Etusivu
Tarjoa opetusta
alt_photo

Jenika

Opettajan profiili on varmennettu

  • Tuntikohtainen hinta 50€
  • Vastausaika 24h
Varaa tunti

Ensimmäinen tunti ilmaiseksi!

Ensimmäinen tunti ilmaiseksi!

Kurssit

Opi rentoutumaan mielen valmentajan opastuksella! Tampereen seutu ja etäyhteys

    • Tampere

Opetustyyli

Kesto : 4 tuntia - Hinta : 480.00€ - Paikka : Tampere (33100)TÄLLÄ KURSSILLA OPIT
- erilaisia rentoutusmenetelmiä
- tunnistamaan sinulle sopivimmat tavat rentoutua
- kiireisen arjen rentoutustyökaluja
- siirtänään mielen

KENELLE KURSSI SOPII
- rentoutumisesta, mediaatiosta ja ajatusten hallinnasta kiinnostuneelle
- stressaantuneelle ja kiieriselle
- aloittelijalle tai aiheeseen jo syvemmin tutustuneelle

KURSSI SISÄLTÄÄ
- käytännön työkaluja
- rentoutusharjoituksia
- esimerkkejä
- vinkkejä työkalujen viemiseksi omaan arkeen

Kurssi toteutetaan yhteistyössä asiakkaan kanssa ja räätälöidään tarpeeseen sopivaksi

aiheet

  • Rentoutuminen
  • Painonhallinta
  • Meditaatio
  • +1

    Hypnoterapia

kielet

  • Suomi

tasot

  • Kaikki tasot

Kurssin ohjelma

Olen läsnäoleva ja rauhallinen ohjaaja. Teen mielen valmennusta kokopäivätyönä Tampereella yrityksessäni Mielen Telakka MIETEssä. Käytän työssäni hyväksi raskaisukeskeistä valmennuksen, NLP:n, hypnoosin ja rentoutusohjauksen työkaluja. Ohjaan mm. syvärentouttavia ryhmätunteja ja autan asiakkaita uusien toimintatapojen omaksumisessa. Erityisosaamisena minulla ovat stressinhallinnan, rentoutumisen sekä ajatus- ja käytösmallien muuttamisen aihealueet.

Aiemmalta uralta taloushallinnossa minulla on ymmärrystä myös toimistotyöläisen jaksamisen tukemisesta, esimiestyön haasteista ja yrittäjyydestä.

Yleiset tiedot

  • Kurssin kesto : 4 tuntia
  • Kurssin hinta : 480.00€
  • Paikka : Tampere (33100)
  • Maksimimäärä osallistujia kurssille : 12
  • Kohderyhmä : kurssit aikuisille
  • Oppilaille annetaan kurssimateriaalit
  • Oppilaille annetaan todistukset kurssin suorittamisesta
  • Kurssin voimassaoloaika : koko vuoden

Hinnat

paketit

  • 5h: 50€
  • 10h: 100€

Matkustaminen

  • + 5€€

webcam

  • 40€/h

ilmaiset tunnit

  • 30min