Ennen kuin voimme puhua urheilun roolista yhteiskunnassamme, on luultavasti hyvä idea ensin kysyä itseltämme yksinkertainen kysymys. Mikä on urheilun määritelmä? Urheilun ensisijainen kriteeri on minkä tahansa taidon hyödyntäminen tavalla, jolla voi kilpailla toisten saman taidon omaavien kanssa.
Monet uskovat, että urheiluun on liityttävä myös fyysistä rasitusta. Ei siis ihme, että esimerkiksi termit liikunta ja urheilu menevät välillä iloisesti sekaisin puhekielessä. Osaltaan nämä "monet" ovat oikeassa. On kuitenkin hyvä pitää mielessä, että esimerkiksi shakki on urheilua.
Esports on yksi olympialajeista. Toisin sanoen myös videopelit ja muut "aivourheilun" muodot ovat urheilua. Palapelien nopeuskokoamisessakin järjestetään MM-kilpailuja. Vaikka kova fyysinen rasitus näistä lajeista puuttuukin, ovat ne vähintään yhtä intensiivistä urheilua niin osallistujalle kuin katsojalle.
On myös väitetty, että tietyissä lajeissa kilpailet vain itseäsi vastaan. Urheilussa tämä ei pidä paikkansa edes yksilölajeissa, sillä lopulta suorituksia verrataan muiden osallistujien kesken. Urheilun yksi kriteeri on vertailu(kelpoisuus). Esimerkiksi jooga ei ole urheilua, koska siinä ei kilpailla.
Personal trainer vastaten juuri sinun tarpeitasi!
Urheilun määritelmä ei ole täysin yksiselitteinen, ja joskus rajanveto voi olla haastavaa. Suomenkielinen wikipedia sisältää seuraavan määritelmän urheilusta:
"Urheilu on liikuntamuoto, jota harjoitetaan fyysisen kunnon ylläpitämiseksi, virkistykseksi TAI sääntöjen mukaisena kilpailuna. Siihen kuuluvat myös huvi- tai kilpailumielessä harrastetut suoritukset, joissa mekaanisten laitteiden tai eläinten osuus on merkittävä."
Siksi myös urheilun roolia nyky-yhteiskunnassa voidaan katsoa monesta näkökulmasta. Yksi asia on varma. Ihminen on ainut laji tällä planeetalla, joka harrastaa urheilua. Se on osa eri elämän osa-alueita, ja hyödyntää muita aloja kuten teknologiaa osana urheilun kehitystä.
Löydä personal trainer Turku!
Urheilun historia osana ihmiskunnan kehitystä
Mikä on ollut kaikkien aikojen ensimmäinen urheilulaji? 100% varmaa vastausta tähän tulemme tuskin koskaan saamaan, mutta historioitsijoiden mukaan ainakin paini ja juoksu ovat olleet ensimmäisten joukossa.
Jos pohdimme lapsuuttamme, on luultavasti helppo ymmärtää miksi juuri näitä pidetään mahdollisina ensimmäisinä urheilulajeina ihmiskunnan historiassa. Jokainen meistä on juossut lapsena kilpaa toisten kanssa pihamaalla. Ennen kuin edes olemme ymmärtäneet mitä kilpaileminen tarkoittaa.
Entäs ensimmäinen joukkuelaji urheilun parissa? Pallopelien suosiosta voi päätellä, että ne ovat olleet olemassa jo pidemmän aikaa. Ensimmäisten pallopelien uskotaan syntyneen muinaisessa Kiinassa ja Mesoamerikassa. Mesoamerikkalaista pallopeliä olemme käsitelleet aikaisemmin muun muassa osana urheiluteknologiasta kertovaa artikkelia.
Urheilu on heti alkuajoiltaan merkinnyt muutakin kuin vain itse kilpailua. Sen kulttuurillinen merkitys on ollut huomattava, ja siihen on liittynyt myös rituaaleja. Hävinnyt joukkue on voitu hallitsijan määräyksestä esimerkiksi uhrata jumalille. Onneksi nykypäivän panokset eivät ole aivan näin kohtuuttomat!
Hevosurheilun voi myös jäljittää useiden tuhansien vuosien taakse persialaiseen pooloon, jossa aateliseen sukuun kuuluvat ratsastajat pelasivat joukkueena lyödäkseen pallon vastustajan maalin läpi. Tätä urheilulajia harrastivat tuohon aikaan myös naiset, mikäli he asemansa puolesta omistivat hevosen.
Tämän päivän suosituimmat urheilulajit pohjautuvat näihin entisaikojen urheilulajeihin. Poolo on edelleen olemassa eikä edes merkittävästi poikkea alun perin Persian alueella syntyneestä poolosta. Myös pallopelit ovat kehittyneet vuosisatojen kuluessa nykyiseen muotoonsa.
Etsi itsellesi sopiva personal trainer Helsinki!
Urheilun merkitys yhteiskunnan hyvinvointiin
Jokainen meistä on urheillut. Vaikka mikään urheilulaji ei kuuluisi omiin säännöllisiin harrastuksiin, on urheilu osa yhteiskuntaamme. Urheilu on osa koulujen liikuntatunteja, TYHY-päivien aktiviteettejä ja perheiden yhdessä oloa (esimerkiksi lautapelit voidaan ajatella myös urheiluna).
Kaikki meistä ovat myös katsoneet urheilua. Mikä tuokaan sen enempää kansallista ylpeyttä kuin oman maan voittaminen jossakin urheilulajissa. Varsinkin jos puhutaan jääkiekosta...
Mikä tekee urheilusta niin syvälle juurtuneen yhteisöihimme? Yksittäisen ihmisten kannalta sillä on monia sosiaalisia, fyysisiä ja henkisiä hyötyjä, jotka edistävät hyvinvointia. Hyvinvoiva yhteiskunta koostuu hyvinvoivista yksilöistä.
Urheilun sosiaaliset hyödyt
Sosiaalisesti urheilu tarjoaa meille monia asioita, joita tarvitsemme. Ihminen on laumaeläin. Urheilu tuo meidät yhteen. Se on suurimmalle osalle vapaa-ajan aktiviteetti, jonka kautta pääsee samalla mukaan yhteisöön. Urheiluseurat, faniryhmät ja joukkueet ovat kuin omia perheitään.
Testaa tietosi Pariisin 2024 olympialaisista!
Urheilu toimii myös kilpailun muotona, jossa ihmiset voivat todistaa olevansa parempia kuin muut. Tämä voi kuulostaa rajulta, mutta urheilu on ei-tappavaa kilpailua, joka on ihmisen evoluution kannalta tärkeää. Kilpailuvietti on osa meidän biologiaa, ja on tärkeää päästä purkamaan sitä kaikille turvallisella tavalla.
Urheilun yhteisöllisyyden ansiosta, se vähentää muun muassa syrjäytyneisyyttä. Tämä on tärkeää yhteiskunnan toiminnalle. Varsinkin länsimaisessa individualismissa. Urheilla voi myös yksilölajeja, mutta tässäkin pääsee osaksi valmentajien, seurojen ja muiden urheilijoiden muodostamaa yhteisöä.
Urheilun fyysiset hyödyt
Kuten aikaisemmin mainitsimme, on urheilun määritelmä kohtuullisen joustava. On kuitenkin fakta, että suurin osa urheilusta vaatii fyysistä ponnistelua. Toisin sanoen urheilu on useimmiten liikuntaa. Ja jokainen meistä tarvitsee liikuntaa pysyäkseen terveenä ja hyvinvoivana.
Urheilu pitää väestön kunnossa ja työkykyisenä. Lienee selvää miten tämä auttaa yhteiskuntaa, ja siten meitä kaikkia. Urheilulajeja löytyy joka lähtöön, joten jokainen voi kokeilemalla löytää omat tapansa liikkua. Ei tarvitse vain lähteä juoksemaan tai kuntosalille.
Siksi yhteiskunnassa panostetaan muun muassa koulujen urheilutoimintaan, urheiluseurojen tukemiseen valtion varoin ja liikuntapaikkojen rakentamiseen. Sosiaalisen puolensa ansiosta, yhden kansalaisen urheileminen innostaa muitakin urheilemaan.
Urheilun henkiset hyödyt
Vaikka fyysinen rasitus ei aina tunnu kivalta, on sillä valtava myönteinen vaikutus mielenterveyteemme. Tiede on osoittanut, että säännöllinen urheilun harrastaminen voi parantaa mielialaa sekä vähentää masennusta ja ahdistusta. Se purkaa stressiä ja tasapainottaa arkea.
Monissa urheilulajeissa vaadittavat monimutkaiset liikkeet, taktiikat ja koordinaatio ovat siunaus aivotoiminnallemme. Ne auttavat meitä säilyttämään mielemme terävänä, jopa vanhuuteen asti. Urheilu on uuden taidon oppimista.
Urheilun kautta pääsee toteuttamaan itseään. Jokainen meistä pitää hieman eri asioista, ja urheilun parissa voit valita itse mikä on juuri sinun juttusi. Urheilun kautta pääsee oppimaan ja tekemään paljon uutta esimerkiksi seuratoiminnan tai valmentamisen kautta.
Urheilun merkitys toimialana
Viimeisen vuosisadan aikana urheilu on ottanut yhteiskunnassa entistä suuremman roolin. Se ei ole vain merkittävä osa yhteisöllisyyttä ja hyvinvointia yhteiskunnassa. Se on suuri toimiala, ja merkittävä "pelaaja" taloudessa.
Urheilu on maailmanlaajuinen ilmiö, joka tuottaa rahaa niin yksilöille, yrityksille kuin valtioille. Se ei ole vain paikallista seuratoimintaa tai oman maan joukkueen kannattamista. Internetin ja kansainvälistymisen ansiosta urheilulla on yhä laajempi katsojakunta ympäri maailmaa. Ja kuten tiedämme, mitä enemmän katsojia sitä enemmän lajin parissa voidaan tienata rahaa.
Kuinka paljon urheiluteollisuus sitten tienaa? Vastaus vaihtelee hieman vuodesta riippuen, mutta puhumme yli sadoista miljardeista. Tämän vuoden 2023 arvio yksinään on yli 500 miljardia. Tämä on valtava luku, jota on melko vaikea edes kuvitella.
Vaikka urheilu ei ole aivan yhtä suuri toimiala kuin esimerkiksi terveydenhuolto tai teknologia, sen koko ja merkitys ovat jopa verrattavissa yhteiskuntia ylläpitävien toimialojen peruspilareihin. Urheilun avulla on viety Suomeakin maailman kartalle.
Urheilua voidaan tarkastella globaalina ilmiönä. Huolimatta esimerkiksi olympialaisten alkuperästä antiikin Kreikasta, on niistä sittemmin tullut kansainvälinen kilpailu, johon osallistuu yli 200 maata. Tämä tarkoittaa, että joka neljäs vuosi lähes kaikki maailman maat kokoontuvat kilpailemaan toisiaan vastaan.
Suomessa valtion laittama raha urheiluun pyörii sadoissa miljoonissa - riippuen hieman mikä lasketaan mukaan suorasti ja epäsuorasti urheilun tukemiseen. Urheiluun liittyy myös vaikeita yhteiskunnallisia kysymyksiä muun muassa ympäristön suojelun ja tasa-arvon osalta.
Koska mikään ei tässä maailmassa ole mustavalkoista, liittyy urheiluun niin positiivisia kuin negatiivisia puolia. Sen merkitys yhteiskuntaan ja yksilöille on kuitenkin huomattava monelta eri kantilta. Toivottavasti sen suurimmat hyödyt tulevat jatkossa(kin) keskittymään siihen miten meidät suomalaiset saadaan liikkumaan enemmän!
Piditkö tästä artikkelista? Jätä arvostelu!
Ladataan...
