Opettajan Aleksi sähköpostiosoite ja puhelinnumero on vahvistettu
Aleksi
- Hinta 60 €
- Vastausaika 24 h
-
Oppilaat1
Niiden opiskelijoiden määrä, joita Aleksi on tukenut Superprofiin saapumisen jälkeen
Niiden opiskelijoiden määrä, joita Aleksi on tukenut Superprofiin saapumisen jälkeen
60 €/h
Selaa opettajia aiheessa Ravitsemus
Valitettavasti tämä opettaja ei ole saatavilla
- Ravitsemus
- Painonhallinta
- Ravitsemusterapia
Tieteellistä ravitsemusohjausta yksilöllisesti ja joustavasti juuri sinun tarpeisiisi.
- Ravitsemus
- Painonhallinta
- Ravitsemusterapia
Oppitunnin sijainti
Tietoa henkilöstä Aleksi
Olen terveystieteiden maisteri ja laillistettu ravitsemusterapeutti. Lähestyn ravitsemusohjausta tieteelliseen näyttöön perustuen ja räätälöin ohjaukset aina asiakkaan yksilöllisten tarpeiden mukaan. Tavoitteeni on auttaa asiakkaitani saavuttamaan parempi terveys ja hyvinvointi käytännöllisellä ja kestävällä tavalla.
Lue lisää
Tietoa tunnista
- Kaikki tasot
- englanti
- suomi
Kaikki kielet, joilla tämä tunti on saatavilla :
englanti
suomi
Tarjoan tieteelliseen näyttöön perustuvaa ravitsemusohjausta, joka räätälöidään aina asiakkaan terveydentilan, tavoitteiden ja arjen mukaan. Lähestymistapani on kokonaisvaltainen, joustava ja käytännöllinen. Oli kyseessä painonhallinta, urheilusuorituksen tukeminen tai ruokavalion mukauttaminen sairauden, kuten diabeteksen, suolistovaivojen tai kolesteroliongelmien mukaan, löydän juuri sinun tarpeisiisi sopivan ratkaisun. Ruokavalio suunnitellaan asiakkaan toiveiden ja arvojen mukaisesti – oli kyseessä esimerkiksi kasvispainotteinen tai hiilihydraattirajoitteinen ruokavalio.
Tarvittaessa voin myös analysoida laboratoriotuloksiasi, kuten kolesteroli-, verensokeri- tai kilpirauhasarvoja, ja tehdä niiden pohjalta tarkempaa ja yksilöllisempää ravitsemusohjausta. Tavoitteena on aina löytää ratkaisu, joka on sekä toimiva että helppo toteuttaa arjessa.
Lue lisää
Hinnat
Hinta
- 60 €
Tuntipakettien hinnat
- 5h: 300 €
- 10h: 600 €
verkossa
- 60 €/h
Yksityiskohdat
Ensimmäinen tapaaminen (60 min) on maksuton
Ensimmäisessä tapaamisessa käydään läpi:
Terveystilanne ja tavoitteet
Työ, arki, ruokailutottumukset ja liikuntatausta
Ensimmäisen tapaamisen perusteella teen sinulle:
Ruokavalio-ohjelman - 60e
Jos haluat, että analysoin laboratoriotuloksiasi (esim. kolesterolit, verensokeri, kilpirauhasarvot) ja teen niiden pohjalta räätälöidyn ruokavalio-ohjelman, lisähinta on 50–75€ riippuen analyysin laajuudesta.
Samankaltaiset opettajat Ravitsemus
-
![]( "teacher_picture")
Pia
Helsinki & verkossa- Kokenut opettaja
Laihdutus ja painonhallinta. psykiatrinen sairaanhoitaja yo, cambridge neuvoja, hypnoterapeutti. opettaa: osa-aika -paastolla ja/tai cambridge lyhytohjelmalla tai pikahojelmalla paino tavoitteeseen.
- 58 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Thomas
Helsinki & verkossa- Kokenut opettaja
Ravitsemustieteen opiskelija ja keto- sekä pätkäpaastoterapeutti auttaa painonhallinnassa keto- ja paastomenetelmin.
- 60 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Lilla
Tampere & verkossa- Kokenut opettaja
Optimaalisen ravinnon ja terveyden valmennus sisältää personoidun kokonaisvaltaisen valmennussuunnitelman ja ruokailusuunnitelman (pohjana elävä raakaravinto) täydellisine resepteineen sekä kontaktin
- 42 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Harri
Tampere & verkossa- Uusi
Diplomiravintoneuvoja tekee ravintoainemittauksia, valmennuksia(3kk), antaa ravintoneuvontaa ja pitää luentoja. myös henkinen valmennus! 10 v. kokemus! läsnäolevaa ja vuorovaikutteista.
- 65 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Seija
Helsinki & verkossa- Kokenut opettaja
Kasvatustieteiden maisteri, ravintovalmentaja ja -ohaaja on apunasi terveellisen ja hyvinvointia edistävän ruokavalion laatimisessa sekä painonhallinnassa.
- 59 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Iina
Huittinen & verkossa- Uusi
Opiskeleva sielunhoito terapeutti. etsin asiakkaita, jotka haluavat prosessia omaa elämäänsä haluavasi tavalla.
- 25 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Jenni
Lahti & verkossa- Uusi
Yli 1500 asiakkaan kanssa onnistunut painonhallintamatka, käytännönläheinen lähestyminen, ei valmiita ruokavalioita vaan juuri sinulle sopiva tapa ottaa ravintopuoli ja hyvinvointi haltuun!
- 59 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
![]( "teacher_picture")
Tuija
Lahti & verkossa- Uusi
Sertifioitu ravintovalmentaja ohjeistaa terveellisempien ruokailutottumusten omaksumista kaikille ikään ja sukupuoleen katsomatta.
- 40 €/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
Selaa opettajia aiheessa Ravitsemus
