1er tunti ilmaiseksi
Asiantuntijamme ovat vahvistaneet Vladi-profiilin ja sen yhteystiedot
Vladi
- Hinta 40€
- Vastausaika 1 h
40€/h
Varaa tunti
1er tunti ilmaiseksi
- Personal training
- Painoharjoittelu
- Fitness
Sertifioitu henkilökohtainen valmentaja, joka auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi kuntosalilla ja ruokavaliossasi.
- Personal training
- Painoharjoittelu
- Fitness
Oppitunnin sijainti
- verkossa
-
sinun luonasi tai julkisella paikalla : matkustaa 40 km asti paikassa Turku
Tietoa henkilöstä Vladi
Jos tavoitteenasi on rasvanpoltto tai lihasmassan kasvattaminen, teen kaikkeni auttaakseni sinua matkallasi kohti parempaa kuntoa ja hyvinvointia. Olen sertifioitu personal trainer, jolla on vahva teoreettinen ja käytännön osaaminen sekä kokemus valmentamisesta.
Yhdessä löydämme sinulle sopivimmat ja tehokkaimmat menetelmät, olipa kyse kuntosaliharjoittelusta tai kehonpainotreeneistä. Autan sinua kehittämään oikeat tekniikat, rakentamaan toimivan treenirutiinin ja tukemaan edistymistäsi kokonaisvaltaisesti – liikunnan, ravinnon ja motivaation kautta.
Tarjoan valmennusta suomeksi, englanniksi ja venäjäksi.
Lue lisää
Tietoa tunnista
- Kaikki tasot
- suomi
Kaikki kielet, joilla tämä tunti on saatavilla :
suomi
Valmennuksessani saat yksilöllisesti tavoitteidesi mukaan suunnitellun treeniohjelman. Lisäksi saat kattavat neuvot ja tärkeät ohjeet ruokavaliosta, jotta voit saavuttaa parhaat mahdolliset tulokset. Tarjoan myös jatkuvaa motivaatiota sekä viikoittaisen seurannan kehityksesi tukemiseksi. Tärkeintä ei ole lähtötasosi, vaan halusi parantaa elämäntapaasi ja kehittää itseäsi!
Lue lisää
Hinnat
Hinta
- 40€
Tuntipakettien hinnat
- 5h: 200€
- 10h: 400€
verkossa
- 40€/h
ilmaiset tunnit
Ensimmäisen ilmaisen tunnin tarkoitus henkilön Vladi kanssa on tutustua opettajaasi ja katsoa vastaako hän tarpeisiisi.
- 1h
Samankaltaiset opettajat Personal training
Katja
Turku
- 35€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Heli
Turku & verkossa
- 50€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Oskari
Turku & verkossa
- 50€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Nina
Turku & verkossa
- 25€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Anne
Turku & verkossa
- 69€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Annakaisa
Turku & verkossa
- 55€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Liisa
Turku & verkossa
- 75€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Sami
Turku & verkossa
- 50€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Niko
Pori & verkossa
- 99€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Timo
Helsinki & verkossa
- 36€/h
Pedro
Helsinki & verkossa
- 30€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Jenna
Helsinki & verkossa
- 40€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Johannes
Helsinki & verkossa
- 30€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Berat
Helsinki & verkossa
- 25€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Aaro
Tampere & verkossa
- 79€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Anar
Espoo & verkossa
- 30€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Stamina
Helsinki & verkossa
- 50€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Kristofer
Espoo & verkossa
- 40€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Mengqi
Espoo & verkossa
- 20€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Fawzaldain
Helsinki & verkossa
- 30€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
-
Selaa opettajia aiheessa Personal training
