Jos olet opiskelija ja pohdit tapoja parantaaksesi akateemista suoritustasi, olet tullut oikeaan paikkaan. Saatat hyötyä näistä yksinkertaisista oppimisstrategioista, jotka auttavat sinua parantamaan opiskeluasi ja oppimistasi. Haluat luultavasti saada kaiken irti koulutuksestasi, saavuttaa hyviä arvosanoja ja edetä urallasi.
Tehokas oppiminen ei aina tarkoita parhaita arvosanoja. Oppimiseen vaikuttavat monet muuttujat ja ennen kaikkea onkin tärkeä oppia uutta pitkällä tähtäimellä eikä vain seuraavaan tenttiin. Menestys on yksilöllistä eivätkä arvosanat kerro kaikkea.
Tässä artikkelissa käymme läpi erilaisia opiskelutekniikoita ja muita seikkoja, jotka tekevät opiskelusta tehokkaampaa ja oppimisesta syvällisempää. Usein yksinkertaisilla vinkeillä pääsee jo pitkälle. Lisäksi olemme huomioineet erilaiset oppimistyylit ja kaiken tasoiset opiskelijat.
Tehokas opiskelu ja ajankäyttö
Ajanhallinta on tärkeä taito niin opiskeluissa kuin kaikilla muilla elämän osa-alueilla. Ajanhallintaa voidaan tarkastella monesta eri näkökulmasta. Yleisellä tasolla on tärkeää nukkua tarpeeksi, hallita kalenteriaan ja olla ajoissa oppitunneilla. Opiskeluun liittyen erityisesti on tärkeää ymmärtää paljonko itse tarvitsee aikaa kunkin tiedon opiskeluun.
Ajanhallintaan ei ole siis antaa suoria sääntöjä, sillä se on hyvin yksilöstä riippuvaista. Nyrkkisääntönä voidaan pitää sitä, että opiskeltava asia tulisi olla hyvin hallussa ennen siirtymistä seuraavaan osa-alueeseen. Monissa oppiaineissa uusi tieto perustuu aikaisempaan, joten ymmärtäminen nojautuu pitkälti aikaisempaan tietoon.
Tiedettä voidaan hyödyntää monissa ajankäytön asioissa. Tiedetään esimerkiksi, että ihmisen yhtäjaksoinen keskittyminen riittää noin 20-50 minuutiksi kerrallaan. Siksi on suositeltavaa pitää taukoja ja hyödyntää esimerkiksi pomodoro-tekniikkaa opiskeluissa.
🍅 Pomodoron nimi tulee ennen vanhaan keittiössä ajan ottamiseen käytetyistä munakelloista.
Näin hyödynnät pomodoro-tekniikkaa opiskeluissa:
- Aseta ajastin 25 minuuttiin, ja opiskele tämä aika.
- Pidä 5 minuutin tauko, ja aloita uudelleen 25 minuutin mittainen opiskelujakso.
- Toista enintään 4-6 kertaa ennen pidempää taukoa.
Jos keskittyminen riittää (tai opiskeltava aihe on helpompaa) voit myös opiskella 45-50 minuuttia ja pitää 5-10 minuutin mittaisen tauon. Taukojen aikana kannattaa pitää keho pienessä liikkeessä, haukata raitista ulkoilmaa ja tai juoda vettä. Vältä esimerkiksi someen uppoutumista taukojen aikana ja pidä mieli virkeänä.
Keskittymisen kannalta erityisen tärkeää on häiriötekijöiden pitäminen poissa. Laita puhelimesta ilmoitukset ja äänet pois sekä etsi rauhallinen tila opiskeluun. Ihmisten keskittymiskyky ei todellisuudessa ole vuosien varrella vähentynyt (vaikka media joskus näin asian ilmaiseekin) vaan olemme vain keksineet uusia häiriötekijöitä elämäämme.
Lisäksi jos olet valmistautumassa tenttiin ja tiedät kamppailevasi ajankäytön kanssa, kannattaa harjoitella erilaisten tehtävien tekemistä tentin aikarajaa vastaavissa ajoissa. Näin opit samalla hallitsemaan vastausaikaasi ja lisäät itseluottamustasi tentissä pärjäämiseen.
Opiskelumenestys erilaisilla oppimistyyleillä
Ei ole yhtä oppimistyyliä, joka olisi toista parempi. Itseasiassa salaisuus piileekin siinä, että käyttää useampaa erilaista oppimistapaa monipuolisesti. Aivot pitävät vaihtelusta ja haasteesta. Lisäksi mitä useammalla eri tavalla saman tiedon prosessoi, sitä paremmin se jää mieleen.
Aikoinaan koulussa opetettiin, että opiskelijat kuuluvat kolmeen eri oppimistyylin kategoriaan:
Todellisuus kuitenkin on se, että vaikka meillä jokaisella olisi oppismistyylin suhteen preferenssi, olemme kaikkea kolmea yllä mainittua. Opimme siis eri tavoilla eikä ole olemassa esimerkiksi opiskelijaa, joka ei oppisi yhtään mitään visuaalisesti.
Tehokkain tapa opiskelijoille oppia on siis opiskella eri tavoin. Myös pienet asiat, kuten ympäristön vaihtaminen saattaa tehostaa opiskelua. Myös erilaisia oppimisresursseja ja -materiaaleja kannattaa hyödyntää. Muun muassa yksityisopettajat voivat auttaa itsellesi parhaimpien oppimistapojen ja -materiaalien löytämisessä.
Monipuolisen opiskelun lisäksi on tärkeää toisto. Sanotaan, että kertaus on opintojen äiti. Tämä todellakin pitää paikkansa. Toisto ei tarkoita saman asian opiskelua täysin samalla tavalla. Lue, kuuntele, tee tehtäviä, opeta muita, piirrä, katso videoita... kaikki loistavia tapoja oppia!
Ylitä itsesi ja selviä haasteista
Uuden taidon tai materiaalin oppiminen voi epäilemättä olla aluksi turhauttavaa. Tämä on kuitenkin luonnollinen osa oppimisprosessia. Haasteita tulee vastaan kaikilla ja tässä oma sisäinen motivaatio tulee tarpeeseen. Lisäksi oma suhtautuminen haasteisiin tekee merkittävän eron.
Haasteista selviytyminen nostaa itseluottamusta ja auttaa selviämään myös tulevista haasteista. Kukaan meistä ei ole seppä syntyessään. Yle on nostanut artikkelissaan esiin neljä oppimisen vaihetta, jotka kuvaavat hyvin myös opiskelijoiden oppimisprosessia.
1. Päättelyvaihe:
Ihminen laittaa kaiken tiedollisen kapasiteettinsa peliin ja yrittää päättelyn avulla oivaltaa, kuinka uusi asia tehdään.
2. Kokeiluvaihe:
Ihminen kerää oivalluksia yritysten ja erehdysten kautta. Niiden avulla uudet toimintamallit alkavat tarttua aivoihin.
3. Lepovaihe:
Nukkuessa aivot järjestelevät uudet opitut asiat yhteistyöhön vanhojen kaavojen kanssa.
4. Automatisoitumisen vaihe:
Tekemisestä tulee tiedostamatonta. Uutta taitoa ei tarvitse enää ajatella, vaan ihminen voi tehdä samalla muitakin asioita.
Onkin sanomatta selvää, että terveellisillä elämäntavoilla on merkitystä opiskelun tehokkuuteen. Tarvitset ravitsevaa ruokaa säännöllisin väliajoin, liikettä pitämään kehon ja mielen virkeänä sekä palauttavat yöunet. Myös päiväunien avulla voi tehostaa oppimista.
Mitä tulee tunteiden käsittelyyn, on hyvä asennoitua tunteisiin siten, että antaa niiden olla ja tulla. Tunteet kuuluvat elämään, mutta niiden ei kannata alkaa antaa ohjata omia ajatuksia tai toimintaa. Esimerkiksi turhautumisen voi vain antaa olla, sen sijaan, että lopettaisi opiskelun turhautumisen takia tai ajattelisi olevansa huono opiskelija.
Opiskele fiksummin
Mainitsimme aikaisemmin, että kannattaa opiskella monipuolisesti ja eri tavoin. Mitä tämä sitten käytännössä tarkoittaa? Hieman oppiaineesta riippuen, tapoja on monia. Jos haluat oppia lisää itse oppimisesta ja saada vinkkejä opiskeluun, kannattaa harkita yksityisopettajan hankkimista.
Yksityisopettajat voivat suunnitella oppitunnit juuri sinun toiveisiin, tavoitteisiin ja tarpeisiin sopiviksi. Heitä löydät esimerkiksi Superprofin kautta. Itsenäinen opiskelu, opetukseen osallistuminen tai jopa muiden opettaminen ovat loistavia tapoja oppia ja niitä kannattaakin yhdistellä.
Opiskelutekniikoita, joita opettajatkin suosittelevat, ovat muun muassa:
Tehokas opiskelu ei vaadi monimutkaisia tekniikoita. Joskus vain huonojen tapojen ja virheiden välttäminen on tarpeeksi. Yksinkertaisuudella pääsee pitkälle eikä oppiminen itsessään ole ydinfysiikkaa. Tässä vielä muutama sudenkuoppa, joita kannattaa välttää.
Tavoitteet ja suunnitelmat tekevät opiskelusta helpompaa ja pystyt myös sujuvammin seuraamaan kehitystäsi. Mieti ennakkoon missä, milloin ja miten opiskelet kutakin oppiainetta. Jaa tavoitteet pienemmiksi askeliksi. Aivan kuten olisit juoksemassa maratonia ensi kesänä - ensin on jaettava tavoite pienemmiksi välietapeiksi ja aloitettava ajoissa!
Opiskelu koetta varten
Jos lukukauden loppukoe, yliopiston pääsykoe tai muu tentti odottaa tulevaisuudessa, on aika harjoitella itse koetta varten. Hyvät arvosanat eivät ole kaikki kaikessa, mutta esimerkiksi yliopistoon pääsemiseksi niiden merkitys on oleellinen. On tapoja harjoitella nimenomaan kokeita varten.
Johdonmukainen harjoittelu auttaa sinua suoriutumaan paremmin koepäivänä. Se varmistaa, että kokeen kysymykset ovat jo ennestään hallussa ja osaat vastata niihin aikarajoitteissa. Opiskelurutiineihin on hyvä sisällyttää harjoituskokeiden tekemistä.
Voit kaivaa aikaisempien vuosien kokeita ja kokeilla miten olisit pärjännyt. Tämä auttaa hahmottamaan myös missä osa-alueissa on vielä parannettavaa tai aiheuttaako tietyn tyyppiset tehtävät erityisesti vaikeuksia. Lisäksi harjoituskokeiden tekeminen voi nostaa itseluottamustasi ennen oikeaa koetta ja osaat kohdata sen rauhallisin mielin.
Kun tiedät mitkä asiat ovat vaikeimpia, voit myös ottaa opettajan yksityistunteja juuri näiden asioiden kertaamiseen. Yksityisille oppitunneille osallistuminen onkin parasta juuri siinä, että niiden sisältö räätälöidään auttamaan sinua parhaiten, toisin kuin isommat ryhmätunnit. Etkä opi vain oppiaineesta vaan siitä miten kannattaa opiskella!
Tiivistä tekoälyn avulla:
Piditkö tästä artikkelista? Jätä arvostelu!
Ladataan...
