🥇 Henkilökohtainen valmentaja Lappeenranta
Parhaat opettajamme aiheessa personal training kaupungissa Lappeenranta
Katso lisää opettajia
30 €/h
Hyvät hinnat: 95% opettajista tarjoaa ensimmäisen tunnin ilmaiseksi ja oppitunneista keskimäärin maksat 30€/h
Oppiminen ei ole ikinä
ollut yhtä helppoa aiheessa personal training paikassa Lappeenranta!
1. Löydä juuri sinulle sopiva valmentaja
Valitse itsellesi sopiva personal trainer tuutori omien tarpeidesi mukaan - hinnat, tutkinto, kokemus, arvostelut, tuntien sijainti.
2. Henkilökohtainen valmentaja avuksi
Keskustele personal trainerisi kanssa, kerro omat toiveesi ja tavoitteesi ja sovi aikatauluista. Varaa tuntisi ja maksa ne turvallisesti - kaikki tämä tapahtuu Superprofissa.
3. Etsi itsellesi paras vaihtoehto
Oppilaspassi antaa sinulle rajattoman mahdollisuuden ottaa yhteyttä opettajiin ja löytää itsellesi sopivia tunteja ja kursseja. Innostu oppimisesta uudella tavalla!
Usein kysytyt kysymykset
💰 Mikä on hinta personal trainerille paikassa Lappeenranta?
Paikassa Lappeenranta, keskimääräinen hinta personal training-tunnille on 30€ per tunti.
Yksityisopetuksen hinnat vaihtelevat seuraavasti:
- PT:n kokemus
- Missä tunnit pidetään (verkossa tai luonasi)
- Oppituntien määrä ja tuntien kesto
- Personal trainingin tavoite.
97% Superprofin yksityisistä tuutoreista antaa ensimmäisen oppitunnin ilmaiseksi.
✨ Miksi et ottaisi personal training-tunteja kaupungissa Lappeenranta?
Henkilökohtaisen valmentajan avulla moni pystyy tehokkaamin kehittämään omia liikunnallisia tavoitteitaan ja kasvattamaan motivaatiotaan liikkumiseen.
Rekisteröidy personal training-tunnille saadaksesi inspiraatiota liikkumiseen ja terveyteen hyvän valmentajan kanssa.
Sinun tulee vain valita sinulle sopiva opettaja ja varata henkilökohtainen valmentaja oman kotisi mukavuudessa tai jossain muualla.
Mikäli haluat ottaa yksityistunteja oman kotisi mukavuudessa tai jossain muualla, ota juuri sinulle sopiva yksityisopettaja ja varaa personal training-tunti jo tänään.
Superprofin viestintäalustan avulla, voit vaihdella mielipiteitä opettajasi kanssa järjestääksesi valmennuksia haluat sitten treenata kotisi mukavuudessa tai ottaa verkkotunteja.
Alustamme tarjoaa kätevän viestintäalustan, joka helpottaa sinua keskutelemaan valmentajasi kanssa, jotta voit kätevästi aikatauluttaa tuntisi, mikäli haluat treenata kotona tai jossain muussa paikassa.
🏋️ Kuinka moni yksityinen opettaja on saatavilla kaupungissa Lappeenranta antamaan personal trainer-tunteja?
1 yksityisopettajaa on saatavilla tarjoamaan personal training-tunteja paikassa Lappeenranta ja sen lähiseuduilla.
Voit selata heidän ansioluetteloitaan ja ottaa juuri sen henkilökohtaisen valmentajan, joka vastaa tarpeitasi.
Valitse omia tarpeitasi vastaava kurssi yli 1 henkilökohtaisen valmentajan valikoimastamme.
💻 Voinko ottaa personal training-tunteja netissä?
Superprofissa voit oppia liikkumaan paremmin personal trainerin kanssa. Mikäli tarvitset inspiraatiota liikkumiseen, motivaatio liikkumisen suhteen on vähissä, tai haluaisit vain kehittää taitojasi, opettajamme auttavat sinua.
Moni opettajistamme tarjoaa yksityisopetusta verkkototeutuksena. Itse asiassa, jopa 80% yksityisistä opettajistamme Superprofissa antaa personal trainingia verkossa ja moni heistä antaa ensimmäisen tuntinsa ilmaiseksi!
Löytääksesi saatavilla olevia kursseja, kirjoita kriteerisi hakukoneeseemme ja valitse verkkokamera vaihtoehto, jotta näet kaikki opettajat, jotka antavat verkko-opetusta personal trainingissa.
Verkkokurssit Zoomissa antaa sinulle enemmän hyötyjä. Voit suunnitella tunnit omaan aikatauluusi sopiviksi, ja verkkotunnit ovat yleensä myös edullisempia, koska PT:n ei tarvitse matkustaa.
Tarve oppia lisää aiheessa Personal training?
Selaa mielettömästä määrästä taitavia opettajia aiheessa Personal training!
Katso lisää opettajia
Ja eikun menoksi!
| ✅ Keskimääräinen hinta: | 30€/h |
| ✅ Vastausaika: | 0h |
| ✅ Saatavilla olevat opettajat: | 1 |
| ✅ Kurssin muoto: | Kasvotusten tai verkossa |
Kaupungin mukaan
Maan mukaan
Albania
Arabiemiraatit
Argentiina
Australia
Belgia
Bosnia-Hertsegovina
Brasilia
Bulgaria
Chile
Costa Rica
DO
Espanja
Etelä-Afrikka
Etelä-Korea
Flanderi
Hollanti
Indonesia
Intia
Irlanti
Iso-Britannia
Israel
Italia
Itävalta
Japani
Kanada
Kolumbia
Kreikka
Kroatia
Latvia
Liettua
Luxemburg
Malesia
Malta
Marokko
Meksiko
Nigeria
Norja
Panama
Peru
Portugali
Puola
Ranska
Romania
Ruotsi
Saksa
Serbia
Singapore
Slovakia
Slovenia
Sveitsi - ranska
Sveitsi - saksa
Tanska
Tšekki
Turkki
Unkari
Uruguay
Uusi-Seelanti
Viro
Yhdysvallat
Löydä paras personal trainer vastaten juuri sinun tarpeitasi paikassa Lappeenranta
Personal trainer Lappeenranta – aloita harjoittelu Superprofilta
Jos etsit personal traineria Lappeenrannasta, löysit juuri oikeaan paikkaan. Superprofilta voit aloittaa kunnonkohotusprojektin tai elämäntapamuutoksen ammattitaitoisen valmentajan kanssa! Personal trainerin kanssa työskentely sopii sekä aloitteleville kuntoilijoille sekä jo entuudestaan urheilutaustaa omaaville. Tämä johtuu yksinkertaisesti siitä, että jokainen valmennustunti ja ohjelma suunnitellaan henkilökohtaisesti asiakasta varten. Valmentajamme tulevat toimeen erilaisten ihmisten kanssa, joten voit olla varma siitä että olet hyvissä käsissä!
Superprofin sivustolta löydät alueellasi toimivat valmentajat, joiden kanssa voit harjoitella mieltymystesi mukaan. Voit tutustua näihin valmentajiin etukäteen sivustollamme. Oli mielessäsi sitten isompi tai pienempi projekti – me autamme! Perehdytään seuraavaksi lisää valmentajan kanssa toimimiseen sekä siihen, miksi myös sinun kannattaa aloittaa kuntoilu personal trainerin avustamana.
Henkilökohtaisen harjoittelun edut
Terveys ja hyvinvointi ovat useimmille meistä elämän prioriteetteja. Tätä on vaikea lähteä kiistämään – terveyttä ei voi ostaa rahalla ja meidän on itse otettava vastuu tietyistä rutiineista ja toimintamalleista. Koska liikunta, ruokavalio ja lepo näyttelevät suuressa roolissa, on lopputuloksen kannalta parasta että niihin perehtyy ja asioita tekee oikeaoppisesti, pelkän fiiliksen sijaan.
Personal trainerin palvelut sopivat kaikille. Valmennustunti on kustannustehokas vaihtoehto ja investointi omaan hyvinvointiin. Sinun ei tarvitse toimia personal trainerin kanssa loppuelämääsi, vaan pääset alkuun jo muutaman tunnin jälkeen. Tavoitteena kun on oppia asioita ja hankkia itsellekin tietotaitoa.
Monelle suurin syy hakeutua personal trainerin pariin, on motivaation puute ja motivaation ylläpitäminen. Ammattitaitoinen personal trainer kykenee pitämään asiat yksinkertaisena sekä katsomaan asioita yksinkertaisin liikkein, askel kerrallaan. Kun näet jatkuvasti etenemisen ja ymmärrät, mitä teet oikein – motivaatio kasvaa! Ja kaiken lisäksi, personal trainerin kanssa harjoittelu on todella hauskaa.
On monta syytä sille, että personal trainereita hyödyntävät niin kilpaurheilijat kuin tavan kansalaisetkin. Miksi et siis itse kokeilisi, mitä saat irti?
Mikä tekee hyvän personal trainerin?
Vaikka monen mielikuva personal trainerista liittyykin kilpaurheiluun (tai lihaksikkaisiin kehonrakentajiin), niin tämä ei ole koko totuus. Personal traineriksi voi ryhtyä monista eri taustoista, mikä johtaa siihen että vaihtelevuuttakin riittää. Personal trainerin perusosaamiseen lukeutuu luonnollisesti tietotaito harjoittelusta, mutta on myös monia muita ominaisuuksia, jotka haluat ehkä tietää.
Tässä merkkejä, jotka auttavat tunnistamaan hyvän personal trainerin:
- Terveelliset elämäntavat niin ruokailun kuin treenaamisen suhteen
- Positiivinen, suvaitsevainen ja kannustava elämänasenne
- Koulutus, kokemus tai pätevyys alalta
- Hyvät ihmissuhdetaidot
- Täsmällisyys, luotettavuus
- Harjoitusten tekeminen oikein ja tarkasti
- Asiakkaan vahvuuksien ja heikkouksien arviointi
- Mukautuvaisuus ja joustavuus
Ja niin edelleen. Superprofin sivuilla opettajilla ja valmentajilla on omat profiilit, joista saat perustiedot kunkin osalta. Lisää voit tiedustella luonnollisesti kysymällä! Kommunikaatio valmentajien kanssa toimii viestisovelluksemme kautta.
Näin valmistaudut personal trainer -tunnille
Kaikista tärkeintä on miettiä etukäteen omia tavoitteita ja haaveita – liittyvätkö ne esimerkiksi ruokavalioon, laihduttamiseen, kestävyyskunnon kehittämiseen tai kilpaurheiluun ja voittamiseen? Kun tiedät mitä kohti haluat kulkea, personal trainer pystyy auttamaan tämän saavuttamisessa mahdollisimman hyvin.
Jos viimeisimmästä harjoittelukerrasta on jo aikaa – tai et ole ikinä sellaista kokenutkaan, ei huolta. Voit valmistautua personal trainerin kanssa työskentelyyn esimerkiksi kävelylenkeillä ja venyttelyllä. Kehonpainoliikkeet kotona ovat helppoja toteuttaa, jos liikeradat ovat sinulle tuttuja. Yhdessä personal trainerin kanssa jatkatte monimutkaisempiin liikkeisiin, askel kerrallaan. Vaikka personal trainerista on todetusti paljon apua – päätös aloittamisesta ja liikkumisesta tehdään täysin itse. Ja se kannattaa tehdä, sillä pian huomaat kuinka mukavaa harrastaminen on ja miten yksinkertaisesti voit paremmin!
Aloita PT-tunnit Lappeenrannassa jo tänään!
Lappeenrannassa on monipuoliset mahdollisuudet harrastaa liikuntaa eri muodoissa. Tämän tietävät myös alueella toimivat valmentajamme, jotka pystyvät vinkkaamaan hyviä vaihtoehtoja juuri sinulle. Aloita matkasi kohti hyvinvoivaa arkea tutustumalla valmentajien profiileihin nyt heti. Profiileista löydät tietoa, kuten esimerkiksi:
- Paljonko personal trainer veloittaa? Tunnit sopivat moneen eri kukkaroon.
- Toimiiko personal trainer lähitunneilla vai etänä?
- Mikä on personal trainerin kokemus ja koulutus
- Minkälaisia suosituksia muut asiakkaat ovat jättäneet
Kaikista parasta valmentajan kanssa toimimisessa on se, että kun löydät “sen oikean”, odotat jo innolla seuraavaa harjoituskertaa. Käytä siis hetki aikaa valmentajiin tutustumiseen ja lähesty sopivia ehdokkaita viestitse. Tervetuloa treenaamaan Superprofille – isompi tai pienempi projekti, me autamme!
Muokkaa hakuani