1. tunti ilmaiseksi
Asiantuntijamme ovat vahvistaneet Anne-profiilin ja sen yhteystiedot
Anne
- Hinta 80 €
- Vastausaika 1 h
80 €/h
Varaa tunti
1. tunti ilmaiseksi
- Rentoutuminen
- Mindfulness
Uupumuksen läpikäynyt, ratkaisukeskeinen valmentaja ja entinen suorittaja opettaa mindfulnesia ja rentoutumisen keinoja.
- Rentoutuminen
- Mindfulness
Oppitunnin sijainti
Tietoa henkilöstä Anne
Olen itse sairastanut syövän ja siihen perään uupumuksen ja masennuksen. Kierrokset ovat olleet korkealla pitkään ja niiden alasajaminen on onnistunut harjoittelun kautta. Ennen piti suorittaa kaikkea, jopa lepoa ja mielenrauhaa. Enää ei tarvitse juosta suoristuksesta toiseen, vaan osaan nauttia myös välionnistumisista.
Lue lisää
Tietoa tunnista
- Kaikki tasot
- suomi
Kaikki kielet, joilla tämä tunti on saatavilla :
suomi
Kurssini pohjautuvat ratkaisukeskeiseen valmennukseen ja positiiviseen pyskologiaan. Harjoituksia tehdään alkuun ohjattuna ja sen jälkeen aloitetaan harjoittelu itsenäisesti.
Olen valmentajana lempeä, luotettava ja helposti lähestyttävä ja kuka tahansa voi tulla valmennukseeni.
Lue lisää
Hinnat
Hinta
- 80 €
Tuntipakettien hinnat
- 5h: 400 €
- 10h: 800 €
verkossa
- 80 €/h
ilmaiset tunnit
Ensimmäisen ilmaisen tunnin tarkoitus henkilön Anne kanssa on tutustua opettajaasi ja katsoa vastaako hän tarpeisiisi.
- 1h
Samankaltaiset opettajat Rentoutuminen
Hanna
Naantali & verkossa
- 45€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Tuli
Parainen & verkossa
- 40€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Sara
Jyväskylä & verkossa
- 36€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Anniina
Helsinki & verkossa
- 78€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Paola
Helsinki & verkossa
- 40€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Nina
Mäntsälä & verkossa
- 59€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Saija
Uusimaa & verkossa
- 58€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Tanja
Paattinen & verkossa
- 48€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Hannele
Helsinki & verkossa
- 50€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Jenika
Tampere & verkossa
- 50€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Mihir
Helsinki & verkossa
- 10€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Mitja
Karkkila & verkossa
- 80€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Essi
Helsinki & verkossa
- 40€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Maria
Jyväskylä & verkossa
- 50€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Mirva
Tampere & verkossa
- 45€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
Esther
Ogbomosho, Nigeria & verkossa
- 2€/h
- 1. tunti ilmaiseksi
-
Selaa opettajia aiheessa Rentoutuminen
