1. tunti ilmaiseksi
Asiantuntijamme ovat vahvistaneet Jutta-profiilin ja sen yhteystiedot
Jutta
- Hinta 50 €
- Vastausaika 1 h
-
Oppilaat1
Niiden opiskelijoiden määrä, joita Jutta on tukenut Superprofiin saapumisen jälkeen
Niiden opiskelijoiden määrä, joita Jutta on tukenut Superprofiin saapumisen jälkeen
50 €/h
Varaa tunti
1. tunti ilmaiseksi
- Jooga
- Yin-jooga
- Hathajooga
- Flow-jooga
- Raskausjooga
Kokonaisvaltaista hyvinvointia lisäävää, rentouttavaa ja uudistavaa joogaa jokaiselle(Flow-,Yin-,Sivananda-,Hatha-,Äitiys,Power,DetoxJooga,Meditaatio, Pranayama,Äänimaljat (FI, ENG, ES)
- Jooga
- Yin-jooga
- Hathajooga
- Flow-jooga
- Raskausjooga
Oppitunnin sijainti
- verkossa
-
sinun luonasi tai julkisella paikalla : matkustaa 20 km asti paikassa Espoo
Tietoa henkilöstä Jutta
Olen opettanut joogaa, meditaatiota, mindfulnessia ja tehnyt syvärentouttavia shiatsu- ja äänimaljahoitoja päätoimisesti jo yli kymmenen vuoden ajan. Intohimoni on auttaa ihmisiä kohti parempaa terveyttä ja kokonaisvaltaista hyvinvointia. Olen myös itse kokenut näiden opettamieni asioiden valtavat hyödyt hyvinvoinnilleni mm. migreeni ja niska-ja selkäkivut joista kärsin ennen joogan aloittamista on poissa, molemmat raskauteni sujuivat ongelmitta ja myös palautuminen niistä sujui hyvin. Jooga auttaa tasapainottamaan niin kehoa kuin mieltäkin, palautumaan ja rentoutumaan sekä lisäämään omaa elinvoimaa ja energiaa samalla kun mielen keskittymiskyky myös kasvaa.
Lue lisää
Tietoa tunnista
- Kaikki tasot
- suomi
Kaikki kielet, joilla tämä tunti on saatavilla :
suomi
Olen Jutta, Espoossa asuva jooga-ohjaaja. Löysin joogan n. 20 vuotta sitten ja valmistuin joogaopettajaksi Intiassa vuonna 2012 (RYT 200). Olen jatkuvasti kouluttautunut ja täydentänyt osaamistani joogan ohjaajana. Tarjoan mm. dynaamista Flow joogaa, sekä Power Joogaa, lempeää Hathajoogaa, rentouttavaa ja palauttavaa Yin joogaa, sekä Äänimaljarentoutusta ja Meditaatiota ryhmille ja yksityishenkilöille. Harjoituksissa keskitytään tietoiseen hengitykseen sekä hengityksen ja liikkeen yhdistämiseen, oman kehon kuuntelemiseen ja siitä tietoiseksi tulemiseen. Lopuksi on aina ihana rentoutus koko keholle ja mielelle. Opetustyylini on kannustava ja lempeä. Olen saanut valtavasti positiivista palautetta onlinepalvelusta jonka kautta olen ohjannut joogaa jo kymmenen vuoden ajan. Joogan hyödyt ovat niin monet, tutkitusti se mm. auttaa vähentämään stressiä ja tasapainottamaan hermostoa.Kuka tahansa voi aloittaa joogan ja toivotankin juuri sinut sydämellisesti tervetulleeksi tunneilleni.
Lue lisää
Hinnat
Hinta
- 50 €
Tuntipakettien hinnat
- 5h: 250 €
- 10h: 500 €
verkossa
- 50 €/h
ilmaiset tunnit
Ensimmäisen ilmaisen tunnin tarkoitus henkilön Jutta kanssa on tutustua opettajaasi ja katsoa vastaako hän tarpeisiisi.
- 1h
Samankaltaiset opettajat Jooga
Anja
Espoo & verkossa
- 100€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Merja
Helsinki & verkossa
- 25€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Nina
Helsinki & verkossa
- 45€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Hamid Mehmood
Helsinki & verkossa
- 18€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Bernadett
Helsinki & verkossa
- 37€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Sara
Jyväskylä & verkossa
- 36€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Sara
Helsinki & verkossa
- 20€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Heidi
& verkossa
- 20€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Ujjwal
Turku & verkossa
- 10€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Ana
Kuopio & verkossa
- 37€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Minna
Turku & verkossa
- 55€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Saija
Mäntsälä & verkossa
- 50€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Satu
Kuopio & verkossa
- 20€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Henna
Posio & verkossa
- 45€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Tharindu
Turku
- 30€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Anni
Lahti & verkossa
- 50€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Eija
Espoo & verkossa
- 28€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
Selaa opettajia aiheessa Jooga
