

Asiantuntijamme ovat vahvistaneet Vilma-profiilin ja sen yhteystiedot
Vilma
- Hinta 30€
- Vastausaika 1 h

30€/h
Valitettavasti tämä opettaja ei ole saatavilla
- Personal training
- Fitness
- Venyttely
- Voimistelu
- Pilates
Lukiossa opiskeleva, 12 vuoden kilpaurheilu tausta ja myöhemmin kiinnostunut muusta urheilusta ja kehonhuollosta. Joustavat opetusmenetelmät ja itsensä toteuttaminen enemmän kuin suositeltavaa
- Personal training
- Fitness
- Venyttely
- Voimistelu
- Pilates
Oppitunnin sijainti
Tietoa henkilöstä Vilma
Olen 18- vuotias entinen SM-tason joukkuevoimistelia. Minulla on kilpaurheilutaustaa jo 12 vuoden ajalta. Nykyään keskityn kehon huoltamiseen, pilatekseen ja siihen, että oma kroppa tuntuu hyvältä. Mielestäni urheilun ei aina pitäisi olla vain salillakäyntiä ja painon nostoa vaan sen vastapainona rauhallinen pilates ja venyttely saa aikaan myös omanlaisen urheilukokemuksen. Haluan jakaa osaamistani, sillä mielestäni jokaisen on tärkeä oppia liikuttamaan omaa kroppaa omalla tavalla. Liikunnan ilo kuuluu jokaiselle
Tietoa tunnista
- Aloittelija
- Keskitaso
- Edistynyt
- +1
tasot :
Aloittelija
Keskitaso
Edistynyt
Lapset
- suomi
Kaikki kielet, joilla tämä tunti on saatavilla :
suomi
Omalla kokemuksella ja muilta ammattilaisilta opituttujen taitojen yhdistäminen ja hyödyntäminen on vahvuuteni. Pyrin kaikille luomaan mahdollisimman henkilökohtaiset menetelmät ja muuttaa niitä oppilaiden tarpeiden mukaisiksi.
Kurssilla opitaan:
- pilateksen alkeita
- kehonhuoltoa
- venyttelyä
- tietoisuutta oman kropan tuntemisesta
- voimistelun alkeita (lapset)
Hinnat
Hinta
- 30€
Tuntipakettien hinnat
- 5h: 150€
- 10h: 300€
verkossa
- 30€/h
Samankaltaiset opettajat Personal training
Silu
Jyväskylä & verkossa
- 20€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Suvi
Jyväskylä & verkossa
- 50€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Wickstrom
Jyväskylä & verkossa
- 50€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Raúl
Jyväskylä & verkossa
- 35€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Arttu
Jyväskylä & verkossa
- 40€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Miku
Jyväskylä & verkossa
- 35€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Miikka
Jyväskylä & verkossa
- 60€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Timo
Helsinki & verkossa
- 36€/h
Pedro
Helsinki & verkossa
- 30€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Heli
Turku & verkossa
- 50€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Jenna
Helsinki & verkossa
- 40€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Johannes
Helsinki & verkossa
- 30€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Berat
Helsinki & verkossa
- 25€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Aaro
Tampere & verkossa
- 79€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Anar
Espoo & verkossa
- 30€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Stamina
Helsinki & verkossa
- 50€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Kristofer
Espoo & verkossa
- 40€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Endrit
Helsinki & verkossa
- 50€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Mengqi
Espoo & verkossa
- 20€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Fawzaldain
Helsinki & verkossa
- 30€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
-
Selaa opettajia aiheessa Personal training