Näin onnistuu lapsen opettaminen laskettelemaan

Laskettelu on reipas tapa nauttia talvesta. Harrastus sopii monen ikäisille liikkujille, eikä varsinaista ala- tai yläikärajaa sille ole. Laskettelu voi olla hauskaa tekemistä jopa alle kouluikäisille lapsille!

Onko joku perheen pienimmistä innostunut laskettelusta? Tämänkertaisessa artikkelissamme käsittelemme lasten laskettelua. Annamme vinkkejä muun muassa siitä, kuinka nuorena laskettelun voi aloittaa ja mitä kaikkea kannattaa ottaa huomioon, kun laskettelija on nuori. Kerromme myös kuinka lasketteluun voi saada opetusta – tervetuloa mukaan!

Haluaisitko antaa yksityisopetusta?

Liity mukaan Superprof-yhteisöön ja jaa tietosi satojen uteliaiden ja motivoituneiden oppilaiden kanssa

Luo opettajan ilmoitus

Kuinka aikaisin voi aloittaa laskettelun?

Missä iässä laskettelun aloittaminen on sopivaa? Yhtä yksiselitteistä vastausta tähän kysymykseen ei valitettavasti ole – se riippuu paljon lapsesta. Laskettelukeskusten hiihtokoulut alkavat usein viisivuotiaista, mutta saattaa joku tehdä ensimmäisiä laskujaan jo muutamankin vuoden iässä.

Kyky oppia laskettelemaan riippuu pitkälti iästä ja kehityksestä. Muutaman vuoden iässä kehon koordinaatio voi jo olla riittävällä tasolla suksilla liikkumiseen, mutta tämäkin on tietenkin yksilöllistä. Hieman vanhemmilla lapsilla on yleensä parempi kehonhallinta, koordinaatio ja enemmän voimaa, jolloin laskettelemaan oppiminen on todennäköisesti helpompaa.

Vanhemmat lapset myös yleensä pystyvät paremmin kommunikoimaan omista tuntemuksistaan ja tarpeistaan. Esimerkiksi kuusivuotiaalla lapsella myöskin luultavasti on enemmän kärsivällisyyttä kuin vaikkapa kolmevuotiaalla – sitä tarvitaan, kun vaikeuksia tai epäonnistumisia tulee vastaan.

Laskettelu on toisinaan vauhdikasta ja jopa hurjan näköistä puuhaa, ja tässä kohtaa onkin hyvä muistuttaa, ettei lasten ole tarkoituskaan laskea kokeneiden aikuisten lailla – nuorten lasten on hyvä pysytellä omaan ikään ja taitotasoon nähden sopivissa rinteissä. Laskettelukeskuksissa on erilaisia rinteitä, ja osa niistä on loivia, pienillekin lapsille sopivia. Tekemistä siis riittää perheen pienimmillekin! Jos rinteiden laskeminen tuntuu liian aikaiselta, myös hiihtämisen harjoittelu tasaisella maalla voi olla hauska vaihtoehto.

Vinkkejä lasten lasketteluun

Ennen rinteeseen lähtemistä tarvitaan tietenkin sopivat lasketteluvälineet. Jos varusteet vuokraa laskettelukeskuksesta, ei niistä tarvitse sen kummemmin stressata – vuokraamon henkilökunta osaa antaa sopivat varusteet. Jos sen sijaan käyttää omia välineitä, on syytä varmistaa, että ne ovat hyvässä kunnossa ja lapselle oikean kokoisia.

Tarkista siis, että esimerkiksi monot eivät ole liian suuret tai sukset liian pitkät. Liian pitkät sukset ovat hankalia hallita, mikä altistaa kaatumisille. Alkeita harjoitellessa sauvat eivät vielä ole välttämättömät – joissakin tapauksissa voi jopa olla parempi, että niitä ei ole. Alkeiden harjoitteluun ei tarvita sauvoja, ja ne ovat pikemminkin tiellä, jos niiden käyttäminen ja käyttötarkoitukset eivät vielä ole aivan hallussa.

Hyvä vinkki, joka pätee sekä lapsiin että aikuisiin, on aloittaa rauhallisesti. Vasta-alkajien ei pidä lähteä jyrkkiin rinteisiin ennen kuin laskettelun perustekniikka on hallussa, joten harjoittelun alkuvaiheessa on syytä pysytellä helpoissa, loivissa rinteissä. Laskettelukeskuksissa rinteitä merkitään värikoodein vaikeustason mukaan – aloittelijoiden kannattaa aloittaa vihreistä eli erittäin helpoista rinteistä.

Kun lähdetään aivan alkeista, on hyvä idea aloittaa tasamaalta – näin on varsinkin, jos suksilla liikkuminen ylipäätään on uusi asia. Tasaisella tai hienoisessa alamäessä voi harjoitella muun muassa laskuasentoa ja jarruttamista.

Turvallisuus on seikka, johon on hyvä panostaa heti alusta alkaen. Kypärä kuuluu tietenkin päähän, ja mahdollisimman nopeasti kannattaa myös opetella kuinka varusteet puetaan ja otetaan pois. Turvallisuudella tarkoitetaan myös laskettelurinteiden pelisääntöjä ja etikettiä: rinteissä tulee ottaa myös muut huomioon. Itse laskemisen lisäksi myös hiihtohissin turvallinen käyttäminen on tärkeää.

Turvallisuuteen liittyen kannattaa pitää mielessä, että lapsien toimintaa on syytä seurata rinteessä – älä siis jätä lasta valvomatta. Nuorella laskijalla saattaa hyvinkin olla vielä tässä vaiheessa enemmän intoa kuin taitoa, jolloin tulee helposti laskettua liian kovaa tai yritettyä manöövereitä, joita ei vielä kannattaisi kokeilla. Tällaisissa tilanteissa on aina loukkaantumisriski, joten vanhemman valvonta on tärkeää!

Laskettelu kannattaa pitää hauskana! Pystyssä pysyminen, jarruttaminen ja kääntyminen voivat alkuun tuntua tuskastuttavankin hankalilta, joten on tärkeää pitää laskeminen leikkimielisenä. Lähestykää asiaa siis leikkien kautta, pitäkää taukoja ja rakentakaa välillä vaikka lumiukkoja! Mielikuvitusta saa ja kannattaakin käyttää, joten ei muuta kuin ideoimaan – inspiraatiota voi hakea esimerkiksi internetistä.

Harjoitellessa kannattaa ylipäätään muistaa positiivisuus. Tuskastumisen tunteita voi helposti syntyä, jos jokin asia ei sujukaan aivan kuin oli ajatellut. Lasta kannattaa neuvoa kärsivällisesti ja antaa positiivista ja kannustavaa palautetta. Esimerkiksi juurikin leikit ja pelit voivat olla hyvä tapa turhautumisen välttämiseen. Kyse ei kuitenkin hauskasta harrastuksesta, eikä ole vakavaa, jos ei vaikkapa parissa tunnissakaan opi auraamaan suksilla – tästä kannattaa muistuttaa lastakin.

Lapsen opettaminen laskettelemaan valjaiden avulla

Valjaat ovat menetelmä, jota ei välttämättä aivan ensimmäisenä tulisi ajatelleeksi, mutta joka voi osoittautua varsin käyttökelpoiseksi. Kyllä vain, on olemassa lasketteluvaljaita, joita voi käyttää apuna pienten lasten lasketteluharjoittelussa. Lasketteluvaljaita on erimallisia, mutta niiden perusperiaate ja käyttötarkoitus on sama: ideana on laskea lapsen mukana ja valjaita käyttämällä hallita lapsen nopeutta.

Lasketteluvaljaiden etuja ovat muun muassa:

• Nopeuden hallinta: vanhempi tai opettaja voi hallita nopeutta. Pieni lapsi ei välttämättä vielä osaa (tai halua) itse hidastaa laskuvauhtiaan, ja sen kasvaessa liian suureksi on syytä hidastaa.
• Turvallisuus: hätätilanteessa valjaita voi käyttää myös vauhdin äkilliseen pysäyttämiseen. Ihannetilanteessa näin ei kuitenkaan koskaan tarvitse tehdä, sillä vauhti pidetään jo valmiiksi maltillisena ja aikuinen välttää mahdollisia vaaratilanteita ennakoivasti.
• Itseluottamus: jos laskeminen alkaa jännittää, voi auttaa, kun tietää olevansa turvallisissa käsissä.

Parhaassa tapauksessa valjaiden käyttäminen tarjoaa positiivisen laskettelukokemuksen ja auttaa tutustumaan uuteen harrastukseen turvallisesti. Tutustu valjaiden käyttöohjeisiin huolellisesti ja varmista, että ne on puettu oikein! Myös muiden turvavarusteiden, kuten kypärän ja tarvittaessa aurinkolasien, on syytä olla kunnossa. Myöskin hyvä kommunikaatio on kaiken a ja o, jotta hihnan toisessakin päässä oleva tietää kuinka on tarkoitus edetä.

Lasketteluopetus lapsille

Hiihto- ja lasketteluopetusta on saatavilla erityisesti lapsille suunnattuna. Esimerkiksi suomalaiset laskettelukeskukset tarjoavat pieniä kursseja eri-ikäisille lapsille eri taitotasoilla. Tällaiset kurssit tyypillisesi sisältävät pari tuntia opetusta päivässä, joten niille ehtii hyvin osallistua laskettelureissun aikana.

Kun kaipaa enemmän henkilökohtaista otetta opetukseen, on mahdollista hankkia oma lasketteluopettaja. Yksityisopetuksen suuri etu ryhmätunteihin verrattuna on, että siinä opetus on alusta alkaen suunniteltu juuri kyseessä olevaan oppilaan taitojen, tavoitteiden ja tarpeiden mukaisesti. Toinen merkittävä etu on, että oppilaalla on opettajan täysi huomio. Tämä tarkoittaa, että oppilaalla on koko ajan mahdollisuus saada henkilökohtaista palautetta ja opetuksessa voidaan keskittyä juuri niihin asioihin, jotka itselle ovat haasteellisimpia.

Asiantuntijan opetus auttaa myös varmistamaan, että hyvä laskettelutekniikka, lasketteluetiketti ja varusteiden tuntemus opitaan jo alusta alkaen. Niin kutsutut pinttyneet tavat ovat usein tiukassa, joten on ilman muuta hyödyllistä oppia hyvät käytännöt jo nuoresta alkaen. Hyvällä opettajalla on aina suuri merkitys, ja parhaassa tapauksessa kannustava opettaja innostaa toden teolla jatkamaan uudessa harrastuksessa. Varsinkin jos halu laskea on kova, mutta alussa on hankaluuksia, opettajalla voi olla valtava vaikutus!

Yksityisopetus on joustava tapa oppia laskettelemaan, sillä tuntien sisällöt ja aikataulut ovat sovittavissa. Opetus riippuu omista tarpeista, joten perinteisen käytännön opetuksen ohella se voi myös olla etäyhteydellä tapahtuvaa neuvontaa – tiedustele siis rohkeasti eri mahdollisuuksista ja oppikaa laskettelun alkeet!