Asiantuntijamme ovat vahvistaneet Jami-profiilin ja sen yhteystiedot
Jami
- Hinta 60€
- Vastausaika 1 h
60€/h
Selaa opettajia aiheessa Muu urheilu
Valitettavasti tämä opettaja ei ole saatavilla
- Muu urheilu
- Kehonrakennus
- Painonnosto
- Lapsiliikunta
IFFB / SFU sertifioitu fitnessvalmentaja tarjoaa helpon tavan oppia voimaharjoittelun ABC:n sekä perusteet ravinnosta.
- Muu urheilu
- Kehonrakennus
- Painonnosto
- Lapsiliikunta
Oppitunnin sijainti
- verkossa
Tietoa henkilöstä Jami
Olen IFBB (International Federation of Bodybuilding and Fitness) & SFU (Suomen Fitness Urheilu ry) sertifioitu fitnessvalmentaja. Haluan tarjota helpon tavan lähestyä voimaharjoittelua ja siihen liittyvää ruokailua. Olen Nomad Elite Team päävalmentaja ja olen valmentanut urheilijoita sekä harrastajia useita vuosia. Nyt haluan jakaa perustietoa miten rakennat itsellesi voimaharjoitteluohjelma ja sitä tulevan ruokavalion.
Lue lisää
Tietoa tunnista
- Kaikki tasot
- suomi
Kaikki kielet, joilla tämä tunti on saatavilla :
suomi
Nyt pääset oppimaan tieteellisen tiedon pohjalle perustuvan voimaharjoittelun ABC:n sekä perusteet ravinnosta urheilijan näkökulmasta. Et tarvitse mitään pohjatietoja tai kokemusta, että pystyt osallistumaan kurssille. Opit tekemään kurssin aikana itsellesi voimaharjoitteluohjelman sekä ruokavalion tukemaan omaa harjoittelua. Tervetuloa kurssille!
Lue lisää
Hinnat
Hinta
- 60€
Tuntipakettien hinnat
- 5h: 300€
- 10h: 600€
verkossa
- 60€/h
Samankaltaiset opettajat Muu urheilu
Jari
Helsinki & verkossa
- 50€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Markus
Jyväskylä
- 35€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Dmitri
Helsinki & verkossa
- 40€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
Lauri
Tampere & verkossa
- 43€/h
- 1er tunti ilmaiseksi
-
Selaa opettajia aiheessa Muu urheilu
