1. tunti ilmaiseksi
Asiantuntijamme ovat vahvistaneet Stella-profiilin ja sen yhteystiedot
Stella
- Hinta 60 €
- Vastausaika 24 h
-
Oppilaat4
Niiden opiskelijoiden määrä, joita Stella on tukenut Superprofiin saapumisen jälkeen
Niiden opiskelijoiden määrä, joita Stella on tukenut Superprofiin saapumisen jälkeen
60 €/h
Varaa tunti
1. tunti ilmaiseksi
- Yin-jooga
- Jooganidra
Yinjooga ja meditaatiot, äänimaljahoidot ja sointukylvyt FI, SWE, ENG
- Yin-jooga
- Jooganidra
Oppitunnin sijainti
-
Henkilön Stella luona: Espoo
- verkossa
-
sinun luonasi tai julkisella paikalla : matkustaa 30 km asti paikassa Espoo
-
Tietoa henkilöstä Stella
Olen Stella, Espoossa asuva joogaopettaja. Löysin joogan yli kymmenen vuotta sitten, ja valmistuin joogaopettajaksi vuonna 2022 (RYT 200). Jooga on minulle lempeä ja voimakas keino löytää tasapainoa, rauhaa ja yhteyttä omaan kehoon.
Tarjoan dynaamista joogaa, lempeää ja rentouttavaa hathajoogaa, restoratiivista joogaa sekä yinjoogaa. Lisäksi ohjaan sointukylpyjä ja äänimaljahoitoja sekä ryhmille, että yksityishenkilöille.
Lue lisää
Tietoa tunnista
- Kaikki tasot
- suomi
Kaikki kielet, joilla tämä tunti on saatavilla :
suomi
Tunneillani tärkeintä on hyväksyvä ja kuunteleva harjoitus, jossa jokainen voi edetä omassa tahdissaan. Joogan parissa ei tarvita suorittamista – vain halua pysähtyä, hengittää ja olla läsnä.
Opetustyylini on rauhallinen, lempeä ja kannustava. Harjoituksissa keskitytään tietoiseen olemiseen, hengityksen ja liikkeen yhdistämiseen sekä hermoston rauhoittamiseen. Jokainen tunti päättyy palauttavaan loppurentoutukseen, joka auttaa kehoa ja mieltä palautumaan ja tasapainottumaan.
Jooga madaltaa tutkitusti stressiä, tukee kokonaisvaltaista hyvinvointia ja vahvistaa yhteyttä itseen. Tunneille ei tarvita aiempaa kokemusta – olet lämpimästi tervetullut juuri sellaisena kuin olet. ♡
Lue lisää
Hinnat
Hinta
- 60 €
Tuntipakettien hinnat
- 5h: 300 €
- 10h: 600 €
verkossa
- 50 €/h
ilmaiset tunnit
Ensimmäisen ilmaisen tunnin tarkoitus henkilön Stella kanssa on tutustua opettajaasi ja katsoa vastaako hän tarpeisiisi.
- 30min
Samankaltaiset opettajat Yin-jooga
Katri
Espoo & verkossa
- 35€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Jutta
Espoo & verkossa
- 50€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Anja
Espoo & verkossa
- 100€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Merja
Helsinki & verkossa
- 25€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Annina
Helsinki & verkossa
- 15€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Hamid Mehmood
Helsinki & verkossa
- 18€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Jenna
Kokkola & verkossa
- 25€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Sara
Helsinki & verkossa
- 20€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Ana
Kuopio & verkossa
- 37€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Saija
Mäntsälä & verkossa
- 50€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Satu
Kuopio & verkossa
- 20€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Henna
Posio & verkossa
- 45€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Anni
Lahti & verkossa
- 50€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
Selaa opettajia aiheessa Yin-jooga
