1. tunti ilmaiseksi
Asiantuntijamme ovat vahvistaneet henkilön Jonna profiilin ja sen yhteystiedot
Jonna
- Hinta 25 €
- Vastausaika 1 h
25 €/h
Varaa tunti
1. tunti ilmaiseksi
- Meditaatio
- Rentoutuminen
- Mindfulness
Tietoisuustaitoja työstämään! Tuntuuko henkinen polku mutkaiselta ja vaikealta? Tarjoan tietoisuusterapiaa juuri sinun tarpeisiisi!
- Meditaatio
- Rentoutuminen
- Mindfulness
Oppitunnin sijainti
Tietoa henkilöstä Jonna
Omalta kohdaltani olen elämänriemuinen ja vakaa ihminen, jolla on luontaisesti hyvät tuntosarvet tietoisuus- ja tunnetaitoihin. Olen lahjakas keskustelija, ja hahmotan laajasti isoja kokonaisuuksia ja vuorovaikutussuhteita. Olen aiemmin valmistunut taiteen maisteriksi, joten tietoisuusterapian ohella voin tarjota myös taideterapiaa, mikäli katsomme sen sinun kohdalla hyödylliseksi. Minulla on kokemusta useista eri henkisistä perinteistä ja filosofioista, ja olen avoin erilaisille maailmankatsomuksille. Toivottavasti saan olla tukenasi henkisellä polullasi aatteesta tai uskonnosta riippumatta!
Lue lisää
Tietoa tunnista
- Kaikki tasot
- englanti
- suomi
Kaikki kielet, joilla tämä tunti on saatavilla :
englanti
suomi
Yli kymmenen vuoden kokemuksella erilaisista tietoisista harjotteista lähden mielelläni tutkimaan kanssasi missä olet omalla polullasi, mihin etenisit seuraavaksi ja mitä kaikkea voitkaan vielä saavuttaa! Tehtäväni ei ole neuvoa, vaan tarjota ulkopuolisen näkökulmaa tilanteestasi, ja pysähtyä kanssasi vaikeiden paikkojen ääreen tukien ja kannustaen. Olen harjoitteleva terapeutti, ja jokainen asiakaskontakti on minulle kultaakin arvokkaampi!
Lue lisää
Suosittelut
Suositukset tulevat opettajan läheisiltä ja tuttavilta
1
Jonna on mahtava keskustelukumppani ja osaa huomata ihmisestä yksittäisiä piirteitä ja Jonna pitikin mulle Spiral Dynamics -luennon joka oli todella mielenkiintoinen ja ajatuksia herättävä. Hän osasi avata aihetta selkeästi ja käytännönläheisesti niin, että kokonaisuutta oli helppo seurata. Erityisesti pidin siitä, miten Jonna sai kuulijan pohtimaan erilaisia näkökulmia ja omaa ajatteluaan.
Katso lisää suosituksia
Lue lisää
Hinnat
Hinta
- 25 €
Tuntipakettien hinnat
- 5h: 125 €
- 10h: 250 €
ilmaiset tunnit
Ensimmäisen ilmaisen tunnin tarkoitus henkilön Jonna kanssa on tutustua opettajaasi ja katsoa vastaako hän tarpeisiisi.
- 1h
verkossa
- 25 €/h
Samankaltaiset opettajat Meditaatio
-
![]( "teacher_picture")
Mirva
Tampere & verkossa- Uusi
Rentoutusohjaaja (wellness-liiketalous amk -opiskelija) tarjoaa lempeitä ja palauttavia äänimaljarentoutushetkiä, jotka auttavat rauhoittumaan ja lievittämään stressiä.
- 45 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Jenika
Tampere & verkossa- Uusi
Mielen valmennuksen ammattilainen käytössäsi! rentoutusohjaus ja -valmennus, stressinhallinta, hypnoosi
- 50 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Sara
Jyväskylä & verkossa- Kokenut opettaja
Meditaation mestariksi? kokeneen joogaopettajan ja hypnosynnytysvalmentajan opissa onnistut
- 36 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Anniina
Helsinki & verkossa- Kokenut opettaja
Olen erityisope, ratkaisukeskeinen/kognitiivinen terapeutti, nepsy-valmentaja/kouluttaja, mindfulness-ohjaaja. tarjoan kaikenikäisille eri taitojen harjoitteluun tukea + erityisop. tunteja.
- 78 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Paola
Helsinki & verkossa- Kokenut opettaja
Mindfulness and meditation certified teacher. twelve years of experience. specialized in emotion regulation and trauma sensitive mindfulness. english & spanish.
- 40 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Santtu
Helsinki & verkossa- Kokenut opettaja
Koulutettu ja perimyslinjassa autorisoitu meditaatio-ohjaaja ja buddhalaisen filosofian opettaja, opetus helsingissä tai verkossa
- 30 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Saija
Uusimaa & verkossa- Uusi
Stressin hallintaan työkaluja, apua keskittymiseen, tunteiden säätelyyn ja itseilmaisuun, rentoutumisen ja luovuuden keinoin.
- 58 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Hannele
Helsinki & verkossa- Uusi
Tiibetiläisen äänimaljarentoutuksen, mindfulnessin ja meditaation kouluttaja. annan soittotunteja, sekä yksilö- ja ryhmähoitoja.
- 50 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Tuli
Parainen & verkossa- Kokenut opettaja
Meditaatiota ja läsnäoloa, merkitystä yhdessä tutkien. kaiken tasoisille. myös rentoutus ja äänikylvyt.
- 30 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Emil
Espoo & verkossa- Uusi
Meditaatioharjoittelua luomaan mielenkirkkautta, voimakkaampaa läsnäoloa sekä kehoyhteyttä ja energiaa!
- 40 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Ujjwal
Turku & verkossa- Uusi
"ohjaa jokaista harjoitusta viisaasti ja myötätuntoisesti, loistava opettaja ei vain esittele, vaan inspiroi itsensä löytämisen matkalle, edistää sisäistä rauhaa ja antaa oppilaille mahdollisuuden vap
- 10 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Raúl
Jyväskylä & verkossa- Uusi
Reiki 1 ja 2 ja master suoritettu. prosessi aloitettu viiden vuoden ikäisenä. olen toisen sukupolven reiki master. reiki mitä teen on kehittynyt omanlaiseksi kanavoinniksi.
- 35 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Maria
Jyväskylä & verkossa- Uusi
Sertifioitu mindfulness-ohjaaja ja ft opettaa meditaatiota, tietoisuustaitoja ja rentoutusta; tutkitusti tehokkaat menetelmät mielen hyvinvointiin
- 50 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Neelesh
New Delhi & verkossa- Lähettiläs
Ole iloinen! ole rentoutunut! :-) ohjattua meditaatiota! mielelle ja keholle! positiivisia ajatuksia! pysyä kunnossa! tulla terveeksi! vahva: keho, mieli, henki
- 10 €/h
-
Selaa opettajia aiheessa Meditaatio
