Etusivu
Tarjoa opetusta
20€/h
Ensimmäinen tunti ilmaiseksi!
Opettajan profiili on varmennettu
Vastausaika 24h
Opettajan Inari tarjoamat tunnit
  • Henkilökohtainen opetus
Tunnit voidaan pitää
  • Sinun kotonasi
Opetetut aiheet
  • Jooga
  • Vinyasajooga
  • Astangajooga
Tasot
  • Kaikki tasot

Astangajoogan yksityis- ja pienryhmä tunteja Helsingissä kaiken tasoisille.

Opetustyyli

Tarjoan astanga- ja vinyasajoogan yksityistunteja, sekä asana-workshopeja eritasoisille oppilaille.

Ennen tuntia kartoitan aina oppilaan oman joogahistorian, mahdolliset vammat ja muut huomioitavat seikat. Sovin myös oppilaan kanssa yhdessä tunnin luonteen. Tunti voi olla esimerkiksi luovaa ja rauhallista vinyasaa, tai dynaamista astangaa, joka saa hien pintaan ja lihakset tutisemaan.
Keskityn tunneillani enemmän joogan fyysiseen puoleen eli asanoihin ja hengitykseen, kuin henkiseen puoleen ja meditaatioon.

Mikäli astangajooga kiinnostaa enemmänkin, voin tarjota yksityiskohtaisia asana-workshopeja myös kokeneemmille joogeille.

Opetuskielet: suomi, englanti.

Kokemus

Aloitin joogaharrastuksen 11 vuotta sitten, 14-vuotiaana kun äitini "raahasi" minut ensimmäiselle astangajoogatunnilleni. Jäin heti koukkuun ja siitä lähtien joogalla on ollut valtava rooli elämässäni. Jooga on minulle liikuntaa, mielenhuoltoa ja elämäntapa. Siihen voi myös aina turvautua kun elämä tuntuu vaikealta tai muuten vain mälsältä. Jo 10 minuutin harjoituksesta tulee parempi olo ja tätä hyvää oloa haluan jakaa myös muille!

Astangajoogaohjaajan koulutuksen suoritin kesällä 2020 Brysselissä. Siitä lähtien olen antanut yksityis- ja pienryhmätunteja eritasoisille oppilaille niin verkossa kuin kasvotustenkin, siinä missä koronarajoitukset ovat sallineet.
Rakastan joogan opettamista ehkä yhtäpaljon kuin joogaa itsessään. Opettamisesta tulee minulle itselleni mahtava olo, ja vielä ihanampaa on nähdä millainen positiivinen vaikutus tunneillani on oppilaisiin.

Hinnat

Hinta yhdelle tunnille : 20€/h

Yksityiskohdat

Yksityistunti: 20€,
Ryhmät 2+: 10€/henkilö

Opettajan Inari tarjoamat tunnit
Henkilökohtainen opetus
Tunnit voidaan pitää
Sinun kotonasi
Opetetut aiheet
  • Jooga
  • Vinyasajooga
  • Astangajooga
Tasot
  • Kaikki tasot

Samankaltaiset opettajat

tunnit aiheessa jooga lähellä sinua. Tässä lisää ilmoituksia, jotka voisivat sopia sinulle.
Kiinnostaisiko sinua tunnit aiheessa vinyasajooga?
Sinulle voisi sopia myös seuraavat - tunnit aiheessa astangajooga.
Helppoa ja hauskaa!

Kokkola
Espanjassa valmistunut joogaohjaaja RYT200 Dynamic Hatha. Intohimona ihmismieli, luonto ja Egyptin pyramidit. Teen etä-reikihoitoja.   Opetan markkinointia ja asiakaspalvelua.
10€
Jenna
Ensimmäinen tunti ilmaiseksi!

Opetus sopii kaiken tasoisille harrastajille. Tunnit suunnittelen henkilökohtaisten tarpeiden ja toiveiden mukaisesti....

Tunteja verkossa Lähiopetustunnit Varmennettu profiili
Hänen kotonaan Sinun kotonasi Web-kameralla
1 tunti Ei saatavilla 20€ Ei saatavilla
Varaa tunti