1. tunti ilmaiseksi
Asiantuntijamme ovat vahvistaneet Joni-profiilin ja sen yhteystiedot
Joni
- Hinta 40 €
- Vastausaika 1 h
40 €/h
Varaa tunti
1. tunti ilmaiseksi
- Personal training
- Painoharjoittelu
- Lihasharjoittelu
On tavoitteesi sitten voiman tai lihasmassan lisääminen, painon pudottaminen tai urheilulliset tavoitteet, niin olen täällä auttamassa sinua 10 vuoden kokemuksella.
- Personal training
- Painoharjoittelu
- Lihasharjoittelu
Oppitunnin sijainti
Tietoa henkilöstä Joni
Olen itse yrittäjä sekä pääsarjatason urheilija, joten ymmärrän arjen ja harjoittelun kokonaiskuormituksen hallinnan tärkeyden.
Koulutustaustaltani olen fysioterapeutti certifioitu personal trainer sekä koulutettu hieroja.
En rajaa apuani vain harjoitteluun ja ruokavalioon, sillä voin auttaa myös mahdollisten vammojesi kuntouttamiseen.
Huumorilla on myös tärkeä osa omaa tapaani opettaa ja valmentaa.
Lue lisää
Tietoa tunnista
- Kaikki tasot
- suomi
Kaikki kielet, joilla tämä tunti on saatavilla :
suomi
Olen valmentanut ihmisiä kaikenlaisista taustoista. Ammattiurheilijoita, arkiliikkujia sekä kuntoutujia jo 10 vuoden ajan.
Opettajana haluan sinun onnistuvan omassa tavoitteessasi ja innostaa sinua jatkamaan kehitystäsi.
Tunneilla tulet oppimaan
- Suoritustekniikoita
- Harjoittelun ohjelmointia
- Ravitsemusta
- Kehon huoltamista
- Arjen ja harjoittelun yhdistämistä sujuvaksi kokonaisuudeksi.
Lue lisää
Hinnat
Hinta
- 40 €
Tuntipakettien hinnat
- 5h: 200 €
- 10h: 400 €
verkossa
- 40 €/h
ilmaiset tunnit
Ensimmäisen ilmaisen tunnin tarkoitus henkilön Joni kanssa on tutustua opettajaasi ja katsoa vastaako hän tarpeisiisi.
- 1h
Samankaltaiset opettajat Personal training
Nea
Pori & verkossa
- 30€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Niko
Pori & verkossa
- 99€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Kukka
Pori & verkossa
- 50€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Laura
Pori & verkossa
- 47€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Rami
Nokia & verkossa
- 44€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Eetu
Turku & verkossa
- 45€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Timo
Helsinki & verkossa
- 36€/h
Katja
Turku
- 40€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Teemu
Helsinki & verkossa
- 45€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Pedro
Helsinki & verkossa
- 30€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Heli
Turku & verkossa
- 50€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Julia
Helsinki & verkossa
- 50€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Sanna
Lappeenranta & verkossa
- 30€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Jenna
Helsinki & verkossa
- 40€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Johannes
Helsinki & verkossa
- 30€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Berat
Helsinki & verkossa
- 25€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Aaro
Tampere & verkossa
- 79€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Jaana
Masala & verkossa
- 42€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Lauri
Jyväskylä & verkossa
- 19€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Stamina
Helsinki & verkossa
- 50€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
Selaa opettajia aiheessa Personal training
