1. tunti ilmaiseksi
Asiantuntijamme ovat vahvistaneet Veera-profiilin ja sen yhteystiedot
Veera
- Hinta 25 €
- Vastausaika 1 h
25 €/h
Varaa tunti
1. tunti ilmaiseksi
- Personal training
Hyvinvoinnista elämäntapa - Minä autan! Sertifioitu personal trainer, elintapavalmentaja sekä ravitsemusvalmentaja.
- Personal training
Oppitunnin sijainti
Tietoa henkilöstä Veera
Olen Veera, sertifioitu personal trainer, ravitsemusvalmentaja ja elintapavalmentaja.
Oma hyvinvointi matkani alkoi 2018. Havahduin siihen, että elämäntapojeni on muuttuttava. Olin unohtanut pitää huolta henkisestä sekä fyysisestä hyvinvoinnistani.
Minulle valmennuksessa tärkeintä on empatia ja aito kohtaaminen. Haluan nähdä jokaisen ihmisen yksilönä ja kohdata heidät juuri sellaisena kuin hän on. Uskon, että jokaisessa meissä on valtavasti potentiaalia ja tehtäväni valmentajana on auttaa sinua löytämään sen.
En tarjoa pikaratkaisuja, vaan tukea pysyviin muutoksiin. Autan sinua tavoitteiden asettelussa sekä löytämään oman tapasi liikkua. Uskon, että kun uskallamme haastaa omaa ajatteluamme, löydämme voimaravoja ja ratkaisuja, joita emme aiemmin nähneet.
Haluan luoda turvallisen ja motivoivan ilmapiirin, jossa uskallat kokeilla, oppia ja kasvaa.
Lue lisää
Tietoa tunnista
- Kaikki tasot
- suomi
Kaikki kielet, joilla tämä tunti on saatavilla :
suomi
Tarjoan henkilökohtaista etä- ja lähivalmenusta, jossa huomioin sinun elämäntilanteesi, tavoitteesi ja lähtötasosi. Jokainen ravinto- ja treeniohjelma tehdään yksilöllisesti juuri sinua varten. Haluan auttaa sinua löytämään treenistä ja hyvinvoinnista tavan, joka sopii sinun arkeesi.
Lue lisää
Hinnat
Hinta
- 25 €
Tuntipakettien hinnat
- 5h: 125 €
- 10h: 250 €
verkossa
- 25 €/h
ilmaiset tunnit
Ensimmäisen ilmaisen tunnin tarkoitus henkilön Veera kanssa on tutustua opettajaasi ja katsoa vastaako hän tarpeisiisi.
- 1h
Yksityiskohdat
Tarjolla myös pidempiaikaisia online-valmennuksia hintaan 50 € / 4 viikkoa.
Valmennus sisältää sinulle räätälöidyn treeniohjelman, jatkuvan yhteyden valmentajaan sekä viikoittaiset seurannat ja päivitykset, joiden avulla pysyt motivoituneena ja kehityt tavoitteitasi kohti.
Samankaltaiset opettajat Personal training
Amanda
Tuusula & verkossa
- 60€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Mathijs
Porvoo
- 25€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Marco
Nurmijärvi & verkossa
- 45€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Laitinen
Hamina & verkossa
- 50€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Eveliina
Jyväskylä & verkossa
- 40€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Suvi
Jyväskylä & verkossa
- 50€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Julia
Jyväskylä & verkossa
- 40€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Timo
Helsinki & verkossa
- 36€/h
Katja
Turku
- 40€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Teemu
Helsinki & verkossa
- 45€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Pedro
Helsinki & verkossa
- 30€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Heli
Turku & verkossa
- 50€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Julia
Helsinki & verkossa
- 50€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Sanna
Lappeenranta & verkossa
- 30€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Jenna
Helsinki & verkossa
- 40€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Johannes
Helsinki & verkossa
- 30€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Berat
Helsinki & verkossa
- 25€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Aaro
Tampere & verkossa
- 79€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Jaana
Masala & verkossa
- 42€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Lauri
Jyväskylä & verkossa
- 19€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
Selaa opettajia aiheessa Personal training
