tärkeää joogassa on henkinen puoli, joka kulkee käsi kädessä fyysisen harjoituksen kanssa. Joogaharjoitukseni pohjautuvat aina herkästi itseä, kehoa, mieltä sekä ohjattavia aistien. Kokemusteni perusteella voin vakuuttaa, että onnistumisen tunteet joogassa syntyvät vahvasti henkisellä puolella, jota fyysinen harjoitus tukee.
Olen harjoitellut useita eri joogan muotoja ja voimme yhdessä suunnitella sinun ohjauksen/kurssin juuri sinulle sopivaksi ja muokata sitä matkan varrella.

Tietoa tunnista

Opetus lähtee aina sinusta ja sinun tarpeistasi, keskitytään ensin siihen, minkälaisia asioita sinä, kehosi ja mielesi kaipaa ja lähdetään sitten yhdessä rakentamaan kokonaisuutta näiden pohjalta. Saat kokonaisvaltaisen paketin siihen, kuinka aloittaa ja voimme rakentaa yhteisen polun tai kurssipaketin juuri sinun tarpeiden tai toiveiden mukaan.

Kiitosta olen aiemmin saanut juuri ohjattavan kuuntelemisesta ja helposta lähestymisestä joogan ja meditoinnin maailmaan. Sinun ei tarvitse olla notkea tai osata näitä asioita lainkaan. Minä voin auttaa sinua ensi askeleista alkaen.
Jos olet jo jonkin verran joogannut, mutta haluat viedä harjoittelua fyysisesti tai henkisesti eteenpäin, onnistuu sekin yhdessä suunnittelemalla ja kokonaisuutta rakentamalla.

Suosittelut

Suositukset tulevat opettajan läheisiltä ja tuttavilta

S

Salla-Mari

Heidi on taitava englannin kielessä niin suullisesti kuin kirjallisestikin. Hän on kerryttänyt osaamistaan opiskelemalla sekä etenkin työelämässä, joten etenkin arkipäiväinen asiointi ja jutustelu englanniksi sujuu erinomaisesti ja luontevasti - tästä olen häneltä saanut etenkin oppia. Opettajana Heidi on aktiivinen, selkeä ja opiskelijan tarpeet huomioonottava.
Lue lisää

S
Salla-Mari
Heidi on taitava englannin kielessä niin suullisesti kuin kirjallisestikin. Hän on kerryttänyt osaamistaan opiskelemalla sekä etenkin työelämässä, joten etenkin arkipäiväinen asiointi ja jutustelu englanniksi sujuu erinomaisesti ja luontevasti - tästä olen häneltä saanut etenkin oppia. Opettajana Heidi on aktiivinen, selkeä ja opiskelijan tarpeet huomioonottava.
Katso lisää suosituksia

Lue lisää

Hinnat

Hinta

20 €

Tuntipakettien hinnat

5h: 100 €
10h: 200 €

ilmaiset tunnit

Ensimmäisen ilmaisen tunnin tarkoitus henkilön Heidi kanssa on tutustua opettajaasi ja katsoa vastaako hän tarpeisiisi.

verkossa

20 €/h

Kouluttautunut joogaohjaaja opettaa sinut kuuntelemaan sekä huoltamaan kehoasi ja mieltäsi

Oppitunnin sijainti

Tietoa henkilöstä Heidi

Tietoa tunnista

Suosittelut

Hinnat

Hinta

Tuntipakettien hinnat

ilmaiset tunnit

verkossa

Samankaltaiset opettajat Jooga

Olen valmistunut kansainväliseksi hathajoogaopettjaksi 2006-2009.olen ohjannut joogaa 15 vuotta helsingissä monissa kuntokeskuksissa ja joogakouluissa. oppilaan sisäinen ja ulkoinen valmius on kaiken

I teach online hatha yoga in english, focusing on stress relief, mindful movement, and deep relaxation. my classes are intuitively guided and open to all levels. join me to reconnect with your breath,

Kundaliinijoogaa, raskausjoogaa, hypnosynnytysmetodeita, meditaatiota: opi näitä kanssani - koska aloitetaan?

Hatha ja vinyasa joogaopettaja helsingin alueella. (eng, fi)

Certified by yoga alliance, i teach yoga since 2016 in brazil for all levels of practitioners. i started practicing yoga when i was 9 years old and never stopped. yoga is my life and i love sharing it

Joogan keinoin eroon kehon ja mielen epätasapainoista. rakkaudella ja välittämisellä ohjaan sinua lempeästi sinulle sopivaan tahtiin kohti parempaa olemista.

Yoga instructor, contemporary and ballet dance teacher and choreographer with 24 years of experience in dance and 11 years in yoga teaching. as a choreographer and dance teacher, i collaborate with va

200-hour internationally certified yoga teacher in helsinki, experienced in vinyasa, hatha, and yin. i lead inclusive, mindful classes that build strength, balance, and self-awareness. yoga mean union

Joogaohjaaja & holistic coach – alchemy sessions: joogaa, liikettä & mielen tasapainoa fi & eng

Kokonaisvaltaista hyvinvointia lisäävää, rentouttavaa ja uudistavaa joogaa jokaiselle(flow-,yin-,sivananda-,hatha-,äitiys,power,detoxjooga,meditaatio, pranayama,äänimaljat (fi, eng, es)

Opi ainutlaatuinen hormonijooga kanssani ja sano heipat vaihdevuosioireille!

Joogaopettajaopiskelija (medi yin ryt 200). tarjoan yin-joogatunteja edulliseen opiskelijahintaan 🩷

Läsnäolevaa joogan opetusta sinulle, joka kaipaat hengähdystaukoa. joogassa yhdistyvät lujuus ja lempeys auttavat mieltä ja kehoa löytämään tasapainoa ilman suorittamista.

"johdatessaan jokaista harjoitusta viisaudella ja myötätunnolla, loistava joogaopettaja ei vain esittele asentoja, hän inspiroi itsensä löytämisen matkalle."

Kouluttautunut joogaohjaaja opettaa sinut kuuntelemaan sekä huoltamaan kehoasi ja mieltäsi

Oppitunnin sijainti

Tietoa henkilöstä Heidi

Tietoa tunnista

Suosittelut

Hinnat

Hinta

Tuntipakettien hinnat

ilmaiset tunnit

verkossa

Samankaltaiset opettajat Jooga

Olen valmistunut kansainväliseksi hathajoogaopettjaksi 2006-2009.olen ohjannut joogaa 15 vuotta helsingissä monissa kuntokeskuksissa ja joogakouluissa. oppilaan sisäinen ja ulkoinen valmius on kaiken

I teach online hatha yoga in english, focusing on stress relief, mindful movement, and deep relaxation. my classes are intuitively guided and open to all levels. join me to reconnect with your breath,

Kundaliinijoogaa, raskausjoogaa, hypnosynnytysmetodeita, meditaatiota: opi näitä kanssani - koska aloitetaan?

Hatha ja vinyasa joogaopettaja helsingin alueella. (eng, fi)

Certified by yoga alliance, i teach yoga since 2016 in brazil for all levels of practitioners. i started practicing yoga when i was 9 years old and never stopped. yoga is my life and i love sharing it

Joogan keinoin eroon kehon ja mielen epätasapainoista. rakkaudella ja välittämisellä ohjaan sinua lempeästi sinulle sopivaan tahtiin kohti parempaa olemista.

Yoga instructor, contemporary and ballet dance teacher and choreographer with 24 years of experience in dance and 11 years in yoga teaching. as a choreographer and dance teacher, i collaborate with va

200-hour internationally certified yoga teacher in helsinki, experienced in vinyasa, hatha, and yin. i lead inclusive, mindful classes that build strength, balance, and self-awareness. yoga mean union

Joogaohjaaja & holistic coach – alchemy sessions: joogaa, liikettä & mielen tasapainoa fi & eng

Kokonaisvaltaista hyvinvointia lisäävää, rentouttavaa ja uudistavaa joogaa jokaiselle(flow-,yin-,sivananda-,hatha-,äitiys,power,detoxjooga,meditaatio, pranayama,äänimaljat (fi, eng, es)

Opi ainutlaatuinen hormonijooga kanssani ja sano heipat vaihdevuosioireille!

Joogaopettajaopiskelija (medi yin ryt 200). tarjoan yin-joogatunteja edulliseen opiskelijahintaan 🩷

Läsnäolevaa joogan opetusta sinulle, joka kaipaat hengähdystaukoa. joogassa yhdistyvät lujuus ja lempeys auttavat mieltä ja kehoa löytämään tasapainoa ilman suorittamista.

"johdatessaan jokaista harjoitusta viisaudella ja myötätunnolla, loistava joogaopettaja ei vain esittele asentoja, hän inspiroi itsensä löytämisen matkalle."

Jaa

Opettajan profiili on varmennettu

tasot

Kaikki kielet, joilla tämä tunti on saatavilla

Arvostelut

Arvostelut

Suosittelut

ilmaiset tunnit

Ilmianna tämä ilmoitus