Laulajan ura ja tähteys ovat monen unelma. Internetin, TV:n ja somen aikakaudella lähes kenestä tahansa pystyy kasvamaan laulajatähti, jos heiltä löytyy tarvittavaa lahjakkuutta sekä kaunis lauluääni. Esimerkiksi YouTube on tarjonnut ponnistuslaudan monelle amatöörimuusikolle, ja nykypäivän monet huipputähdet käyttävät eri sosiaalisen median kanavia viestinnässään.

Myös The Voice of Finlandin sekä Idolsin kaltaiset ohjelmat tarjoavat näyttämön laulajan urasta haaveileville muusikon aluille. Tämä on kuitenkin helpommin sanottu kuin tehty: harva syntyy tarvittavan lahjakkuuden ja kauniin lauluäänen kanssa, vaan ne ovat kovan työn ja tuskan takana.

Parhaiten laulamisessa kehittyy päivittäisellä harjoittelulla. Käymme tässä artikkelissa läpi keinoja, miten laulamista voi harjoitella säännöllisesti ja mitä jokapäiväisessä harjoittelussa tulisi ottaa huomioon.

Parhaat opettajamme saatavilla aiheessa Laulu
Saara
5
5 (4 arvostelua)
Saara
25€
/h
Gift icon
Ensimmäinen tunti ilmaiseksi!
Maria
5
5 (1 arvostelua)
Maria
40€
/h
Gift icon
Ensimmäinen tunti ilmaiseksi!
Nancy
5
5 (3 arvostelua)
Nancy
20€
/h
Gift icon
Ensimmäinen tunti ilmaiseksi!
Olli-tapio
5
5 (2 arvostelua)
Olli-tapio
40€
/h
Gift icon
Ensimmäinen tunti ilmaiseksi!
Arlene
Arlene
45€
/h
Gift icon
Ensimmäinen tunti ilmaiseksi!
Klaara
Klaara
55€
/h
Gift icon
Ensimmäinen tunti ilmaiseksi!
Anna
5
5 (2 arvostelua)
Anna
35€
/h
Gift icon
Ensimmäinen tunti ilmaiseksi!
Kati
Kati
58€
/h
Gift icon
Ensimmäinen tunti ilmaiseksi!
Saara
5
5 (4 arvostelua)
Saara
25€
/h
Gift icon
Ensimmäinen tunti ilmaiseksi!
Maria
5
5 (1 arvostelua)
Maria
40€
/h
Gift icon
Ensimmäinen tunti ilmaiseksi!
Nancy
5
5 (3 arvostelua)
Nancy
20€
/h
Gift icon
Ensimmäinen tunti ilmaiseksi!
Olli-tapio
5
5 (2 arvostelua)
Olli-tapio
40€
/h
Gift icon
Ensimmäinen tunti ilmaiseksi!
Arlene
Arlene
45€
/h
Gift icon
Ensimmäinen tunti ilmaiseksi!
Klaara
Klaara
55€
/h
Gift icon
Ensimmäinen tunti ilmaiseksi!
Anna
5
5 (2 arvostelua)
Anna
35€
/h
Gift icon
Ensimmäinen tunti ilmaiseksi!
Kati
Kati
58€
/h
Gift icon
Ensimmäinen tunti ilmaiseksi!
Hyppää kyytiin!

Laulutunnit tekniikkaharjoittelussa

Urheilun ja taiteen saralla tähteyteen ei ole mitään salaista reseptiä, vaan lähes jokaisen taustalta löytyy uhrauksia, kovaa työtä ja sinnikkyyttä. Totta kai historiasta löytyy myös lähes synnynnäisiä laulajavirtuooseja, kuten Elton John, Prince ja David Bowie, mutta he vahvistavat poikkeuksina säännön.

Tavan tallaajien tulisi harjoitella laulutekniikkaa, kasvattaa äänialaansa ja treenata korkeimmille nuoteille osumista säännöllisten lauluharjoitusten avulla.

Tässä laulunopettaja voi osoittautua erittäin hyödylliseksi, sillä hän voi auttaa ymmärtämään äänialaan liittyviä kysymyksiä ja osoittamaan kehitystä. Jos läheltäsi ei löydy laulunopettajia, voit aina etsiä opetusta netistä yksityisopetuksen muodossa.

Laulajan uraan tähtäävien kannattaa harjoitella myös muita taitoja, kuten esiintymistä, lavapreesensiä, itseluottamusta ja näyttelyä. Hyvä laulunopettaja voi auttaa näiden kaikkien kanssa räätälöidyn harjoitusohjelman avulla.

Nainen laulamassa mikrofoniin kirkkaiden taustavalojen edessä
Lauluharjoitusten välissä voi treenata esimerkiksi lavapreesensiä ja esiintymistä. (Kuva: Unsplash/Josh Rocklage)

Omasta fysiikasta huolehtiminen

Laulaminen vaatii kaikilta hyvää fyysistä kuntoa. Tämä on totta kai yksilöllistä, sillä löytyyhän musiikkimaailmasta lukuisia esimerkkejä epäterveellisistäkin elämäntavoista ja tottumuksista, mutta sitä ei voi kiistää, että oikeanlaiset elämäntavat helpottavat esiintymistä ja laulamista.

Veden tärkeyttä ei voi korostaa liikaa laulajan arjessa, sillä riittävä nesteytys takaa puhtaan lauluäänen. Alkoholi puolestaan kuivattaa ja ärsyttää äänihuulia sekä kiihdyttää vatsahappoja. Myös maitotuotteita tulisi välttää, sillä ne tehostavat limaneritystä ja aiheuttavat sen myötä epäpuhtautta. Kasvikset, kokojyvätuotteet ja vitamiinit tukevat kehon kokonaisvaltaista terveyttä ja myös äänihuulia.

Urheilullakin on oma roolinsa: liikunnan myötä kestävyys kasvaa ja ryhti paranee, mikä tehostaa hapenottokykyä ja helpottaa erityisesti pidempiä laulusessioita. Lisähappi tuo myös laulamiseen lisää voimaa.

Äänen lämmittely onnistuneen esityksen takana

Toistuva liikarasitus näkyy nopeasti äänen laadussa ja voimakkuudessa, ja se voi vaatia pakkolepoa tai jopa lääkärivisiittiä. Liikarasitus osuu yleensä heidän kohdalleen, jotka yrittävät tehdä liikaa liian nopeasti – todellisuudessa siitä aiheutuvat haitat estävät tehokkaan harjoittelun, minkä vuoksi lopullinen työmäärä voi jäädä huomattavasti suunniteltua alhaisemmaksi.

Liikarasitusta voi estää kunnollisella äänen lämmittelyllä. Laulunopettajat painottavat niiden tärkeyttä osana harjoittelua, ja jokaisella opettajalla on varmasti omat suosikkiharjoituksensa. Äänen lämmittely voi olla myös hauskaa:

  • Lämmittele päätäsi: nyökkäile ja liikuta sitä puolelta toiselle sekä ympäri.
  • Lämmittele suutasi: matki haukottelua mahdollisimman yliampuvasti ja puhalla kuin viilentäisit tulikuumaa ruoka-annosta.
  • Hengitä sisään ja ulos syvään ja pidä kädet kehosi edessä ristissä.
  • Lämmittele ääntä tekemällä junan ääniä – aloita ensin hiljempaa ja lisää volyymiä asteittain.
  • Puhu mahdollisimman matalalla äänellä ja etene kohti korkeimpia ääniä.

Miltä kuulostaisi laulutunnit Rauma tai Tampere?

Parhaat opettajamme saatavilla aiheessa Laulu
Saara
5
5 (4 arvostelua)
Saara
25€
/h
Gift icon
Ensimmäinen tunti ilmaiseksi!
Maria
5
5 (1 arvostelua)
Maria
40€
/h
Gift icon
Ensimmäinen tunti ilmaiseksi!
Nancy
5
5 (3 arvostelua)
Nancy
20€
/h
Gift icon
Ensimmäinen tunti ilmaiseksi!
Olli-tapio
5
5 (2 arvostelua)
Olli-tapio
40€
/h
Gift icon
Ensimmäinen tunti ilmaiseksi!
Arlene
Arlene
45€
/h
Gift icon
Ensimmäinen tunti ilmaiseksi!
Klaara
Klaara
55€
/h
Gift icon
Ensimmäinen tunti ilmaiseksi!
Anna
5
5 (2 arvostelua)
Anna
35€
/h
Gift icon
Ensimmäinen tunti ilmaiseksi!
Kati
Kati
58€
/h
Gift icon
Ensimmäinen tunti ilmaiseksi!
Saara
5
5 (4 arvostelua)
Saara
25€
/h
Gift icon
Ensimmäinen tunti ilmaiseksi!
Maria
5
5 (1 arvostelua)
Maria
40€
/h
Gift icon
Ensimmäinen tunti ilmaiseksi!
Nancy
5
5 (3 arvostelua)
Nancy
20€
/h
Gift icon
Ensimmäinen tunti ilmaiseksi!
Olli-tapio
5
5 (2 arvostelua)
Olli-tapio
40€
/h
Gift icon
Ensimmäinen tunti ilmaiseksi!
Arlene
Arlene
45€
/h
Gift icon
Ensimmäinen tunti ilmaiseksi!
Klaara
Klaara
55€
/h
Gift icon
Ensimmäinen tunti ilmaiseksi!
Anna
5
5 (2 arvostelua)
Anna
35€
/h
Gift icon
Ensimmäinen tunti ilmaiseksi!
Kati
Kati
58€
/h
Gift icon
Ensimmäinen tunti ilmaiseksi!
Hyppää kyytiin!

Hengittäminen laulamisen keskiössä

Mikäli haluat laulaa vireessä ja osua nuotteihin, sinun tulee osata hengittää. Olitpa sitten basso, baritoni, tenori, altto, mezzosopraano tai sopraano, hengityksen kontrolli on keskeistä taloudellisen laulamisen kannalta.

Hengitystapoja on monia, ja laulamisessa tulisi aina erotella lepo- ja lauluhengitys. Laulunopettajasi tarjoaa sinulle varmasti erilaisia lauluharjoituksia, jotka keskittyvät syvähengitykseen. Oikeanlainen hengitystapa estää hapen loppumisen kesken kaiken ja suojaa lauluun tarvittavia lihaksia ja elimiä – hapen puutteen tunnetta kompensoi helposti esimerkiksi äänihuulia kiristämällä. Mitä siis vielä odotat? Laulutunnit auttavat sinut alkuun!

Hengittämistä voi tukea vahvistamalla esimerkiksi vatsan ja kylkien lihaksia sekä palleaa. Kun tiedostat, mitkä lihakset vaikuttavat hengittämiseen ja ymmärrät oikeanlaisen tekniikan, pystyt hengittämään taloudellisesti, tehokkaasti ja rennosti. Tämän myötä korostetulle hengittämiselle ei ole enää tarvetta.

Nainen treenaamassa sinisen jumppapallon kanssa
Erityisesti keskivartalolihasten harjoittelu tukee myös laulamista. (Kuva: Unsplash/mr lee)

Kuuntele omaa lauluasi

Omaa laulua voi kehittää myös äänittämällä ja kuuntelemalla sitä. Nykyään se käy helposti esimerkiksi puhelimella, mutta mitä korkeammalle tähtäät, sitä todennäköisemmin tulet laulamaan joskus myös studiossa tai ainakin äänityslaitteiston ja mikrofonin kanssa.

Harva tykkää oman äänensä kuuntelusta, mutta sen avulla omaa suorittamistaan voi tarkastella ns. ulkopuolisen silmin, mikä tekee siitä tehokkaan ja tärkeän apuvälineen. Omasta laulamisesta voi myös pitää päiväkirjaa: kirjaa ylös, mitä lauloit, miltä se kuulosti ja mihin pitää ensi kerralla keskittyä.

Äänitys toimii myös hyvänä harjoituksena varsinaista esitystä varten. Mene siis peilin eteen, laula täysillä ja äänitä suorituksesi.

Lisäksi äänitteet auttavat seuraamaan omaa kehitystä. Pystyt vertaamaan niiden avulla saman kappaleen eri ottoja ja seuraamaan kehitystäsi. Pienetkin onnistumiset voivat tarjota rutkasti motivaatiota, ja omaa laulua voi olla vaikea seurata itsenäisesti ilman äänitteitä.

Nappaa itsellesi laulutunnit Helsinki!

Levon merkitys laulamisessa

Laulamisen pakottaminen ei ole koskaan kannattavaa. Kuten aiempana tuli ilmi, liikarasitus ja epäpuhtaat tekniikat voivat muun muassa vahingoittaa äänihuulia ja johtaa pakkolepoon. Miten harjoittelemiseen löytää sitten tasapainon?

Nyrkkisääntö on se, että äänihuulet tarvitsevat noin 6 tuntia lepoa intensiivisen laulusession jälkeen. Jos äänesi käheytyy esityksen jälkeen, muutaman päivän lepo on paikallaan.

Laulumääriä tulee miettiä erityisesti murrosiässä, jolloin ääni kehittyy ja muuttuu. Jos siis haluat harjoitella laulamista säännöllisesti murrosiässä, se kannattaa tehdä rauhassa ja korkeintaan joka toisena päivänä.

Mikäli haluat varmistaa tehokkaan harjoittelun, mottosi tulisi olla ”vähän ja usein”. Kaikki harjoittelu ei myöskään aina vaadi ääntä, vaan monia asioita voi palautella mieleen ja treenata äänettömästi, esimerkiksi bussimatkalla tai kävelylenkillä.

Henkilö istumassa mustalla nahkasohvalla kannettava sylissä ja jalat pöydällä
Mitä enemmän laulat, sitä enemmän tarvitset palautumisaikaa. Levon puute nostaa vaurioriskiä ja laskee suoritustasoa. (Kuva: Unsplash/Dillon Shook)

Sopivien kappaleiden valinta

Harjoituskappaleiden valinta voi olla todella hankalaa, sillä tiedostamme harvoin omat taitomme. Monet valitsevatkin herkästi liian vaikeita kappaleita, mikä helposti lannistaa ja hidastaa oppimista.

Netistä löytyy sivustoja, jotka tarjoavat klassikkokappaleita jokaiselle äänityypille. Jos siis olet tietoinen omasta äänialastasi ja tessiturasta, voit etsiä kappaleita omatoimisesti. Jos tämä tuntuu hankalalta, apua voi pyytää laulunopettajalta.

Laulunopettaja on musiikin ammattilainen, joka pystyy löytämään sinulle sopivat kappaleet nopeasti. He voivat myös tunnistaa laulustasi piirteitä, joita et välttämättä itse tiedosta. Mikäli siis haluat optimoida harjoittelun tehon, muutamallakin tapaamisella pääsee jo alkuun.

>

Alusta, joka yhdistää opettajat ja oppilaat

Ensimmäinen tunti ilmaiseksi

Piditkö tästä artikkelista? Jätä arvostelu!

5,00 (1 arvio(t))
Ladataan...

Markus

Kieli-intoilija, kääntäjä ja sisällöntuottaja, jonka intohimoja ovat erityisesti kielet, kulttuurit ja urheilu.